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Association acide glycolique et niacinamide.

Glykolsäure und Niacinamid: eine vorteilhafte Kombination für die Haut?

Glycolsäure ist für ihre Fähigkeit bekannt, die Haut zu exfolieren, während Niacinamid Irritationen lindert und die Barrierefunktion stärkt. Diese beiden sehr unterschiedlichen Wirkstoffe finden häufig in Hautpflege-Routinen Anwendung. Doch lassen sie sich kombinieren? Und falls ja, bringt ihre Kombination zusätzliche Vorteile für die Haut? Erfahren Sie mehr in diesem Artikel über die Kombination von Glycolsäure und Niacinamid.

Veröffentlicht am 20. November 2025, aktualisiert am 20. November 2025, von Pauline, Chemieingenieurin — 7 Minuten Lesezeit

Das Wesentliche zum Behalten.

  • Die Kombination aus Glykolsäure und Niacinamid kann dazu beitragen, Hautunreinheiten zu reduzieren.

  • Die gleichzeitige Anwendung von Niacinamid und Glykolsäure kann die Anzeichen der Hautalterung abschwächen.

  • Die Kombination aus Glycolsäure und Niacinamid wäre interessant, um Hyperpigmentierung zu reduzieren.

  • Wenn verschiedene Studien die Vorteile der Kombination von Glykolsäure und Niacinamid aufgezeigt haben innerhalb derselben Formulierung, wird jedoch davon abgeraten, zwei unterschiedliche Produkte gleichzeitig anzuwenden, da die pH-Werte variieren.

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Ist es sinnvoll, Niacinamid und Glykolsäure zu kombinieren?

Die Glykolsäure und die Niacinamid gehören zu den am besten untersuchten und am häufigsten verwendeten Wirkstoffen in der Kosmetik, die jeweils wirken über den unterschiedlichen biologischen Mechanismen, aber komplementär. Die Glykolsäure wirkt hauptsächlich auf den Zusammenhalt der Korneozyten, der Zellen der Hornschicht, indem sie ihn verringert, was den Abschuppungsprozess beschleunigt und so die Gleichmäßigkeit des Teints verbessert und die Hautstruktur verfeinert. Das Niacinamid hat seinerseits ein breiteres Wirkungsspektrum. Es stärkt die Barrierefunktion der Haut indem es die Ceramidsynthese anregt, was die Feuchtigkeitsversorgung verbessert und den transepidermalen Wasserverlust reduziert. Es moduliert zudem die Entzündungsreaktion, indem es die Produktion proinflammatorischer Zytokine verringert, und begrenzt die Hyperpigmentierung, indem es den Transport der Melanosomen von den Melanozyten zu den Keratinozyten reduziert. Ein weiterer Vorteil des Niacinamids : es ist für alle Hauttypen geeignet, sogar für die empfindlichsten.

Es ist durchaus möglich, Glycolsäure und Niacinamid in ein und derselben kosmetischen Formulierung zu kombinieren. Allerdings ist nicht ratsam, zwei verschiedene Produkte übereinander aufzutragen, da Glycolsäure einen sauren pH-Wert (≈ 3–4) benötigt, um ihre abschälende Wirkung zu entfalten, während Niacinamid-Seren bei einem eher neutralen pH-Wert (≈ 5–7) formuliert sind.

Mehrere aktuelle Studien zeigen, dass die Kombination aus Glykolsäure und Niacinamid vielversprechend ist, um Unreinheiten zu reduzieren und gleichzeitig die Hautbarriere. In einer Studie mit 25 Probanden wurde eine Formulierung untersucht, die mehrere Wirkstoffe kombiniert, darunter Glykolsäure und Niacinamid, zur Behandlung leichter Akne. Die Probanden trugen über acht Wochen täglich ein Gel auf, das Glykolsäure, Niacinamid und Salicylsäure, ein Peptid mit antimikrobieller Wirkung und zwei Formen von Retinoiden. Die Ergebnisse zeigen eine deutliche Reduktion der Akne, ohne Erhöhung des Wasserverlusts, ein Problem, das häufig bei auf Glykolsäure basierenden Anti-Unreinheiten-Formulierungen auftritt.

- 57%

von Akne-Läsionen nach 4 Wochen.

- 80%

von Akne-Läsionen nach 8 Wochen.

