Vitamin B12

Das Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein wasserlösliches Vitamin, das für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich ist. Es stammt hauptsächlich aus tierischen Lebensmitteln und spielt eine Schlüsselrolle bei der Energieproduktion, der Bildung roter Blutkörperchen und der Gesundheit des Nervensystems. Auf die Haut aufgetragen, wird Vitamin B12 für seine beruhigenden Eigenschaften geschätzt und verleiht Kosmetika eine schöne rosa Farbe.