Welche kosmetischen Inhaltsstoffe sollten im Sommer vermieden werden?

Während der Sommerzeit muss die Auswahl Ihrer Kosmetikprodukte sorgfältig sein. Tatsächlich sind einige Inhaltsstoffe und/oder kosmetische Wirkstoffe reizend, photosensibilisierend und allergieauslösend.

Hinweis : Ein Molekül wird als photosensibilisierend bezeichnet, wenn es die Empfindlichkeit der Haut gegenüber der Sonne erhöht.

Eine Sonneneinstrahlung vor oder nach der Verwendung dieser Inhaltsstoffe und/oder Wirkstoffe kann diese Hautreaktionen verschlimmern. Darüber hinaus können bei sonnenexponierter, gereizter Haut braune Flecken auftreten.

Bestimmte Wirkstoffe und/oder Inhaltsstoffe sollten vermieden werden oder mit Vorsicht verwendet werden während des Sommers:

• Das Retinol.

  Retinol ist ein Derivat von Vitamin A und gehört zur Familie der Retinoide. Es ist bekannt für seine keratolytischen Eigenschaften. Tatsächlich wirkt es auf der Dermis-Ebene, indem es die Synthese von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure stimuliert. Daher ist es einer der effektivsten Wirkstoffe zur Bekämpfung der Anzeichen von Alterung.

  Retinol, sowie andere Moleküle aus der Familie der Retinoide, sind photosensibilisierend, das heißt, sie erhöhen die Empfindlichkeit der Haut gegenüber der Sonne. Tatsächlich macht Retinol durch seine keratolytische Wirkung die Epidermis dünner und somit empfindlicher gegenüber UV-Strahlen.

Hinweis : Studien haben bewiesen, dass die Verwendung von Retinylpalmitat (ein Retinolester) gefolgt oder vorangestellt von einer Sonnenexposition die DNA und Proteine schädigt, was zu einem erhöhten Tumorrisiko führt.

• Die Alpha-Hydroxysäuren (AHA).

  Die AHA (Glykolsäure, Milchsäure, Mandelsäure...) sind bekannt für ihre keratolytischen Eigenschaften: Sie entfernen abgestorbene Zellen an der Oberfläche der Epidermis und fördern die Hauterneuerung. Sie sind unverzichtbare Wirkstoffe für unreine Haut und fahle Haut. Allerdings sind AHA photosensibilisierend und können reizend sein.

• Die ätherischen Öle.

  Ätherische Öle sind aromatische Extrakte aus Pflanzen. Sie sind in der Kosmetik sehr bekannt für ihre vielfältigen Vorteile. Dennoch, obwohl sie natürlich sind, sind sie nicht ohne Gefahren.

  Einige ätherische Öle können photosensibilisierende chemische Substanzen enthalten: die Furocumarine. Darüber hinaus enthalten ätherische Öle potenziell allergene Substanzen.

Die oben genannten Inhaltsstoffe und/oder Wirkstoffe sollten daher während sonnigen Zeiten vermieden werden. Wenn Sie jedoch weiterhin diese verwenden möchten, ist es wichtig bestimmte gute Praktiken anzunehmen :

• Tragen Sie die nur abends auf , um das Risiko von Photosensibilisierung, Reizungen und Verbrennungen zu vermeiden.

• Morgens, tragen Sie systematisch einen Breitspektrum-Schutz UVA/UVB, der Ihrem Hauttyp entspricht, in ausreichender Menge auf. Erneuern Sie die Anwendung alle 2 Stunden.

• Vermeiden Sie es, sich zwischen 10 und 16 Uhr der Sonne auszusetzen, da die UV-Strahlung in diesem Zeitraum am intensivsten ist

• Adoptieren Sie einen Kleiderschutz : bedeckende Kleidung, Kappe, Sonnenbrille.

• PETER P. F. U. & al. Photodecomposition and phototoxicity of natural retinoids (2005).

• SHARAD J. & al. Glycolic acid peel therapy – a current review (2013).

• FARRAR F. C. & al. Clinical Aromatherapy (2020).