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Soins cosmétiques avec de l'huile de nigelle.

Kosmetik: Pflege auf Basis von Schwarzkümmel (Nigella sativa).

Auch als ägyptischer Schwarzkümmel (Nigella sativa) bekannt, ist die Nigella eine aromatische Pflanze mit schwarzen, dem Mohn ähnlichen Samen, aus denen sich ein Öl gewinnen lässt. Dieses Öl wird in der Kosmetik geschätzt und findet in der Formulierung zahlreicher Pflegeprodukte Verwendung. Welche das sind? Wir bieten Ihnen einen Überblick über kosmetische Produkte auf Basis von Schwarzkümmelöl.

Veröffentlicht am 5. Februar 2026, aktualisiert am 5. Februar 2026, von Pauline, Chemieingenieurin — 9 Minuten Lesezeit

Warum ist Schwarzkümmel in der Kosmetik so sehr geschätzt?

Die Schwarzkümmel (Nigella sativa), auch bekannt als Schwarzkümmel, wird seit Jahrhunderten im Nahen Osten, in Nordafrika und in Asien sowohl kulinarisch als auch in der Phytotherapie eingesetzt. In der Kosmetik ist es vor allem das Schwarzkümmelsamenöl, das durch Kaltpressung gewonnen wird und Aufmerksamkeit erregt. Es besteht überwiegend aus Fettsäuren, enthält jedoch auch bioaktive Verbindungen wie Thymochinon und verschiedene Phytosterole. Diese biologische Vielfalt ist die Basis für die feuchtigkeitsspendenden, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Schwarzkümmelöls, die seinen Einsatz in Formulierungen für empfindliche oder zu Rötungen neigende Haut.

Die Verwendung von Schwarzkümmelöl hört hier nicht auf, und dieses Pflanzenöl steht auch auf der INCI-Liste für Haarpflege (Nigella Sativa Seed Oil). In diesem Zusammenhang hilft Schwarzkümmelöl dabei, die Haarfasern zu glätten indem es einen umhüllenden Film auf ihrer Oberfläche bildet und die Kopfhaut schützt. Allerdings hängen seine Wirkungen stark von seiner Konzentration, seiner Qualität und der Art der Einbindung in die Formulierung ab.

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Schwarzkümmelöl und Kosmetik: In welchen Pflegeprodukten ist es enthalten?

Schwarzkümmelöl kann allein verwendet, mit anderen Ölen kombiniert oder zusammen mit weiteren Wirkstoffen in Haut- und Haarpflegeprodukten eingesetzt werden. Bei letzterer Option wird dieser Inhaltsstoff in verschiedene Formulierungen eingebracht, unter anderem:

Die Make-up-Entferner mit Schwarzkümmelöl.

Bei den Abschminkölen, wird Schwarzkümmelöl aufgrund seiner Affinität zu lipophilen Substanzen und seines interessanten Lipidprofils in die Formel integriert, da es Make-up, Sebum und bestimmte UV-Filter lösen kann. Das Prinzip der Ölreinigung basiert auf folgender Regel: "Fett löst Fett". Die Lipide der Formulierung binden die Pigmente und lipophilen Verunreinigungen auf der Hautoberfläche und verhindern so eine übermäßige Hautdehydration.

Es ist jedoch wichtig, zwischen einem formulierten Abschminköl und reinem Pflanzenöl zu unterscheiden.

Im Gegensatz zu einer gängigen Vorstellung kann ein pflanzliches Öl allein die Haut nicht abschminken. Ohne Tenside oder Emulgatoren löst das Öl zwar das Make-up, lässt sich aber nicht vollständig mit Wasser abspülen. Es hinterlässt einen fettigen Film, der Verunreinigungen an der Hautoberfläche einschließen kann. Dagegen kombinieren Abschminköle pflanzliche Öle wie Schwarzkümmelöl mit emulgierenden Substanzen, die in der Lage sind das Öl bei Wasserkontakt in Milch zu verwandeln, gewährleistend ein effektives und hautschonendes Abspülen der Hautbarriere

Seifen mit Schwarzkümmelöl.

In Seifen und Waschstücken wird Schwarzkümmelöl wegen seiner Fähigkeit geschätzt, die Hautbarriere zu unterstützen und gleichzeitig die reinigende Funktion des Produkts zu bewahren. Reich an Fettsäuren trägt es dazu bei, den insensiblen Wasserverlust durch das Waschen zu begrenzen und die Kohäsion des hydrolipiden Films aufrechtzuerhalten. Schwarzkümmelöl in Seifen kann daher helfen, das Spannungsgefühl, das häufig mit Reinigungsprodukten einhergeht, zu reduzieren. Diese Seifen sind häufig für rötungsanfällige Haut bestimmt, da dem in Schwarzkümmelöl enthaltenen Thymochinon beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben werden.

