Sind pflanzliche Öle komedogen?

Ein Punkt, den man vor dem Kauf eines pflanzlichen Öls überprüfen sollte, ist sein Komedogenitätsindex, insbesondere für Mischhaut bis fettige Haut. Zur Erinnerung, ein Öl wird als komedogen bezeichnet, wenn es die Bildung von Komedonen (Pickel, Mitesser, etc...) fördert, insbesondere durch Verstopfung der Poren. Jedes pflanzliche Öl hat einen Komedogenitätsindex, der nach Analyse seiner Frische, seiner Penetrationsgeschwindigkeit in die Haut und seines Oxidationsgrades ermittelt wird. Bis heute werden pflanzliche Öle auf einer Skala von 0 bis 5 gemessen:

• Index 0 : Es bedeutet, dass das Öl nicht komedogen ist und ideal für Mischhaut bis fettige Haut und Haut mit Unreinheiten ist. Zu diesen Ölen gehören Arganöl, Hanföl, Baobaböl, Jojobaöl, Kamelienöl, Haselnussöl, Feigenkaktusöl, Karottenöl oder Sonnenblumenöl.

• Index 1 bis 2: Diese Kategorie umfasst die wenig komedogenen Öle, darunter Mandelöl, Macadamiaöl, Aprikosenöl, Rizinusöl, Schwarzkümmelöl, Traubenkernöl, Pflaumenöl oder Sesamöl.

• Index 3 und 4: Öle mit einem Komedogenitätsindex von 3 oder 4 sind ziemlich komedogen. Wir können das Hagebuttenöl, Leinöl, Borretschöl, Kokosöl, Chiaöl oder Baumwollsamenöl finden.

• Index 5: Ein pflanzliches Öl mit einem Index von 5 ist ein sehr komedogenes Öl, wie zum Beispiel Weizenkeimöl.

So wird empfohlen, dass Mischhaut bis fettige Haut pflanzliche Öle mit einem niedrigen Index zwischen 0 und 2 verwendet, während normale bis trockene Haut Öle mit einem Index zwischen 0 und 5 verwenden kann.

Eine weitere zu berücksichtigende Aspekt: Feste und zähflüssige Öle sind die komedogensten. Sie neigen dazu, die Poren zu verstopfen. Wählen Sie stattdessen Öle mit einer leichteren und flüssigeren Textur. Darüber hinaus sollten Sie pflanzliche Öle anstelle von mineralischen Ölen bevorzugen, die bekanntermaßen viel komedogener sind. Gewöhnen Sie sich also daran, die Verpackung Ihrer pflanzlichen Öle zu überprüfen und die Textur des Öls zu beobachten, um dasjenige zu bestimmen, das zu Ihrem Hauttyp passt. Letztendlich sollten Mischhaut bis fettige Haut und Haut, die zu Unreinheiten neigt, nicht auf die Verwendung von pflanzlichen Ölen verzichten, sondern einfach das am besten geeignete auswählen.