Tägliche Pflege ist notwendig, wenn Sie die Gesundheit und den Glanz Ihrer Haut erhalten möchten. Mehrere Schritte sind während Ihrer Gesichtsroutine zu planen und die Anwendung Ihrer verschiedenen Pflegeprodukte sollte einer bestimmten Reihenfolge folgen, um die besten Ergebnisse zu erzielen oder sogar unerwünschte Effekte zu vermeiden. Tatsächlich hat die Reihenfolge der Anwendung einen Einfluss auf die Penetration der Wirkstoffe und somit auf die langfristigen Vorteile der Produkte. Lesen Sie weiter, um die richtige Reihenfolge für die Anwendung Ihrer Gesichtspflegeprodukte zu entdecken.
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- In welcher Reihenfolge sollten Gesichtspflegeprodukte angewendet werden?
In welcher Reihenfolge sollten Gesichtspflegeprodukte angewendet werden?
- Schritt Nr. 1: Die Reinigung hilft der Haut, sich besser zu regenerieren
- Periodischer Schritt: Kombination von wöchentlichen Pflegebehandlungen mit dem Peeling und der Maske
- Schritt Nr. 2: Das Tonikum oder Hydrolat zur optimalen Vorbereitung der Haut auf die Pflege
- Schritt Nr. 3: Das Serum für eine gezielte Wirkung auf ein bestimmtes Hautproblem
- Schritt Nr. 4: Lokale Pflege für eine bessere Wirkung
- Schritt Nr. 5: Die Tages- oder Nachtcreme zur Begrenzung des Wasserverlusts
- Schritt Nr. 6: Das Breitbandspektrum-Sonnenschutzmittel zum Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen
Schritt Nr. 1: Die Reinigung hilft der Haut, sich besser zu regenerieren.
Jede Pflegeroutine kann nicht beginnen, ohne die Reinigungsphase zu durchlaufen, einen Schlüsselschritt in der Hautpflege, um eine gesunde, ausgeglichene, hydratisierte und komfortable Haut zu erhalten. Tatsächlich ist es unerlässlich, Schmutz, überschüssigen Talg, Umweltverschmutzungen und andere Unreinheiten zu entfernen, die sich auf der Hautoberfläche angesammelt haben, insbesondere abends nach einem langen Tag. Ohne eine Reinigung können sich diese Unreinheiten ansammeln und die Verstopfung der Poren begünstigen, was zu Hautausbrüchen führen kann. Es wird daher empfohlen, das Gesicht täglich mit einem sanften Reinigungsmittel zu waschen, das für Ihren Hauttyp konzipiert ist.
Wenn Sie Ihr Gesicht am Vorabend gut gereinigt haben, nicht übermäßig geschwitzt haben (Sport) und keine Mischhaut bis fettige Haut mit Neigung zu Unreinheiten haben, ist es nicht notwendig, Ihr Gesicht am Morgen erneut zu waschen, insbesondere wenn Sie trockene und/oder empfindliche Haut haben. Es kann ausreichen, das Gesicht einmal täglich zu waschen. Es wird jedoch empfohlen, Ihr Gesicht mit einem Toner oder Hydrolat zu spülen , um Schweiß oder Bakterien zu entfernen, die sich über Nacht ansammeln können, die Pflegeprodukte, die in der vorherigen Nacht verwendet wurden, zu entfernen oder die Haut auf die folgenden Pflegeprodukte vorzubereiten. Alles ist auch eine Frage der Vorliebe.
Andererseits, wenn Sie sich schminken oder einen wasserfesten Sonnenschutz tragen, wird empfohlen, ein sanftes, ölbasiertes Make-up-Entferner als ersten Schritt Ihrer abendlichen Routine für Augen, Gesicht und Hals zu verwenden. Diese Pflege ist effektiver bei der Auflösung aller Fette (überschüssiges Sebum, Verschmutzung, Sonnenschutzfilter, Make-up). Nach dem Abschminken können Sie Ihre Gesichtsroutine mit einem sanften, wasserbasierten Reiniger als zweiten Schritt fortsetzen, um die Verwendung des Make-up-Entferners zu ergänzen und so die Hautreinigung zu vervollständigen.
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Periodischer Schritt: Kombination von wöchentlichen Pflegebehandlungen mit dem Peeling und der Maske.
Mit dem Alter oder externen Faktoren (Verschmutzung, Rauchen usw.) kann die Abschuppung gestört werden, was der Haut ein stumpfes und unregelmäßiges Aussehen verleiht und das Auftreten kleiner Unvollkommenheiten verursacht. Ein bis zweimal pro Woche wird daher empfohlen, die Haut zu exfolieren.
Ob durch mechanische Einwirkung (mit Körnern), chemisch (Fruchtsäuren) oder enzymatisch (Enzyme), zielt diese Behandlung darauf ab, abgestorbene Hautzellen zu "peelen". Sie trägt auch dazu bei, die Poren zu befreien, beschleunigt die Zellregenerationszeit und bereitet die Haut auf die Anwendung der nachfolgenden Pflegeprodukte vor.
