Fettige Haut (+): Fehler, die vermieden werden sollten.

Die Entfernung von Make-up und die Reinigung sind wesentliche Aspekte jeder Hautpflege. Sie ermöglichen es, Make-up, kleine Staubpartikel, Umweltverschmutzungen, Sebum, Schweiß, unerwünschte Bakterien, tote Zellen oder andere Unreinheiten zu entfernen, die die oft erweiterten Poren von fettiger Haut speichern können. Ohne dies können leicht Unvollkommenheiten entstehen.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Reinigen Sie Ihre Haut sorgfältig und reinigen Sie sie morgens und abends sanft, ohne sie zu reizen. Wenn Sie sich täglich schminken oder wasserfeste Sonnencreme verwenden, entscheiden Sie sich für die Doppelreinigung am Ende jeden Tages. Andernfalls kann eine einfache Reinigung mit einem wässrigen Reinigungsmittel ausreichen, obwohl die Doppelreinigung besonders für Menschen in verschmutzten Umgebungen oder solche mit zu Akne neigender Haut von Vorteil ist. Schließlich sollten Sie einen nicht-komedogenen, feuchtigkeitsspendenden flüssigen Reiniger mit sebumregulierenden Wirkstoffen in der Formel bevorzugen.

Hinweis : Nicht komedogen zu sein, bedeutet nicht, frei von Öl zu sein.

Welche Produkte sollen empfohlen werden?

Als fettreinigendes Produkt empfehlen wir unser 7-Inhaltsstoffe Abschminköl. Minimalistisch in seiner Zusammensetzung, löst es Make-up, Schmutzpartikel, überschüssigen Talg... ohne die Haut zu fetten oder das Risiko von Pickeln oder Mitessern zu erhöhen. Als wässriges Reinigungsmittel empfehlen wir unseren reinigenden Schaumgel , der die Haut sanft reinigt und klärt, ohne sie auszutrocknen. Seine Formel auf Basis milder Tenside (Coco-Glucosid, Coco-Betain) respektiert das Hautgleichgewicht. Das Zink PCA und der wässrige Bambusextrakt (INCI-Name: Phyllostachys Bambusoides Extract) stabilisieren die Hautfunktion und regulieren die Talgproduktion. Neben talgregulierenden und absorbierenden Inhaltsstoffen enthält es auch ätherisches Eukalyptusöl (INCI-Name: Eucalyptus Globulus Leaf Oil) mit antibakteriellen Eigenschaften. Die Zugabe von hydrophilen Filmbildnern zur Formel (Inulin) reduziert die Wechselwirkung zwischen Tensiden und Lipiden der Hornschicht, indem sie einen Film auf der Oberfläche hinterlässt und hilft, die während der Reinigung verlorene Feuchtigkeit wiederherzustellen.

Einer der ersten Reflexe bei fettiger Haut besteht darin, zu versuchen, überschüssigen Talg um jeden Preis loszuwerden, indem man seine Haut übermäßig reinigt. Einige betrachten fettige Haut als Mangel an Hygiene. Es ist jedoch notwendig, die Haut täglich zu reinigen, aber Übertreibungen sollten vermieden werden. Tatsächlich führt eine zu häufige oder aggressive Reinigung nur dazu, dass die Haut noch mehr aus dem Gleichgewicht gerät, indem sie die Zerstörung der Hautbarriere fördert, den transepidermalen Wasserverlust erhöht, die Haut austrocknet, die Epidermis reizt und eine Rötung verursacht. Die geschwächte Epidermis reagiert dann, indem sie mehr Talg produziert, was genau den gegenteiligen Effekt hat. Es sollte daran erinnert werden, dass Talg notwendig ist, um die Haut feucht und geschützt zu halten, indem er zur Zusammensetzung des Hydrolipidfilms beiträgt.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Die Reinigung sollte höchstens zweimal täglich erfolgen, also morgens und abends. Vermeiden Sie außerdem die tägliche Anwendung von abrasiven Methoden: Reinigungsbürsten, Körnerpeelings, Masken, chemische Peelings, Peeling-Handschuhe, Konjac-Schwämme usw.