Ein weiterer positiver Aspekt: Das Produkt wurde sehr gut vertragen und kein Fall von Erythem oder Trockenheit wurde berichtet. Dabei ist jedoch wichtig zu beachten, dass die untersuchte Formulierung neben Glycolsäure und Niacinamid mehrere weitere Wirkstoffe enthielt. Daher ist es schwierig, alle Effekte ausschließlich dieser Kombination zuzuschreiben. Dennoch tragen diese beiden Wirkstoffe sehr wahrscheinlich zur Wirksamkeit des Produkts bei aknebedingten Läsionen und zu seiner guten Verträglichkeit bei.

Die Kombination aus Glykolsäure und Niacinamid ist nicht nur bei Unreinheiten interessant: Sie könnte auch geeignet sein, um die Anzeichen der Photoalterung. Das legt jedenfalls eine Studie nahe, die sich mit der Wirksamkeit eines Gel-Cremes beschäftigt hat, das drei Wirkstoffe kombiniert (Retinaldehyd, Glykolsäure und Niacinamid) bei 40 Frauen mit moderater bis schwerer Photodamage im Gesichtsbereich. Die Probandinnen trugen das Produkt jeden Abend 60 Tage lang auf. Klinische und instrumentelle Bewertungen wurden vor der Anwendung, nach 30 und nach 60 Tagen durchgeführt, und Biopsien ermöglichten die Messung der Veränderung der Kollagenfaserdichte im periokularen Bereich.

Die Ergebnisse zeigten eine generelle Verbesserung des Hautbildes, mit einer Glättung von Falten und feinen Linien, einer Stärkung der Hautfestigkeit, einer besseren Textur und Hydratation sowie einer Reduktion der braunen Flecken. Die Ultraschalluntersuchung zeigte eine signifikante Zunahme der dermalen Dichte bei allen Teilnehmerinnen, und die histologische Analyse ergab einen durchschnittlichen Anstieg von 47,8 % der Anzahl von Kollagenfasern im Vergleich zum Studienbeginn. Diese Daten legen nahe, dass Glykolsäure und Niacinamid, wenn sie zusätzlich mit Retinal kombiniert werden, zur Abschwächung sichtbarer Hautalterungszeichen beitragen können.

Schließlich könnte die Kombination aus Glykolsäure und Niacinamid für Personen mit Hyperpigmentierung interessant sein. Denn diese Wirkstoffe wirken jeweils gegen braune Flecken: Glykolsäure entfernt tote, mit Melanin beladene Zellen, Niacinamid hingegen hemmt den Transfer von Melanosomen zu den Keratinozyten. Daher erscheint ihre Kombination zur Reduktion von Hyperpigmentierungen sinnvoll, wie Untersuchungen von FABBROCINI und seinem Team gezeigt haben. In dieser Studie verwendeten elf Probanden mit Hyperpigmentierung zweimal täglich ein Serum auf Basis von Niacinamid, Glykolsäure, Hydroxyphenoxypropionsäure, Dipotassiumglycyrrhizinat und 4-n-Butylresorcinol zusätzlich zu einem Sonnenschutzmittel. Die Ergebnisse zeigen eine signifikante Senkung des MASI-Scores, der den Grad der Hyperpigmentierung bewertet.

- 36%

des MASI-Scores nach 4 Wochen.

- 48%

des MASI-Scores nach 8 Wochen.

- 65%

des MASI-Scores nach 12 Wochen.

Die Verbesserung der Teintgleichmäßigkeit ist ebenfalls visuell beeindruckend, wie die Fotos eines Teilnehmers unten zeigen.

Avant/12 semaines après utilisation du sérum dépigmentant.

Vorher/12 Wochen nach Anwendung des depigmentierenden Serums.

Quelle : FABBROCINI G. & al. An open-label, investigator-initiated, single-center, prospective, pilot clinical study to evaluate the efficacy of a skin whitening serum applied twice daily combined with a spot-preventing SPF50+ sunscreen in healthy female subjects with melasma hyperpigmentation. Journal of Cosmetic Dermatology (2021).

Allerdings ist auch hier Vorsicht geboten. Die getestete Formulierung scheint wirksam gewesen zu sein, bestand jedoch nicht ausschließlich aus Glykolsäure und Niacinamid. Zudem wurde keine Kontrollgruppe verwendet. Daher stellt sich die Frage, ob die positiven Resultate auf die Wirkung von Niacinamid, Glykolsäure, ihrer Kombination oder auf andere Wirkstoffe im Serum zurückzuführen sind. Auch wenn die Kombination aus Glykolsäure und Niacinamid vielversprechend zu sein scheint, sind weitere Untersuchungen notwendig, um ihre Synergie nachzuweisen.

Quellen

Diagnostic

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