Die Seren mit Nigella-sativa-Öl.

Die Schwarzkümmelöl-Seren liegen meist in Form ölbasierter Seren vor, manchmal kombiniert mit anderen Pflanzenölen oder lipophilen Wirkstoffen. Ihre flüssige Textur zeigt in der Regel eine gute Affinität zum Hydrolipidfilm der Haut. Im Gegensatz zu Cremes enthalten diese Seren kein Wasser und zielen in erster Linie darauf ab, die Haut zu nähren und zu schützen, anstatt sie im strengen Sinne zu hydratisieren.

Die Gesichtscremes mit Nigella sativa-Öl.

Gesichtscremes mit Schwarzkümmelöl kombinieren dieses Pflanzenöl mit einer wässrigen Phase und Emulgatoren, was zu leichteren Texturen als bei ölhaltigen Seren führt. In dieser Formulierung wirkt Schwarzkümmelöl hauptsächlich zur Unterstützung der Hautbarriere, Begrenzung des transepidermalen Wasserverlusts und Beruhigung reaktiver Haut. Es wird häufig in Cremes für empfindliche oder zu Rötungen neigende Haut integriert, ergänzt durch feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe wie Glycerin oder Hyaluronsäure beispielsweise.

Die Masken mit Schwarzkümmelöl.

Nigellaöl-Gesichtsmasken werden meistens als nährend und beruhigend konzipiert, um geschwächte Hautstellen punktuell zu unterstützen. In eine cremige oder gelartige Basis eingearbeitet, stärkt Nigellaöl die Hautbarriere und beruhigt Hitzegefühle oder Unwohlsein. Auch dieser Pflegetyp ist häufig für reaktive oder zu Rötungen neigende Haut geeignet. Diese Masken werden ein- bis zweimal pro Woche auf sauberer Haut angewendet. Einige können über Nacht einwirken und die Feuchtigkeitscreme ersetzen, während andere abgewaschen werden müssen.

Peelings mit Schwarzkümmelöl.

Obwohl Schwarzkümmelöl keine exfolierenden Eigenschaften besitzt (es ist nicht keratolytisch und liegt nicht in Form mikroskopischer Körnchen vor, die abgestorbene Hautzellen mechanisch entfernen können), wird es gelegentlich in Peelings eingesetzt. Hier trägt es dazu bei, das unangenehme Gefühl, das manchmal mit dem Peeling und die Haut nach dem Abspülen geschmeidiger zu hinterlassen. Auf diese Weise zielen diese Formulierungen darauf ab, eine exfolierende Wirkung mit einer nährenden und weichmachenden Wirkung zu vereinen, sodass die Haut nicht nur von abgestorbenen Zellen befreit wird, sondern sich auch angenehmer anfühlt und weicher bei Berührung ist.

Die Shampoos mit Schwarzkümmelöl.

Die Rolle, die Schwarzkümmelöl in Shampoos spielt, ist weitgehend dieselbe wie bei Reinigungsprodukten für die Haut. Die Wirksamkeit von Shampoos beruht auf Tenside, die in der Lage sind, Sebum und Verunreinigungen der Kopfhaut zu entfernen, aber sie können auch reizend wirken. Schwarzkümmelöl trägt dazu bei diesen Effekt auszugleichen, indem es Lipide die dazu beitragen, den hydrolipidischen Film zu bewahren und das Spannungsgefühl zu reduzieren. Dank seiner beruhigenden Eigenschaften wird es auch in Shampoos für empfindliche oder juckende Kopfhaut geschätzt, und obwohl es sich um ein Pflanzenöl handelt, beschwert es das Haar nicht, wenn die Formulierung gut ausbalanciert ist.

Die Haarpflege mit Schwarzkümmelöl.

In der Haarpflege findet Schwarzkümmelöl vor allem Verwendung in Haarlängenmasken oder pflegenden Leave-in-Produkten. Dank seines hohen Gehalts an Fettsäuren kann es die Haarfaser umhüllen und die Geschmeidigkeit des Haares verbessern. Reines Schwarzkümmelöl kann als Ölbad vor der Haarwäsche angewendet werden, jedoch wird es in Masken oder Haarpflegeformulierungen meist mit anderen pflanzlichen Ölen und konditionierenden Wirkstoffen kombiniert. Diese ergänzen seine Wirkung und optimieren die Verteilung im Haar, um ein gleichmäßigeres Ergebnis zu erzielen.

Die Lippenpflege mit Schwarzkümmelöl.

Die Lippen stellen einen besonders empfindlichen Bereich dar: Ihre Haut ist dünn, arm an Talgdrüsen und macht sie anfällig für Austrocknung und Risse. In Balsamen oder Lippenölen eingebunden, hilft Schwarzkümmelöl, die Lippen zu pflegen und ihr natürliches Feuchtigkeitsdefizit auszugleichen.

Quellen

Diagnostic

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