Nach der Reinigung und dem Peeling des Gesichts, aber vor dem Rest der nächtlichen Routine, können Sie mit der Anwendung einer regelmäßigen Schicht einer wöchentlichen Gesichtsmaske für eine bestimmte Dauer, in der Regel zwischen 5 und 20 Minuten, fortfahren. Dies ist eine effektive Methode, um eine intensive Dosis hochkonzentrierter Wirkstoffe bereitzustellen, um verschiedene Hautprobleme anzugehen.
Die Häufigkeit der Anwendung einer Gesichtsmaske hängt von ihrer Formel und Ihrem Hauttyp ab.
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Schritt Nr. 2: Das Tonikum oder Hydrolat zur optimalen Vorbereitung der Haut auf die Pflege.
Gesichtstonika und Hydrolate sind Hautpflegeprodukte, die für verschiedene Zwecke verwendet werden können, wie zum Beispiel für eine zusätzliche Reinigung, zur Vorbereitung der Haut auf nachfolgende Pflege und zur optimalen Aufnahme von Produkten, oder um Hautprobleme gezielt anzugehen, je nach den Wirkstoffen, die sie liefern. Jedes Tonic oder Hydrolat ist für ein bestimmtes Problem oder sogar für einen anderen Hauttyp bestimmt.
Die meisten der neuen Gesichtswasser, die auf dem Markt erhältlich sind, sind nicht mehr so "aggressiv", austrocknend oder reizend für die Haut wie früher, als sie Alkohol oder Parfüm in ihrer Formel enthalten konnten.
Daher können Sie gleich nach der (doppelten) Abendreinigung oder direkt als ersten Schritt am Morgen mit der Anwendung eines Tonics oder Hydrolats fortfahren, entweder mit einem Wattepad oder mit den Fingern. Tatsächlich, wenn die Haut am Vorabend gut abgeschminkt und gereinigt wurde, müssen Sie nicht unbedingt den Reinigungsschritt wiederholen, außer für fettige Haut und Haut, die zu Unreinheiten neigt, die ein Reinigungsmittel verwenden müssen während ihrer Tages- und Nachtroutine.
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Schritt Nr. 3: Das Serum für eine gezielte Wirkung auf ein bestimmtes Hautproblem.
Als Ergänzung zu den Feuchtigkeitscremes, sind Seren leichte Pflegeprodukte, die sich durch ihre flüssige Textur und ihre Kombination von aktiven Inhaltsstoffen in hohen Konzentrationen auszeichnen. Sie bieten spezifische Wirkungen gegen Hautprobleme, von der Abschwächung der entzündlichen Reaktion bis zur Verlangsamung des Oxidationsprozesses durch Neutralisierung der freien Radikale, die durch Umweltfaktoren erzeugt werden. Diese gezielten Produkte sollten daher so viel wie möglich in Kontakt mit der Haut sein , damit sie schneller in die Epidermis eindringen und die Wirkstoffe direkt freisetzen und ihre Hauptfunktion erfüllen können. Morgens und abends können einige Tropfen Serum täglich auf das gesamte Gesicht aufgetragen werden, nachdem die Haut gereinigt und tonisiert wurde.
Die Seren sind in verschiedenen Texturen erhältlich, einschließlich wässriger Seren, Öl-in-Wasser-Emulsionsseren und öligen Seren. Wenn Sie mehrere verwenden, wird empfohlen, die Seren von der leichtesten/flüssigsten bis zur reichhaltigsten aufzutragen, um eine optimale Aufnahme der Wirkstoffe zu gewährleisten.
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Schritt Nr. 4: Lokale Pflege für eine bessere Wirkung.
Die Augenkonturpflege, lokale Unreinheitsbehandlungen oder verschreibungspflichtige Medikamente sollten in kleinen Mengen auf die betroffene Stelle aufgetragen werden, nach dem Serum, um ihre Vorteile zu maximieren. Je nach Bedarf anzuwenden, zielen diese Produkte auf kleine Hautbereiche ab und enthalten verschiedene aktive Inhaltsstoffe, je nach dem zu behandelnden Hautproblem. Sie sollten jedoch vor der Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden, um eine bessere Absorption zu fördern und die Wirkung der aktiven Inhaltsstoffe nicht zu hemmen.
Schritt Nr. 5: Die Tages- oder Nachtcreme zur Begrenzung des Wasserverlusts.
Die Anwendung eines Feuchtigkeitsspenders ist ein wesentlicher Schritt in einer Hautpflegeroutine für alle Hauttypen, sogar für fettige Haut , entgegen der landläufigen Meinung, um die Hautfeuchtigkeit zu erhalten und ein gesund aussehendes Hautbild zu bewahren. Obwohl die Haut über ihr eigenes natürliches Feuchtigkeitssystem verfügt, mit den Talgdrüsen, die Sebum ausscheiden, um zusammen mit dem Schweiß eine schützende Schicht (Hydrolipidfilm) gegen äußere Bedingungen, Austrocknung, Dehydration und mikrobielle Angriffe zu bilden, benötigen die meisten Hauttypen nach dem, was externe Faktoren der Haut zufügen, zusätzliche Feuchtigkeit.
