Reich an Vitaminen und Fettsäuren sind Pflanzenöle Verbündete der Hautpflege. Dennoch beschuldigt man sie, Poren zu verstopfen und Pickel und Mitesser zu fördern. Was ist wirklich dran? Betrifft dieses Phänomen alle Pflanzenöle und alle Hauttypen? Hier erfahren Sie alles Wissenswerte über den potenziell komedogenen Effekt von Pflanzenölen in Hautpflegeprodukten.

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Sind pflanzliche Öle komedogen?
- Komedogenität pflanzlicher Öle: Wovon ist hier die Rede?
- Wie lässt sich feststellen, ob ein Pflanzenöl komedogen ist?
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Komedogenität pflanzlicher Öle: Wovon ist hier die Rede?
Ein komedogenes Pflanzenöl ist ein Öl, das die Bildung von Komedonen fördern kann.
Dies ist ein wichtiger Aspekt. Er sollte vor der Anwendung eines Pflanzenöls bei Mischhaut und fettiger Haut geprüft werden. Komedogene Pflanzenöle haben eine hochfettige Textur und können einen halb-okklusiven Film auf der Hautoberfläche bilden. Obwohl dieser Film die transepidermale Wasserverdunstung reduziert, kann er auch die normale Sebumausscheidung durch Verstopfen der Hautporen, was zur Entstehung von Mitessern oder weißen Pickeln. Nicht alle Pflanzenöle sind hinsichtlich Komedogenität gleich. Mehrere Faktoren beeinflussen ihr Potenzial, die Poren zu verstopfen, darunter:
Die Oxidationsanfälligkeit und Frische von pflanzlichen Ölen.
Einige Pflanzenöle sind gegenüber Oxidation empfindlicher als andere. Öle, die reich an Antioxidantien sind und eine Mehrheit gesättigter Fettsäuren enthalten—also ohne Doppelbindungen, die mit einem Oxidationsmittel reagieren können—zeigen mehr Stabilität als Öle mit wenigen Antioxidantien und hohem Anteil ungesättigter Fettsäuren. Wenn jedoch ein Pflanzenöl oxidiert, Seine organoleptischen Eigenschaften verändern sich Sie wird zähflüssiger und wirkt komedogener. Verschiedene Faktoren fördern diese Oxidation, etwa Luftsauerstoff, Licht, Wärme oder Wechselwirkungen mit dem Behälter.
Die Qualität des Pflanzenöls.
Ein pflanzliches Öl aus einem Extraktionsverfahren durch Kaltpressung weist eine geringere Komedogenität auf. Dieses Verfahren erfordert weder chemische Behandlung noch hohe Temperaturen, die bestimmte Fettsäuren im Öl zerstören und zur Bildung neuer Verbindungen führen können, die nicht unbedingt vorteilhaft für die Haut sind.
Die Eindringgeschwindigkeit von Pflanzenöl in die Epidermis.
Ein dickflüssiges, fettes Pflanzenöl wird kaum von der Haut aufgenommen, was seinen okklusiven Charakter erhöhen kann. Im Gegensatz dazu besitzt es eine starke Affinität zur Haut, desto leichter dringt es ein. Solche Öle gelten als trockene Öle. Sie bestehen aus Omega-3-Fettsäuren (Alpha-Linolensäure) und Omega-6-Fettsäuren (Linolsäure). Fette Öle enthalten Omega-9-Fettsäuren (Ölsäure).
Jedes Pflanzenöl besitzt einen Komedogenitätsindex, der nach Analyse seiner Frische, seines Oxidationsgrades und seiner Eindringgeschwindigkeit in die Haut ermittelt wird.
Die Komedogenität pflanzlicher Öle wird traditionell auf einer Skala von 0 bis 5 gemessen.
Index 0: Dies bedeutet, dass das Pflanzenöl nicht komedogen ist und sich für Mischhaut bis fettige Haut und/oder zu Unreinheiten neigende Haut eignet. Zu diesen Ölen gehört das Arganöl, das Hanföl, das Kaktusfeigenkernöl, das Jojobaöl und das Haselnussöl.
Komedogenitätsindex 1 bis 2: Diese Kategorie umfasst Öle mit geringer Komedogenität, darunter das Süßmandelöl, das Aprikosenkernöl, das Rizinusöl oder das Schwarzkümmelöl.
Index 3 und 4: Öle mit einem Komedogenitätsindex von 3 oder 4 weisen ausgeprägte Komedogenität auf. Dazu gehören insbesondere das Kokosöl, das Leinöl, das Hagebuttenkernöl und das Sojaöl.
Index 5: Ein Pflanzenöl mit Index 5 ist hochkomedogen, zum Beispiel Weizenkeimöl.
Für Misch- bis fettige Haut empfiehlt sich die Wahl von Pflanzenölen mit niedrigem Komedogenitätsindex (0–2), während normale bis trockene Haut Öle mit Indizes von 0–5 einsetzen kann. Im Gegensatz zu gängigen Annahmen müssen zu Unreinheiten neigende Hauttypen nicht auf Pflanzenöle verzichten: sie sollten die am besten geeigneten auswählen. Es sei zu beachten, dass das Vorhandensein eines komedogenen Pflanzenöls in einem Produkt nicht zwangsläufig zu Hautunreinheiten führt. Entscheidend sind seine Konzentration, die Galenik der Formulierung, die Synergie mit anderen Inhaltsstoffen sowie der Hauttyp der Person, die es verwendet.
Wie lässt sich feststellen, ob ein Pflanzenöl komedogen ist?
Es ist schwierig, anhand der Textur zu beurteilen, ob ein Pflanzenöl komedogen ist. Bei Zweifeln empfehlen wir, die nachstehende Tabelle zu konsultieren, in der die wichtigsten in der Kosmetik verwendeten Pflanzenöle und ihr Komedogenitätsindex aufgeführt sind.
Index 0 (nicht komedogen) | Index 1 (leicht komedogen) | Index 2 (wenig komedogen) | Index 3 (mäßig komedogen) | Index 4 (komedogen) | Komedogenitätsindex 5 (sehr komedogen) |
---|---|---|---|---|---|
Arganöl | Baobaböl | Aprikosenkernöl | Baumwollsamenöl | Kokosöl | Weizenkeimöl |
Kamelienöl | Karottenöl | Süßmandelöl | Hagebuttenkernöl | Leinöl | |
Hanföl | Schwarzkümmelöl | Borretschöl | Sojaöl | Palmöl | |
Opuntia ficus-indica-Samenöl | Traubenkernöl | Macadamiaöl | |||
Jojobaöl | Pflaumenöl | Olivenöl | |||
Haselnussöl | Rizinusöl | ||||
Sonnenblumenöl | Sesamöl |
Quellen
FULTON J. E. Comedogenicity and irritancy of commonly used ingredients in skin care products. Journal of the Society of Cosmetic Chemists (1989).
DINARDO J. C. & al. A re-evaluation of the comedogenicity concept. Journal of the American Academy of Dermatology (2006).
SHOJAN A. & al. Comedogenicity of oils. International Journal of Contemporary Medical Research (2019).
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