Sonnenschutz: Was ist ein LSF und was bedeutet das?

Obwohl nützlich, bleibt diese Messung "unvollkommen". Dieser weltweit anerkannte Standard spiegelt hauptsächlich die Fähigkeit eines Sonnenschutzes wider, bestimmte UV-Strahlen daran zu hindern, die Haut zu "verbrennen". Genauer gesagt, bezieht er sich auf die Menge an Sonnenenergie, die benötigt wird, um eine leichte Rötung auf geschützter Haut zu erzeugen, gemäß den idealen Bedingungen für die Verwendung eines Sonnenschutzes, im Vergleich zu der Menge, die auf völlig ungeschützter Haut benötigt wird. Allerdings berücksichtigt er nicht die Auswirkungen der verbleibenden UV-Strahlen, die ebenfalls zur vorzeitigen Hautalterung (Photoalterung) und zur Bildung von Hautkrebs (Photokarzinogenese) beitragen können.

Es wird oft gelesen, dass UVB die Ursache für Sonnenbrand ist. Die erythematösen UV-Strahlen bestehen jedoch aus 85% UVB (zwischen 290 und 320 nm) und 15% UVA-II (zwischen 315 und 340 nm).

Entgegen einer weit verbreiteten Überzeugung, stellt der LSF nicht die Dauer dar, während der man sich ohne Risiko in der Sonne aufhalten kann. Tatsächlich glauben viele Verbraucher, dass, wenn eine Person nach 10 Minuten im Freien ohne Sonnenschutz leicht zu erröten beginnt, die Anwendung eines Sonnenschutzmittels mit LSF 50 ihr theoretisch ermöglichen würde, 50 Mal länger in der Sonne zu bleiben, bevor sie einen Sonnenbrand bekommt. Das bedeutet, dass sie 8 Stunden in der Sonne bleiben kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen (10 Minuten * 50 = 500 Minuten) und etwa doppelt so lange wie mit einem LSF 30.

Das ist jedoch ein Irrtum. Der LSF ist mit einer empfangenen und gefilterten Sonnenenergiedosisverbunden und nicht mit einer festen Dauer. Mehrere Faktoren können die Schutzwirkung von Sonnenschutzmitteln beeinflussen: die Intensität der UV-Strahlung zu einem bestimmten Zeitpunkt und an einem bestimmten Ort, der Hauttyp, die Menge des aufgetragenen Sonnenschutzes, die ausgeübten Aktivitäten (Baden usw.), die Einnahme bestimmter Medikamente oder auch die Häufigkeit der erneuten Anwendung. Deshalb muss selbst ein Produkt mit hohem LSF großzügig und regelmäßig aufgetragen werden, um einen optimalen Schutz zu gewährleisten.

Neben der deutlichen Kennzeichnung des LSF müssen Sonnenschutzmittel auch eine Beschreibung des Schutzgrades angeben (niedrig, mittel, hoch oder sehr hoch), und zwar auf demselben Etikett.

Aber was bedeutet die sichtbare Zahl nach dem FPS?

Die Zahl nach der Angabe FPS gibt an, wie viel Prozent der erythematösen UV-Strahlen blockiert werden. Je höher sie ist, desto mehr UV-Licht wird blockiert. Tatsächlich bedeutet ein FPS 50, dass 1/50 der erythematösen UV-Strahlen die Haut erreichen wird, vorausgesetzt, der Sonnenschutz wurde korrekt aufgetragen, oder dass der Benutzer 50 Mal besser geschützt ist als ohne Sonnenschutz. Viele glauben jedoch, dass ein hoher FPS einen zwei- oder sogar dreimal höheren Schutz als ein FPS 30 bietet, was ein falsches Gefühl der Sicherheit vermittelt.

In Wirklichkeit, ist der Anstieg des Schutzes nicht linear. Ein LSF 30 bietet bereits einen nahezu optimalen Schutz, wenn er richtig aufgetragen wird, indem er etwa 97% der erythematösen UV-Strahlen blockiert. Ein LSF 50 blockiert etwa 98% und ein LSF 100 etwa 99%. Daher ist der Unterschied im Schutz zwischen einem LSF 30 und einem LSF 50 gering (etwa 1%) und bietet keinen wesentlichen Schutz. Andererseits, obwohl die Schutzgewinne marginal sind, können sie für empfindliche Haut, helle Phototypen oder in Kontexten häufiger oder längerer Exposition signifikant werden.

Es ist daher unerlässlich, sich nicht nur auf den SPF zu verlassen, sondern auch auf die Produktformulierung, insbesondere die Angabe "Breitspektrum", die UVA-Langwellen einschließt, sowie auf die korrekte Anwendung und regelmäßige Wiederanwendung, um einen wirksamen Sonnenschutz aufrechtzuerhalten.

Es darf nicht vergessen werden, dass kein Sonnenschutz 100% der erythematösen UV-Strahlen blockieren kann und somit einen vollständigen Schutz vor Sonnenbrand und den daraus resultierenden Hautschäden bietet.

Wie wird der SPF-Wert eines Sonnenschutzes bestimmt?

Um den LSF eines Sonnenschutzes zu bestimmen, werden strenge in vivo Labortests (ISO 24444) auf einem nicht gebräunten Hautbereich von Freiwilligen durchgeführt (z.B. Innenseite des Arms). Der Sonnenschutz wird dann großzügig aufgetragen (2 mg/cm2 Haut), und dann etwa 20 Minuten lang einer künstlichen UV-Strahlenquelle (Sonnensimulator) ausgesetzt.

In Europa wird der FPS akzeptiert, wenn er auf mindestens 10 Probanden bestimmt wurde.

Nach 24 bis 48 Stunden werden die exponierten Hautbereiche untersucht und der Anteil der UV-Strahlung, der eine leichte Rötung mit und ohne Sonnenschutz verursacht, wird gemessen. Der Wert des Sonnenschutzfaktors wird ermittelt, indem die Menge an UV-Strahlen, die erforderlich sind, um einen leichten Sonnenbrand auf geschützter und ungeschützter Haut zu verursachen, geteilt wird.

Obwohl dies der aktuelle FPS-Test ist, werden bald mehrere Testmethoden in vitro angewendet: Die in vitro "Doppelplatten"-Methode (ISO 23675) und die Methode der hybriden Diffusreflexionsspektroskopie (HDRS - ISO 23698) befinden sich in der abschließenden Phase der internationalen Normung. Sie sollten die ersten veröffentlichten ISO-Normen für FPS-Tests in vitro werden.

Obwohl der Labortest ziemlich effektiv ist, um den LSF eines Sonnenschutzes zu bestimmen, gibt er nur einen Hinweis auf seine Wirksamkeit gegen erythematöse Strahlen und nicht gegen die UVA-Strahlen, die tiefer eindringen.