Ein Unterschied zwischen Tages- und Nachtcreme? Die leichtere Tagescreme hat die Aufgabe, die Hautfeuchtigkeit zu erhalten und die Epidermis tagsüber vor äußeren Einflüssen zu schützen, während die dickere Nachtcreme dazu beiträgt, die Haut zu regenerieren und die Hautfeuchtigkeit zu verstärken. Darüber hinaus kann sie in der Regel Wirkstoffe enthalten die die Sonnenempfindlichkeit erhöhen können (Retinol, AHA, etc.).
Feuchtigkeitsprodukte wurden daher entwickelt, um den Wassergehalt in der Hornschicht zu erhöhen, das Risiko einer trockenen Haut zu verringern, zu einer geschmeidigen und komfortablen Haut beizutragen und die Integrität der schützenden Hautbarriere zu erhalten. Tatsächlich hinterlässt ihre Textur einen leichten hydrophoben Film auf der Haut. Es wird daher empfohlen, die Feuchtigkeitspflege, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist, nach dem Serum und der gezielten Pflege aufzutragen, um den transepidermalen Wasserverlust zu begrenzen und die Feuchtigkeit und die in den Seren enthaltenen Wirkstoffe zu versiegeln, um eine bessere Penetration in die Haut zu gewährleisten. Abends ist die Feuchtigkeitspflege der letzte Schritt einer Gesichtspflegeroutine. Während des Tages ist jedoch ein zusätzlicher Schritt erforderlich, bevor Sie Ihre Pflegeroutine abschließen.
Zielgerichtete Feuchtigkeitsformeln mit dem Zusatz spezifischer Wirkstoffe (Vitamin C, Zink, Peptide usw.) wurden entwickelt, um bei verschiedenen Hauterkrankungen, die Sie haben könnten, zu helfen und somit über die einfache Funktion der Hautbefeuchtung hinauszugehen.
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Nachtserum, Pflanzenöl, Nachtmaske: Als Ersatz oder zusätzlich zur Feuchtigkeitscreme?
Sie können Ihr traditionelles Feuchtigkeitsprodukt möglicherweise durch ein Nachtserum mit reichhaltigen Lipidextrakten oder ein Pflanzenöl ersetzen, als letzten Schritt Ihrer abendlichen Routine. Wie Feuchtigkeitscremes helfen sie dabei, einen guten Feuchtigkeitsgehalt der Haut durch Fettsäuren zu erhalten. Einige werden jedoch das Bedürfnis verspüren, zusätzlich eine Feuchtigkeitspflege aufzutragen. Vor oder nach der Feuchtigkeitspflege? Das hängt von der Textur ab. Es ist auch möglich, über das Serum hinaus, auf das gesamte Gesicht einen Nachtmaske aufzutragen, die dann die ganze Nacht wirken kann.
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Schritt Nr. 6: Das Breitbandspektrum-Sonnenschutzmittel zum Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen.
Sonnencreme gehört zu den Grundprodukten, die in einer Hautpflegeroutine vorhanden sein sollten. Tatsächlich ist keine Tagesroutine vollständig ohne die tägliche Anwendung eines Sonnenschutzprodukts. Es ist immer der letzte Schritt jeder Hautpflegeroutine während des Tages, vor der Feuchtigkeitspflege. Zusätzlich zu anderen Sonnenschutzmaßnahmen (Suche nach Schatten, Tragen eines breitkrempigen Hutes und schützender Kleidung usw.), bieten die Sonnenschutzmittel der Haut Schutz, um kurz- und langfristige Schäden durch die UVA- und UVB-Strahlen der Sonne zu minimieren, indem sie eine gleichmäßige Schicht auf der Haut ablegen, um den gewünschten Schutzgrad zu bieten. Sie sollten daher einen SPF von mindestens 30 und ein breites Spektrum haben.
Obwohl es beispielsweise Produkte gibt, die die feuchtigkeitsspendenden Vorteile einer klassischen Feuchtigkeitspflege mit einem Sonnenschutz kombinieren, bedeutet dies nicht dass Sie eine Sonnenpflege mit anderen Hautprodukten (Serum, Foundation, etc.) mischen können. Dieses Verhalten könnte die Bildung einer soliden Schutzbarriere stören und somit ihre Schutzfähigkeiten schwächen.
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Das Wichtigste zur Reihenfolge der Anwendung von Gesichtspflegeprodukten.
Die Anwendung von Pflegeprodukten in einer bestimmten Reihenfolge ermöglicht eine bessere Absorption des Produkts und verhindert Okklusion.
Die Überlagerung der Hautpflege in der richtigen Reihenfolge hilft dabei, bessere Chancen zu haben, die Ergebnisse zu sehen.
Die Pflegeprodukte müssen übereinander von der dünnsten bis zur dicksten Konsistenz aufgetragen werden.
Mindestens sollte eine Hautpflegeroutine einen Reiniger, eine Feuchtigkeitscreme und einen Sonnenschutzbeinhalten.
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