3 Pflegeprodukte für Ihre individuelle Bräune ohne UV-Strahlen

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Wie kann man Schuppen loswerden?

Ein sehr häufiges Haarproblem, übermäßige Schuppen können unansehnlich und eine Quelle von Unbehagen sein. Sie verursachen manchmal Reizungen und Juckreiz. Um sie richtig und dauerhaft zu entfernen, sollten bestimmte Maßnahmen ergriffen werden. In diesem Artikel finden Sie unsere Tipps, um keine Schuppen mehr zu haben.

Zusammenfassung
Veröffentlicht 16. Februar 2024, von Sandrine, Wissenschaftliche Redakteurin — 10 min Lesezeit
Themen :

Schuppen, eine häufige Erkrankung der Kopfhaut.

In Frankreich sind Schuppen betroffen 1 von 2 Personen. Obwohl sie harmlos sind, können Schuppen den Alltag der betroffenen Personen beeinträchtigen, da sie unästhetisch sind und mehr oder weniger starke Juckreiz verursachen.

Leicht erkennbar, es handelt sich um abgestorbene Zellen oder Schuppen die weißlich oder gräulich auf der Kopfhaut erscheinen. Diese abgestorbenen Zellen sind das Ergebnis einer beschleunigten Zellerneuerung auf der Kopfhaut. Diese zu schnelle Zellerneuerung führt zu einem Reifungsdefekt der Epidermiszellen, die sich nicht natürlich abbauen können. Sie verklumpen miteinander und bilden so Schuppen. Im Allgemeinen treten Schuppen ab der Pubertät auf.

Obwohl der Mechanismus der beschleunigten Zellregeneration, der die Ursache für Schuppen ist, gut bekannt ist, ist dieHerkunft der Schuppen noch immer Gegenstand von Diskussionen. Tatsächlich sind die Vermehrung von Mikroorganismen (Pilz Malassezia), die genetische Veranlagung und ein Überschuss an Talg die hauptsächlich identifizierten Ursachen. Es gibt jedoch auch andere Faktoren, die das Auftreten von Schuppen begünstigen (Ernährung, Stressphasen...).

Die zwei Arten von Schuppen.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Schuppen:

  • Trockene Schuppen:

    Die trockenen Schuppen stellen die häufigste Art von Schuppen dar. Dünn, trocken und weißlich, sie fallen wie Schnee auf die Schultern.

    Im Allgemeinen werden trockene Schuppen hauptsächlich auf trockenen oder normalen Kopfhäuten beobachtet. Diese Art von Kopfhaut zeichnet sich durch einen Mangel an Substanzen aus, die dazu dienen, die Hautzellen zusammenzuhalten (Ceramide, Fettsäuren, Cholesterin). Daher ist die Barrierefunktion der Haut beeinträchtigt. Dies führt zu einem unsichtbaren Wasserverlust auf der Kopfhaut.

    Diese Trockenheit führt zu einem Phänomen der Schuppung mit dem Auftreten von trockenen Schuppen auf der Kopfhaut. Aufgrund eines Mangels an Sebum bleiben die Schuppen nicht auf der Kopfhaut haften und fallen wie Schnee ab.

  • Fettige Schuppen:

    Die fettigen Schuppen werden auf fettigen Kopfhäuten beobachtet. Tatsächlich treten diese aufgrund eines Überschusses an Talg auf, der ein fördernder Faktor für Schuppen ist. Darüber hinaus ist Talg ein nahrhaftes Medium für die Vermehrung von Pilzen wie Malassezia, die für Schuppen verantwortlich sind.

    Im Gegensatz zu trockenen Schuppen, die nicht an der Kopfhaut haften, bleiben fettige Schuppen daran kleben. Darüber hinaus jucken sie mehr als trockene Schuppen.

Obwohl sie harmlos sind, können Schuppen die Lebensqualität der betroffenen Personen aufgrund von Juckreiz und dem "vernachlässigten" Aussehen, das sie widerspiegeln, beeinträchtigen. Darüber hinaus können sie besonders schwer zu entfernen sein. Einige Maßnahmen können dazu beitragen, ihr Auftreten zu verringern.

Was kann man gegen Schuppen tun?

Im Allgemeinen sind Schuppenzustände chronisch, das heißt, sie neigen dazu, wieder aufzutreten. Um die Anzahl und Häufigkeit der Rückfälle zu begrenzen, sind bestimmte gute Praktiken notwendig:

  • Verlängern Sie die Abstände zwischen den Haarwäschen.

    Wenn man Schuppen hat, ist der erste Impuls, die Haare täglich zu waschen, um die sichtbaren Schuppen loszuwerden, aber das ist ein Fehler! Häufiges Haarewaschen führt zu einer stärkeren Sensibilisierung des Hydrolipidfilms und einer übermäßigen Sebumproduktion als Reaktion. Diese beiden Folgen sind Faktoren, die das Auftreten von Schuppen begünstigen.