Wenn Ihre Haut fettig ist, ist es wichtig, sie zu peelen, um tote Zellen zu entfernen und die Poren für eine tiefe Reinigung zu öffnen und so Mitesser zu vermeiden. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie dies jeden Tag tun sollten. Tatsächlich glauben einige Leute, dass fettige Haut oft gepeelt werden sollte, um überschüssigen Talg loszuwerden und Unreinheiten zu beseitigen. Dennoch riskieren Sie genau das Gegenteil. Zu häufige Peelings (mehr als zweimal pro Woche) haben nur eine aggressive und abschälende Wirkung und können die Epidermis schnell reizen oder sogar entzünden, was eine reaktive Überproduktion von Talg zur Schutzförderung begünstigt. Das Ergebnis? Ihre Haut wird noch fettiger.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, ohne das Risiko einer Verschlechterung Ihres Sebumüberschusses, empfehlen wir Ihnen, sich auf eine bis zwei Exfoliationen pro Woche zu beschränken, befolgen Sie die Empfehlungen der Hersteller und gehen Sie nicht darüber hinaus. Ebenso, beachten Sie die angegebene Zeit genau, lassen Sie die Behandlung nicht zu lange einwirken. Danach setzen Sie eher auf Pflegeprodukte, die Fruchtenzyme oder Fruchtsäuren enthalten, die sanfter wirken.

Welche Produkte sollen empfohlen werden?

Sie haben das exfolierende Serum mit 10% Glykolsäure oder das sanfte Peeling-Serum mit 10% Milchsäure , um die Hautstruktur zu verfeinern und so das Auftreten von Unreinheiten zu verhindern. Ohne Ausspülen hängt die Wahl zwischen diesen beiden Seren von der Verträglichkeit Ihrer Haut ab. Die Glykolsäure ist die kleinste der AHA, was ihr ermöglicht, tiefer einzudringen und leichte Kribbeln, Rötungen oder ein Wärmegefühl verursachen kann. Im Gegensatz dazu wirkt die größere Milchsäure mehr an der Oberfläche und hilft auch dabei, unerwünschte Bakterien zu eliminieren, um nur das zu behalten, was die Epidermis benötigt, und so das Mikrobiom auszugleichen. Es kann daher für empfindliche Haut geeignet sein. Eine andere Option ist die Wahl des exfolierenden Reinigungsgels mit 5% PHA (INCI-Name: Gluconolactone) oder der exfolierenden Lotion mit 8% Glykolsäure täglich, die anstelle einer intensiven Hautpeeling einmal pro Woche, sanft Tag für Tag arbeiten, um nach und nach abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten zu entfernen.

Einer der häufigsten Fehler ist zu glauben, dass eine fettige Haut nicht hydratisiert werden muss, nur weil sie glänzend ist und keine Anzeichen von Trockenheit aufweist. Tatsächlich benötigen alle Hauttypen Hydratation, um das Wasser auszugleichen, das wir täglich durch Schwitzen oder Verdunstung (Hautperspiration) verlieren, zusätzlich zur Begrenzung dieses transepidermalen Wasserverlusts. Die Besonderheit von fettiger Haut besteht darin, die Haut mit Wasser "aufzuladen", während gleichzeitig die Sebumproduktion reguliert wird. Wenn eine fettige Haut nicht hydratisiert wird, führt dies dazu, dass sie versucht, dies auszugleichen, indem sie mehr Sebum produziert, um eine Schutzbarriere zu schaffen, die das Wasser zurückhält.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Tragen Sie zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme auf, morgens und abends, nach einer sanften Reinigung. Eine Feuchtigkeitspflege mit einer flüssigen, leichten, luftigen, wässrigen Textur wie eine Gel-Creme oder eine Mikroemulsion ist vorzuziehen.

Welche Produkte sollen empfohlen werden?

