Sonnencreme: Welche Inhaltsstoffe sollte man vermeiden?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sonnenschutzmittel Duftstoffe enthalten, um das sensorische Erlebnis zu verbessern und den zum Teil unangenehmen Geruch bestimmter UV-Filter zu überdecken. Dennoch gehören sie zu den Hauptursachen für Allergien in kosmetischen Produkten, einschließlich Sonnenschutzmitteln. Diese Reaktionen äußern sich durch Rötungen, Schwellungen, Juckreiz und Bläschen. Bestimmte Duftmoleküle können Photodermatitiden auslösen, die auch als photoallergische Kontaktreaktionen bezeichnet werden. Dies geschieht, wenn die auf die Haut aufgetragene Substanz unter dem Einfluss von UV-Strahlen reagiert und eine Hautreaktion hervorruft. Es mag überraschend erscheinen, solche Verbindungen in Sonnenschutzprodukten vorzufinden, doch erklärt sich ihre Präsenz durch ihre parfümierende Funktion und die Tatsache, dass nicht alle Hauttypen empfindlich darauf reagieren.

Eine klinische Studie verdeutlicht dieses Risiko: 24 Studierende nahmen an einem Phototest mit 6-Methylcumarin (6-MC) teil, einem Duftstoff, der häufig in kosmetischen Formulierungen eingesetzt wird. Nach einer sechsstündigen Okklusion auf verschiedenen Hautarealen mit Lösungen, die jeweils 5 %, 1 % und 0,1 % 6-MC enthielten, wurden die Teilnehmenden der minimal erythematischen Dosis (MED) ausgesetzt. Die MED ist die geringste UV-Dosis, die ein Erythem, also eine Rötung der Haut, auslöst. Die Ergebnisse zeigten, dass bereits bei 1 % Konzentration 6-MC vesikuläre, juckende Reaktionen hervorrufen konnte, während bei 0,1 % moderate Rötungen und Ödeme auftraten. In den unbehandelten Kontrollbereichen wurde keine Wirkung beobachtet, was die Fähigkeit bestimmter Duftstoffe bestätigt, die Haut zu sensibilisieren und photokontaktallergien auszulösen.

Unser Rat : Wenn Sie empfindliche Haut haben, empfehlen wir eine Sonnencreme ohne Duftstoffe. Unabhängig von Ihrem Hauttyp empfiehlt es sich, das Produkt in der Armbeuge vor der ersten Anwendung zu testen, bevor Sie es auf Gesicht oder Körper auftragen.

Wie erwähnt können mineralische Sonnenschutzfilter, also Zinkoxid und Titandioxid, als Nanopartikel vorliegen. Ihr Vorteil liegt in der Fähigkeit, einen homogeneren und transparenteren UV-Schutz zu bieten, ohne den kritisierten Weißschleiereffekt mikroskopischer Filter. Es hat aber Nachteile, die Nanopartikel werden beschuldigt, in der Lage zu sein die Hautbarriere zu durchdringen und in den Blutkreislauf zu gelangen. Eine im Jahr 2015 durchgeführte Studie untersuchte Titandioxid in nanometrischer Form. Die Ergebnisse zeigten, dass Nanopartikel bei gesunder Haut auf der Oberfläche der Epidermis verbleiben. Bei gestörter Hautbarriere, zum Beispiel nach Sonnenbrand oder bei atopischer Haut, können sie die Epidermis durchdringen und sich in der Dermis anreichern, was Fragen zu ihrer lokalen und systemischen Toxizität aufwirft.

Nanopartikel stellen auch ein ökologisches Problem dar. Wenn sie unter der Dusche abgewaschen oder ins Meer gelangen, verteilen sie sich in aquatischen Ökosystemen und einige Studien zeigen, dass sie eine schädliche Wirkung auf das Phytoplankton, das ein grundlegendes Glied der marinen Nahrungskette ist. Ihre Ansammlung könnte die Ökosysteme aus dem Gleichgewicht bringen und dadurch indirekt die Biodiversität sowie die Gesundheit der Ozeane beeinträchtigen. Außerdem haben Untersuchungen, wie oben beschrieben, gezeigt, dass Zinkoxid-Nanopartikel zum Korallenbleichen beitragen können.

Um Nanopartikel zu vermeiden, prüfen Sie die INCI-Liste: die Kennzeichnung "[nano]" ist verpflichtend. Wir schließen Sonnenschutzfilter in nanometrischer Form aus.

Einige Sonnenschutzcremes enthalten gelegentlich ätherische Öle, die der Formel einen natürlichen Duft verleihen. Diese Öle sind jedoch nicht immer mit Sonnenexposition verträglich, da sie die Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlen machen. Das gilt insbesondere für ätherische Zitrusöle wie Bergamotte, Zitrone, süße Orange oder Grapefruit, die Furocumarine enthalten. Die Anwendung dieser Öle unmittelbar vor einer Sonnenexposition kann Rötungen oder sogar Verbrennungen hervorrufen, also photodermatitisartige Reaktionen. Diese Einschätzung muss jedoch relativiert werden. Eine aktuelle Studie hat mittels Spektrophotometrie den Sonnenschutzfaktor (LSF) von neun ätherischen Ölen. Die gemessenen LSF variierten zwischen 1,2 und 36,4, mit einem Durchschnitt von etwa 11,1.

Auch wenn bestimmte ätherische Öle in Sonnenschutzcremes interessant sind, ist es nicht ratsam sie einer fertigen Formel hinzuzufügen : dies kann die Stabilität und die photoprotektive Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen.