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Bienfaits pour la peau de l'huile de jojoba.

Welche Vorteile bietet Jojobaöl für die Haut?

Gewonnen aus den Samen des Strauches Simmondsia chinensis, zeichnet sich Jojobaöl durch seinen hohen Gehalt an Wachsestern und ungesättigten Fettsäuren aus. Es ist sehr stabil und nicht fettend, dringt leicht in die Haut ein und entfaltet dort vielfältige positive Effekte. Welche genau? Das erfahren Sie in diesem Artikel.

Veröffentlicht am 7. Juli 2021, aktualisiert am 10. April 2026, von Stéphanie, Doktorin in Lebens- und Gesundheitswissenschaften — 12 Minuten Lesezeit

Vorteil Nr. 1 von Jojobaöl: Pflege von fettiger, zu Akne neigender Haut.

Das kosmetische Interesse an Jojobaöl beruht insbesondere auf seiner besonderen chemischen Zusammensetzung. Im Gegensatz zu klassischen pflanzlichen Ölen, die aus Triglyceriden bestehen, handelt es sich technisch gesehen um ein flüssiges Wachs, das aus langkettigen Wachsestern besteht. Diese Zusammensetzung weist eine Analogie zum menschlichen Talg (Sebum) auf, was ihm außergewöhnliche biomimetische Eigenschaften verleiht. Leicht und nicht komedogen stärkt es den Hydrolipidfilm, ohne die Poren zu verstopfen, und könnte dazu beitragen, die Talgproduktion bei fettiger Haut zu regulieren. Darüber hinaus haben mehrere Studien gezeigt, dass Jojobaöl antibakterielle Eigenschaften besitzt, die potenziell hilfreich sind, um Hautunreinheiten zu mindern. Diese stehen nämlich teilweise mit der Vermehrung des Bakteriums Cutibacterium acnes in Zusammenhang, das in entzündlichen Hautläsionen sehr häufig vorkommt.

Mehrere klinische Daten haben die Relevanz von Jojobaöl für zu Unreinheiten neigende Haut aufgezeigt.

Eine Pilotstudie mit 194 Teilnehmenden bewertete die Wirksamkeit der Anwendung von Masken mit Tonerde und Jojobaöl über einen Zeitraum von sechs Wochen. Die Ergebnisse zeigten eine durchschnittliche Reduktion der Gesamtzahl der Läsionen um 54 %. Im Detail waren die entzündlichen Läsionen am stärksten betroffen, mit einer Abnahme von 49,4 % bei den Pusteln, 57,3 % bei den Papeln und bis zu 68,6 % bei den Zysten. Die nicht‑entzündlichen Läsionen nahmen ebenfalls um 39,1 % ab.

Évolution des lésions acnéiques au fur et à mesure du traitement.

Entwicklung der aknischen Läsionen im Verlauf der Behandlung.

Quelle : UEHLEKE B. & al. Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne – Results of a prospective, observational pilot study. Research in Complementary Medicine (2012).

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Diese Ergebnisse sind jedoch mit einer gewissen Vorsicht zu betrachten. In dieser Studie gab es keine Kontrollgruppe, um die Wirkung des Jojobaöls im Vergleich zu derjenigen der Tonerde oder dem bloßen Einfluss der Zeit zu isolieren. Außerdem wurden die Läsionszählungen von den Teilnehmenden selbst durchgeführt, was einen Anteil an Subjektivität im Vergleich zu einer professionellen klinischen Untersuchung einführt.

Trotz dieser methodischen Einschränkungen liefern diese Arbeiten einen ersten ermutigenden Nachweis für die Wirksamkeit von Jojobaöl zur Unterstützung von zu Unreinheiten neigender Haut.

Vorteil Nr. 2 von Jojobaöl: Die Haut nähren und beruhigen.

Jojobaöl zeichnet sich auch durch seine bemerkenswerten hauterweichenden (emollienten) Eigenschaften aus, die die Geschmeidigkeit der Haut erhöhen können. Seine chemische Struktur, die dem menschlichen Talg ähnelt, verleiht ihm eine hervorragende hydratisierende Wirkung, ohne einen fettigen oder klebrigen Film zu hinterlassen. Jojobaöl trägt somit dazu bei, den transepidermalen Wasserverlust zu verringern.

Geeignet für fettige Haut ist Jojobaöl auch eine gute Option für trockene Haut.

Die Wirksamkeit von Jojobaöl bei trockener Haut wurde klinisch bestätigt. In einer Studie wurde die Wirkung mehrerer pflanzlicher Öle, genauer gesagt von süßem Mandelöl,Kokosöl und Jojobaöl, mit derjenigen von Vaseline bei 32 Patientinnen und Patienten mit Xerose, das heißt mit ausgeprägter Hauttrockenheit, verglichen. Nach zweiwöchiger zweimal täglicher Anwendung zeigten die Ergebnisse, dass Jojobaöl den Wassergehalt der Hornschicht signifikant erhöhte und sich als ebenso wirksam wie Vaseline bei der Wiederherstellung der Hautbarriere erwies. Die Studie hebt einen weiteren Vorteil hervor: Die Teilnehmenden bevorzugten die natürlichen Öle deutlich gegenüber Vaseline, die als weniger angenehm in der Anwendung beurteilt wurde.

Effets de la vaseline et de différentes huiles végétales sur l'hydratation de la peau.

Auswirkungen von Vaseline und verschiedenen pflanzlichen Ölen auf die Hydratation der Haut.

Quelle : RYBAK I. & al. Multi-center randomized clinical study of the effects of natural oils on xerosis and skin barrier properties. The Journal of Cutaneous Medicine (2018).