Unsere reinigende Gesichtscreme ist für diesen Hauttyp geeignet. Neben der Gewährleistung einer Sebumkontrolle dank des Zink PCA und des Bambusextrakts , die sie enthält, um überschüssiges Sebum zu absorbieren und den Hydrolipidfilm auszugleichen, bietet sie die richtige Menge an Feuchtigkeit für die Haut aufgrund ihres Gehalts an Glycerin und Pyrrolidoncarbonsäure (PCA), was der Gesichtshaut Glanz und Geschmeidigkeit verleiht. Diese Verbindungen wirken als Feuchtigkeitsspender und Hydratationsmittel. Ihre leichte und flüssige Textur dringt schnell in die Epidermis ein, ohne dass die Haut fettiger wird und ohne klebrigen Effekt.

Ausgetrocknete Unreinheiten, reduzierter Glanz, weniger sichtbare Poren... auch wenn Ihre Haut nach der Sonneneinstrahlung sichtbar verbessert erscheint, kann ein Überschuss an UV-Strahlen langfristige Ungleichgewichte verursachen. Um sich gegen UV-Strahlen zu wehren, verdickt sich die Haut , was jedoch dazu führt, dass das von den Talgdrüsen produzierte Sebum nicht mehr richtig abfließen kann. Die Folgen? Die Poren sind verstopft und man kann mit einem Anstieg der Sebumproduktion rechnen, sobald die Sonneneffekte nachlassen, was das Risiko einer bakteriellen Kontamination und das Auftreten neuer Unreinheiten erhöht, sobald die Haut dünner wird, nachdem die Bräune verblasst ist.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Reduzieren Sie Ihre Expositionszeiten. Schützen Sie sich außerdem, sobald Sie sich der Sonne aussetzen, mit einem Sonnenpflegeprodukt mit SPF 30 oder 50, entweder auf Wasserbasis und mit leichter Textur oder einem ölfreien Gel. Vermeiden Sie dicke Sonnencremes oder Öle, die die Belästigungen verstärken könnten.

Welche Produkte sollen empfohlen werden?

Flüssig und leicht, unsere Sonnencreme für das Gesicht SPF50 garantiert einen hohen Sonnenschutz für die Haut. Diese photoprotektive Pflege bietet tatsächlich eine doppelte Wirkung gleichzeitig. Neben dem breitbandigen Schutz gegen UVA/UVB durch die Kombination von mineralischen (Titandioxid) und organischen Filtern (Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate, Ethylhexyl Triazone, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate und Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyltriazine), spendet sie der Epidermis Feuchtigkeit durch die Anwesenheit vonAloe Vera (INCI-Name: Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder) undHyaluronsäure (INCI-Name: Hydrolyzed Hyaluronic Acid), die die Haut vor Austrocknung schützt. Darüber hinaus hinterlässt sie kein öliges Hautgefühl, keine weißen Spuren und klebt nicht.

Wenn man fettige Haut hat, verbringt man seine Zeit damit, zu versuchen, seinen Teint zu mattieren und den Glanz zu verbergen. Creme, Serum, Puder, Make-up-Grundierung, Fixierspray, Foundation... es gibt Vorurteile, dass die übermäßige Verwendung von mattierenden Pflegeprodukten helfen würde, die Sebumproduktion besser zu kontrollieren. Im Gegenteil, wenn man sie täglich und in Schichten aufträgt kann dies die Haut aus dem Gleichgewicht bringen, indem sie sie austrocknet, und erreicht nur den gegenteiligen Effekt und hält das Problem aufrecht, nämlich eine noch fettigere Haut. Sie wird mehr Sebum produzieren, um ein Gleichgewicht wiederherzustellen. Tatsächlich, je mehr Sie die Epidermis austrocknen, desto mehr wird sie Sebum produzieren, um sich zu schützen, und desto mehr werden Sie sie mattieren... ein wahrer Teufelskreis.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Es ist möglich, die Haut zu mattieren, ohne jedoch in Exzesse zu verfallen und die Talgproduktion vollständig zu blockieren. Eine mattierende Pflege reicht aus. Zum Beispiel, wenn Sie eine mattierende Foundation wählen, müssen Sie diese nicht mit einem absorbierenden Puder kombinieren. Ebenso, wenn Sie sich für einen leichten Schleier aus Puder entscheiden, um ein mattes Finish zu erzielen, besteht keine Notwendigkeit, alles mit einem Make-up-Fixierspray zu fixieren oder im Voraus eine mattierende Gesichtscreme aufzutragen.

Man denkt, je mehr ein Gesichtsreiniger abträgt, desto effektiver ist er. Sicherlich glänzt die Haut danach nicht mehr. Dennoch erzeugen Produkte, die zu stark austrocknen, einen Rebound-Effekt und veranlassen die Haut, mehr Sebum zu produzieren. Viele Reiniger basieren auf sogenannten anionischen Tensiden (z.B. sulfatiertes Rizinusöl, Natriumcoco-Sulfat, Natriumcocoylisethionat, Natriumlaurylsulfoacetat...), wie die meisten Seifen, und werden häufig zur Reinigung von fettiger Haut verwendet.

Diese Tenside binden sich an die Lipide der Hornschicht, was zu einer Schwächung der Hautbarriere führt und deren Fähigkeit, Wasser zu speichern, verringert. Sie erhöhen auch den pH-Wert der Hautoberfläche, während der saure Mantel der Epidermis eine bakteriostatische Umgebung ist, die das Wachstum unerwünschter Bakterien hemmt, zusätzlich zu einer austrocknenden und reizenden Wirkung auf die Haut.

Ebenso sollten übermäßig nährende Pflegeprodukte oder komedogene Öle mit einem fettigen Gefühl wie dasKokosöl oder Weizenkeimöl für fettige Haut vermieden werden. Sie verstopfen die Poren, führen zu mehr Unreinheiten und lassen die Haut glänzender erscheinen.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Es ist wichtig, Hautpflegeprodukte zu verwenden, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind, um jegliche Hautprobleme zu vermeiden. Bevorzugen Sie flüssige Cremes und/oder leichte pflanzliche Öle mit einem trockenen Gefühl wie Jojobaöl oder Haselnussöl. Bei der Reinigung sollten Sie Reinigungsmittel auf Basis von Emollients und/oder nichtionischen Tensiden wie Coco-Glucosid, Lauryl Glucosid, Decyl Glucosid usw. wählen. Sie sind in der Regel milder und interagieren so wenig wie möglich mit der Struktur der Hornschicht, was zu einer minimalen Störung der Hautbarriere führt. Obwohl sie kaum schäumen, haben sie dennoch eine gute Reinigungswirkung. Die verwendeten Reinigungsmittel sollten auch seifenfrei, mit einem physiologischen pH-Wert und frei von Alkoholen sein.

Täglich verwendet, vergisst man oft, sein Make-up-Zubehör (Pinsel, Make-up-Schwämme...) zu reinigen. Dieser Schritt ist jedoch nicht unwichtig, es handelt sich um eine hygienische Gewohnheit, die wir möglicherweise aus Mangel an Motivation oder Zeit nicht haben, die jedoch von grundlegender Bedeutung ist. Wenn sie schmutzig sind (schlecht oder nicht gereinigt), können sie Bakterienträger sein. Make-up-Rückstände, Staub, Keime... diese Schmutzpartikel vermischen sich mit dem Sebum, verstopfen die Poren und erzeugen Unreinheiten sowie einen fahlen Teint. Dies gilt auch für Kopfkissenbezüge, Mobiltelefone... alle Gegenstände, die regelmäßig in Kontakt mit der Haut kommen und ebenfalls wahre Bakteriennester sein können.

Welche Vorgehensweise sollte man annehmen?

Reinigen Sie regelmäßig Ihr Make-up-Zubehör, idealerweise nach jeder Verwendung, sonst mindestens zweimal pro Woche, mit warmem Wasser und Seife. Wechseln Sie auch Ihr Kopfkissenbezug mindestens einmal pro Woche und reinigen Sie Ihr Telefon täglich.

• GOODMAN G. Cleansing and moisturizing in acne patients. American Journal of Clinical Dermatology (2009).