    Versuchen Sie,Ihre Haarwäschen so weit wie möglich zu verteilen (höchstens 3 pro Woche) um die Gesundheit Ihrer Kopfhaut zu erhalten und keine günstige Umgebung für die Entstehung von Schuppen zu schaffen.

  • Die Verwendung eines geeigneten milden Shampoos.

    Wenn Sie Schuppen haben, ist die Wahl des Shampoos von äußerster Wichtigkeit. Tatsächlich sollten Sie Shampoos vermeiden, die aggressive Tenside enthalten (Ammoniumlaurylsulfat, Natriumlaurylsulfat, Natriumlaurethsulfat), da diese Ihre Kopfhaut reizen und somit das Schuppenproblem verschlimmern. Bevorzugen Sie daher Shampoos mit milden Tensiden (Laurylglucosid, Natriumlauroylsarcosinat...)

    Darüber hinaus sind die Anti-Schuppen-Wirkstoffe je nach Art der Schuppen unterschiedlich. Zum Beispiel für fettige Schuppen, finden wir sebumregulierende Wirkstoffe (Zink, Brennnesselextrakt) und keratolytische Wirkstoffe (Salicylsäure, Milchsäure). Für trockene Schuppen, sind feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe (Glycerin, Aloe Vera...) besonders empfohlen.

    Einige Wirkstoffe sind sowohl für die beiden Arten von Schuppen üblich, wie zum Beispiel die antimykotischen Wirkstoffe (Pirocton Olamin), die antiproliferativen Wirkstoffe oder auch die beruhigenden Wirkstoffe , die Juckreiz lindern.

Hinweis : Es gibt Anti-Schuppen-Shampoos , die für beide Arten von Schuppen geeignet sind.

  • Bevorzugen Sie kaltes Wasser!

    Heißes Wasser reizt die Kopfhaut und regt die Talgdrüsen an. Daher sollten Sie beim Haarewaschen kaltes Wasser bevorzugen, das auch dazu beiträgt, Juckreiz und Unbehagen zu lindern.

Hinweis : Genau wie heißes Wasser sollten Sie Heizgeräte vermeiden, wenn Sie Schuppen haben. Wenn Sie Ihre Haare mit einem Haartrockner trocknen, stellen Sie ihn auf die niedrigste Temperatur ein.

  • Vermeiden Sie das Tragen von Haaraccessoires (Hüte, Mützen, Stirnbänder).

    Wenn man Schuppen hat, kann es verlockend sein, Haaraccessoires zu tragen, um sie zu verbergen. Diese lassen jedoch schwitzen und überstimulieren die Talgdrüsen. Die Kopfhaut wird daher schneller fettig, was die Entwicklung von Mikroorganismen fördert, die Schuppen verursachen. Vermeiden Sie daher so weit wie möglich das Tragen von Hüten, Mützen oder Stirnbändern.

Die Typology-Produkte zur dauerhaften Beseitigung von Schuppen.

Unser Anti-Schuppen-Shampoo ist sowohl für fettige als auch für trockene Schuppen geeignet. Es ist formuliert auf Basis von1% Piroctone Olamine , das eine antimykotische Aktivität aufweist und die Sebumsekretion begrenzt. Es enthält auchJujube-Extrakt , der die Schuppung reguliert und somit die Bildung von Schuppen reduziert. Es lindert auch Juckreiz und Irritationen. Hinzu kommen ätherische Öle von Atlaszeder und Salbei , die für ihre Anti-Schuppen- und Sebum-regulierenden Wirkungen bekannt sind.

Je nach Art der Schuppen bieten wir zwei Kopfhautbehandlungen an, die mit unserem Anti-Schuppen-Shampoo kombiniert werden können:

  • Für fettige Schuppen: reinigendes Haarserum.

    Zur Erinnerung, fettige Schuppen werden durch einen Überschuss an Talg verursacht. Um sie dauerhaft loszuwerden, sollten Sie auf sebumregulierende Wirkstoffe setzen. Unsere reinigende Kopfhautbehandlung besteht aus 4% Zink PCA und Brennnesselextrakt , die für ihre reinigenden und sebumregulierenden Eigenschaften bekannt sind. Hinzu kommen ätherische Öle von Pfefferminze und Eukalyptus globulus , die dank ihrer antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften dazu beitragen, die Kopfhaut zu reinigen, indem sie gegen die Vermehrung der Mikroorganismen kämpfen, die für Schuppen verantwortlich sind.

Quelle:

  • WIKRAMANAYAKE C. & al. Seborrheic dermatitis and dandruff: a comprehensive review. Journal of Clinical and Investigative Dermatology (2015).

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