Vorteil Nr. 3 von Jojobaöl: Beschleunigung der Wundheilung.

Jojobaöl kann der Haut auch helfen, besser zu heilen. Auf zellulärer Ebene beruht der Prozess der Wundheilung auf der Fähigkeit von Keratinozyten und Fibroblasten, in die geschädigte Zone zu migrieren, um das Gewebe wieder aufzubauen. In vitro -Studien, die an humanen Zelllinien durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass dieses flüssige Wachs den Wundverschluss signifikant beschleunigt. Durch die Stimulierung spezifischer Signalwege, wie des PI3K/AKT-Signalwegs, aktiviert Jojobaöl die für die epidermale Reparatur notwendigen biologischen Mechanismen. Neben der Förderung dieser Zellmigration spielt Jojobaöl auch eine wichtige strukturelle Rolle beim Wiederaufbau der extrazellulären Matrix. Forschungen zeigen, dass es die Synthese von Kollagen Typ I durch Fibroblasten stimuliert – ein Protein, das für die Festigkeit und Elastizität des neu gebildeten Narbengewebes essenziell ist.

Auch wenn weitere Studien erforderlich sind, scheint Jojobaöl die epidermale Regeneration nach einer Verletzung zu fördern, ohne jedoch eine Behandlung bei einer ernsthaften Wunde zu ersetzen.

Vorteil Nr. 4 von Jojobaöl: Schutz der Haut vor oxidativem Stress.

Der oxidative Stress ist ein biologisches Phänomen, das auftritt, wenn freie Radikale, die im Verlauf des Stoffwechsels, aber auch unter dem Einfluss verschiedener äußerer Belastungen wie UV-Strahlung, Umweltverschmutzung oder Tabakkonsum entstehen, die natürlichen Abwehrkapazitäten des Organismus übersteigen. In der Haut äußert sich dieses Ungleichgewicht durch eine Oxidation der Lipide der Zellmembranen, was eine Entzündungskaskade, einen vorzeitigen Abbau der Stützfasern wie Kollagen und Elastin sowie die Apoptose, das heißt den programmierten Zelltod, nach sich zieht.

Oxidativer Stress ist einer der Haupttreiber für vorzeitige Hautalterung und den Verlust der Hautausstrahlung.

Jojobaöl ist eine natürliche Quelle von Vitamin E, das für seine antioxydative Wirkung bekannt ist. Während die meisten Pflanzenöle reich an Alpha-Tocopherol sind, zeichnet sich Jojobaöl durch seinen hohen Gehalt an Gamma-Tocopherol aus, das nahezu 79 % seines gesamten Vitamin-E-Gehalts ausmacht.

Arten von TocopherolenGehalt im Jojobaöl
α20,00 %
β0,45 %
γ79,20 %
δ0,05 %
Vitamin-E-Gehalt des Jojobaöls.
Quelle : STAIB P. & al. An updated review on efficacy and benefits of sweet almond, evening primrose and jojoba oils in skin care applications. International Journal of Cosmetic Science (2021).

Vitamin E wirkt wie ein Schutzschild, indem es freie Radikale neutralisiert, bevor sie die Zellmembranen schädigen können. Durch den Schutz der Integrität der epidermalen Lipide könnte Jojobaöl dazu beitragen, Entzündungsprozesse zu begrenzen und die Hautalterung zu verlangsamen.

Vorteil Nr. 5 von Jojobaöl: Unterstützung bei Entzündungen.

Mehrere experimentelle Modelle haben gezeigt, dass Jojobaöl Entzündungen abschwächen kann. Dieses natürliche Inhaltsstoff hemmt nämlich die Produktion bestimmter Entzündungsmediatoren wie Prostaglandine, etwa PGE2, sowie proinflammatorischer Zytokine wie TNF-α. Dieser Wirkmechanismus von Jojobaöl legt nahe, dass dieses Öl dazu beitragen könnte, Rötungen und Hitzegefühle zu lindern.

Effets de l'huile de jojoba sur la production de la prostaglandine PGE2.

Wirkungen von Jojobaöl auf die Produktion der Prostaglandin PGE2.

Quelle : AL-AZIZI M. & al. Anti-inflammatory effects of jojoba liquid wax in experimental models. Pharmacological Research (2005).

Die entzündungshemmende Wirksamkeit von Jojobaöl wurde in verschiedenen Studien nachgewiesen, darunter in einem Mausmodell, das zeigte, dass seine Anwendung die Bildung von Ödemen signifikant verringert und den Gehalt an Stickstoffmonoxid senkt – einem Gas, das an der Vasodilatation und an Entzündungsprozessen beteiligt ist. Die Forschenden beobachteten außerdem, dass Jojobaöl die Aktivität der Myeloperoxidase reduziert, einem Marker für die Infiltration von Neutrophilen, wodurch die strukturelle Integrität der Gewebe vor histopathologischen Veränderungen geschützt wird. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Jojobaöl über seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hinaus als beruhigender Schutzschild wirkt, der in der Lage ist, Entzündungen in mehrfacher Hinsicht zu bekämpfen.

Hinweis : Jojobaöl könnte interessant sein zur Unterstützung von Haut, die zu entzündlichen Dermatosen neigt, wie Rosazea, Ekzem oder Psoriasis. Auch wenn seine ausgezeichnete Verträglichkeit es zu einer vielversprechenden Pflege macht, sind jedoch klinische Studien weiterhin erforderlich, um seine Wirksamkeit bei diesen Krankheitsbildern zu bestätigen.

Quellen

Type24 diagnostic
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