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Dangers coups de soleil.

Was sind die Gefahren von Sonnenbränden für die Haut?

Sonnenbrände, die durch UVB-Strahlung der Sonne entstehen, verursachen Hautprobleme: Rötungen, Juckreiz, Schmerzen und Blasen. Allgemeine Symptome wie Fieber oder Kopfschmerzen können ebenfalls auftreten. Sonnenbrände haben auch mittel- und langfristige Auswirkungen auf die Haut und die Gesundheit. Erfahren Sie mehr in unserem Artikel.

Zusammenfassung
Veröffentlicht 6. Februar 2024, von Sandrine, Zuständig für die wissenschaftliche Kommunikation — 6 min Lesezeit

UV-Strahlen und Sonnenbrände.

Die Sonne strahlt Wärme, Licht und UV-Strahlen aus. Unter diesen UV-Strahlen unterscheiden wir drei verschiedene Arten: UVA, UVB und UVC. Es sind die UVB-Strahlen, die Sonnenbrände verursachen, da sie aufgrund ihrer kurzen Wellenlänge eine geringe Eindringtiefe in die Dermis haben.

Auf der Haut zeigt sich ein Sonnenbrand durch Rötungen, Schmerzen mit Juckreiz (Pruritus) und das Auftreten von Blasen (Phlyktänen). Diese Symptome sind das Ergebnis eines entzündlichen Prozesses, der eine Vasodilatation der Blutgefäße und eine Rötung der Haut verursacht.

Es ist wichtig zu beachten, dass Sonnenbrände auch ohne direkte Sonneneinstrahlung auftreten können. Tatsächlich sind UVB-Strahlen unabhängig vom Wetter vorhanden und werden von Wasser, Sand und Schnee reflektiert.

Die verschiedenen Gefahren von Sonnenbränden.

Ein Sonnenbrand kann verschiedene gefährliche Folgen für Ihre Haut und Ihre Gesundheit haben:

Kurzfristig, Sonnenbrände verursachen mehr oder weniger schwere Verbrennungen, abhängig von der Art des Sonnenbrands. Es gibt drei Arten von Sonnenbränden:

  1. Sonnenbrand mit Erstgradverbrennung : Diese Art von Sonnenbrand zeichnet sich durch das Vorhandensein von lebhaft roten und schmerzhaften Läsionen auf der Oberfläche der Epidermis und das Fehlen von Blasen aus. Im weiteren Verlauf wird eine mehr oder weniger ausgeprägte Schuppung beobachtet. Die Heilungsdauer beträgt 2 bis 7 Tage ohne Flecken oder Narben zu hinterlassen, vorausgesetzt, die Haut wird gut gepflegt.

  2. Sonnenbrand mit oberflächlicher Verbrennung zweiten Grades : Die Symptome sind identisch mit einer Verbrennung ersten Grades, jedoch mit der Anwesenheit von Blasen gefüllt mit einer klaren Flüssigkeit (Phlyktänen) auf der Ebene der Epidermis. Allgemeine Symptome können beobachtet werden, wie Kopfschmerzen, Fieber und Unwohlsein. Diese Symptome können auf einen Hitzschlag oder eine Dehydration hinweisen. In diesem Fall wird die Heilung länger dauern und 1 bis 2 Wochen in Anspruch nehmen, mit dem Risiko von Flecken und Narben, die langsam verschwinden können.

  3. Sonnenbrand mit tiefgradiger zweitgradiger Verbrennung : Dies ist der schwerste Fall. Die Blasen haben ein blasses Aussehen aufgrund der Zerstörung der Blutgefäße. Im Gegensatz zu den beiden anderen Arten von Sonnenbrand, ist hier der Schmerz gering da die Nervenfasern verbrannt wurden. Die Heilung wird 1 Monat dauern, mit einem Risiko von bleibenden Narben.

Auf mittlere Sicht, genau wie UVA, führt die Wiederholung von Sonnenbränden durch UVB zu einer vorzeitigen Hautalterung, gekennzeichnet durch ein vorzeitiges Auftreten von Falten, von Pigmentflecken, und einer schlaffen und ausgetrockneten Haut. Diese Alterung wird durch eine abnormale Anhäufung von elastischen Fasern (solarer Elastose) und eine Abnahme der Kollagenfasern in der Dermis erklärt, die auf die genotoxischen Effekte der UVB-Strahlen zurückzuführen sind. Tatsächlich führt die Wirkung dieser Strahlen auf die DNA zur Expression von Molekülen, die das Netzwerk der Kollagenfasern durcheinander bringen.

Auf lange Sicht, da UVA und UVB genotoxisch sind, stören sie die DNA und verursachen dieEntstehung von Krebszellen (Melanome).

Risikofaktoren für Sonnenbrand.

Das Risiko von Sonnenbränden variiert je nach verschiedenen Faktoren:

  • Das Alter : Kinder verbrennen 4-mal schneller als Erwachsene, da ihre Haut dünner ist. Daher, sollten Säuglinge unter 12 Monaten nicht UV-Strahlen ausgesetzt werden.

  • Helle Phototypen : Tatsächlich, je heller Ihr Phototyp ist, desto höher ist das Risiko für Sonnenbrand. Die Phototypen I bis III sind am anfälligsten.

  • Die Verwendung von photosensibilisierenden Molekülen : Ob in Medikamenten (wie zum Beispiel Isotretinoin) oder in Kosmetika (wie AHA und BHA), die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber UV-Strahlen wird erhöht mit einer erhöhten Gefahr von Sonnenbränden.

  • Der Mangel an Sonnenschutz : Sonnenschutz ist von größter Bedeutung, da er Ihnen Schutz vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne bietet. Unsere Sonnencreme für das Gesicht bietet einen breiten UVA/UVB-Schutz und beugt der lichtbedingten Hautalterung vor.

Wie kann man Sonnenbrand vermeiden?

  • Vermeiden Sie es, sich zwischen 10 und 16 Uhr der Sonne auszusetzen, da die UV-Strahlung in diesem Zeitraum am intensivsten ist.

  • Tragen Sie zwei Schichten Sonnenschutz 30 Minuten vor der Exposition auf und erneuern Sie die Anwendung alle 2 Stunden. Wählen Sie eine Breitspektrum-Sonnenschutz , der Sie vor UVA und UVB schützt.

  • Adoptieren Sie einen Kleidungsschutz : bedeckende Kleidung, Kappe, Sonnenbrille.

Wenn Sie bereits einen Sonnenbrand haben, gibt es gute beruhigende Maßnahmen, die Sie ergreifen können.

Quellen:

  • BERTHELEMY S. Conseil à un patient se plaignant d'un coup de soleil. Actualités Pharmaceutiques (2013).

  • YUENG H. & al. Sunburn frequency and risk and protective factors : a cross-sectional survey. Dermatology Online Journal (2021).

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