Welche Inhaltsstoffe und aktiven Wirkstoffe sollte man vermeiden, wenn man fettige Haut hat?

Angesichts fettiger Haut ist die Versuchung groß, Pflegeprodukte einzusetzen, die regelrecht "abziehen", um ein gesünderes Hautgefühl zu erzielen. Doch diese Erleichterung trügt: Wirkstoffe, die zu stark entfetten oder austrocknen, lösen das Problem nicht, sondern verschlimmern es mittel- und langfristig. Denn wenn die Haut ihres hydrolipidischen Films, wertet sie dies als Angriff. Sie aktiviert dann einen Abwehrmechanismus: reaktive Hyperseborrhoe. Die Talgdrüsen erhöhen ihre Aktivität, um diesen Verlust auszugleichen und den natürlichen Hautschutz wiederherzustellen. Statt weniger fettig zu werden, produziert sie noch mehr Talg und erzeugt so einen Rebound-Effekt. Diese Überproduktion kann auch eine Dysbiose verursachen, das heißt eine Veränderung des Hautmikrobioms, da sie das Wachstum von Cutibacterium acnes. Die Inhaltsstoffe, die am häufigsten dafür verantwortlich sind, sind:

• Die starken Alkohole : SD-Alkohol 40, vergällter Alkohol, Ethanol, Isopropylalkohol.

• Einige sulfatierte Tenside : Natriumlaurylsulfat (SLS), Natriumlaurethsulfat (SLES).

Diese tensidischen Wirkstoffe können die Barrierefunktion der Haut beeinträchtigen, wodurch ihre Fähigkeit, Wasser zu speichern, verringert und ihre Permeabilität für irritierende Substanzen erhöht wird. Eine kürzlich an 47 Freiwilligen mit fettiger, jedoch empfindlicher Haut durchgeführte Studie – was entgegen mancher Annahmen durchaus möglich ist – zeigte, dass dieses Hautprofil eine Beeinträchtigung der epidermalen Barriere aufweist, gekennzeichnet durch einen erhöhten Wasserverlust, eine veränderte Lipidzusammensetzung und eine verstärkte Sensibilität gegenüber Reizstoffen. Metabolomische Analysen enthüllten Störungen im Sphingolipid- und Aminosäurenstoffwechsel, Schlüsselprozesse zur Aufrechterhaltung der Hautintegrität. Konkret waren 48 essentielle Metaboliten, darunter mehrere Arten von Ceramiden, vermindert, während 15 weitere in ihrer Häufigkeit zunahmen, ein Indiz für anhaltenden Hautstress.

Merke : Die regelmäßige Anwendung austrocknender oder detegierender Wirkstoffe macht die Haut reaktiver und stärker dehydriert, selbst wenn sie fettig ist. Eine reaktive Hyperseborrhö kann sich dann einstellen und einen Teufelskreis bilden, der nur schwer zu durchbrechen ist.

Die physikalischen Peelings, oder mechanische Peelings beruhen auf manuellem Reiben, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Dieser Prozess, obwohl er mitunter effektiv zum Glätten der Haut ist, kann problematisch werden, wenn er auf bereits geschwächte Haut, insbesondere durch Akne, angewendet wird. Durch seine abrasive Wirkung können solche Peelings die Epidermis reizen, Mikroverletzungen hervorrufen und die bestehende Entzündung verstärken. Wenn die Partikel groß oder unregelmäßig geformt sind, ist das Risiko, die Hautbarriere zu schädigen, noch höher.

Die Partikelgröße spielt eine zentrale Rolle: Mikrokörner können von fettiger Haut gut toleriert werden.

Dagegen können gröbere Partikel bei aknebedingten Läsionen problematisch werden. Wenn sie über einen entzündeten oder sich noch in der Abheilung befindlichen Pickel gleiten, können sie die Wand der Pustel aufreißen und dadurch die Verteilung des bakteriellen Inhalts, insbesondere von Cutibacterium acnes, in benachbarte Bereiche fördern. Dieses Phänomen steigert das Risiko für das Entstehen neuer Läsionen und verlängert die Entzündungsphase. Peelings, deren Partikelgröße sorgfältig überwacht werden sollte, sind:

• Fruchtkerne : Aprikosenkerne (Prunus Armeniaca Seed Powder), Pfirsichkerne (Prunus Persica Seed Powder), Pflaumenkerne (Prunus Domestica Seed Powder), Walnussschalen (Juglans Regia Shell Powder) oder Haselnussschalen (Corylus Avellana Shell Powder).

• Die synthetischen Abrasivpartikel : Mikroperlen aus Polyethylen (Polyethylen), Polypropylen (Polypropylen) oder bestimmte PEG/PPG-Polymere (Polyethylenglykol, Polypropylenglykol), die heute immer seltener eingesetzt werden, jedoch noch in einigen Produkten vorkommen.

• Äußerst harte Exfoliationskristalle : roher brauner Zucker (Saccharose), grobkörniges, unraffiniertes Meersalz (Meersalz).

Für fettige, zu Unreinheiten neigende Haut ist es ratsam, auf chemische Peelings zurückzugreifen, die ohne direkte Abrasion wirken. Beta-Hydroxysäuren (BHA), insbesondere die Salicylsäure, eignen sich am besten. Lipophil dringt sie in die Poren ein und löst die Ansammlungen von Talg und Keratin, die die Komedonen verursachen. Außerdem wirkt Salicylsäure neben ihrer keratolytischen Wirkung antibakteriell gegen Cutibacterium acnes. Dieser Wirkstoff kann somit als Verbündeter für fettige Haut betrachtet werden.