Wie kann man ohne UV-Strahlen bräunen?

Bräunen wird oft als eine schöne Bräune angesehen, die die Haut nach einem Sonnenbad annimmt. Aus biologischer Sicht handelt es sich tatsächlich um eine Hautabwehrreaktion gegen die Aggression von UV-Strahlen. Tatsächlich erzeugen diese freie Radikale, instabile Spezies, die die Membranen unserer Zellen schädigen, aber auch unsere DNA, was zu Mutationen und der Bildung von Krebszellen führen kann. Freie Radikale können auch die Denaturierung und den Funktionsverlust von faserigen Proteinen wie Kollagen und Elastin verursachen, strukturelle Proteine der Dermis. Zum Schutz reagiert die Haut durch Aktivierung der Melanogenese, dem Prozess der Melaninsynthese, dem braunen Pigment, das für die Bräunung verantwortlich ist. Dennoch bietet dies keinen vollständigen Hautschutz und muss durch die Anwendung einer Breitspektrum-Sonnencreme ergänzt werden.

In den letzten Jahren finden wir immer mehrSelbstbräuner auf dem Kosmetikmarkt. Schaum, Creme, Gel, Serum... diese Produkte haben mehrere Vorteile, darunter die Möglichkeit, einen schönen gebräunten Teint zu erzielen, ohne sich den UV-Strahlen und ihren Gefahren aussetzen zu müssen.

Die meisten Selbstbräuner enthalten ein pflanzliches Molekül namens Dihydroxyaceton (DHA). Einmal auf die Haut aufgetragen, führt diese Verbindung innerhalb von 4 bis 6 Stunden zu einem Braunton, indem sie mit den Aminosäuren der Hornschicht der Epidermis durch die Maillard-Reaktion reagiert, um Pigmente zu bilden, die Melanoidine, die für die Hautfärbung verantwortlich sind.

Man trifft auch oft aufErythrulose in Selbstbräunern, eine Zuckerart, die in roten Früchten gefunden wird. Diese Verbindung wirkt ähnlich wie DHA, aber langsamer. DieKombination von DHA und Erythrulose ermöglicht eine natürlichere und gleichmäßigere Bräune. Darüber hinaus hat Erythrulose feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die die austrocknende Wirkung von DHA ausgleichen.

Bei Typology haben wir zwei Selbstbräuner-Formulierungen entwickelt, die einen natürlichen gebräunten Teint bieten. Für eine natürliche und progressive Bräune können Sie unser Selbstbräuner-Serum testen. Es ist mit 10% DHA konzentriert und enthält auch Carob-Pulpe (INCI: Ceratonia Siliqua Seed Extract), eine Verbindung reich an Inositol, einer Molekül, das auf die Melanogenese wirkt. Wir empfehlen Ihnen auch unser Selbstbräuner-Gel für den Körper, angereichert mit 6% DHA. In dieser Pflege finden wir auch Aloe Vera, die hoch feuchtigkeitsspendend ist.

Anmerkung : Es gibt auch Bräunungsduschen, das sind Kabinen, in denen feine Tröpfchen einer Bräunungslotion auf den Körper und/oder das Gesicht gesprüht werden. Dies ist eine ziemlich praktische und schnelle Methode (weniger als zehn Minuten, wenn eine Maschine verwendet wird), die ein gleichmäßiges Ergebnis liefert. Man kann sich jedoch über das Risiko der Inhalation von DHA wundern. Tatsächlich kann die Einnahme oder Inhalation dieses Moleküls Asthma, Lungenerkrankungen oder Krebs verursachen. Bis heute hat jedoch keine Gesundheitsbehörde festgestellt, dass Bräunungsduschen ein Gesundheitsrisiko darstellen, aufgrund der kurzen Expositionszeit gegenüber dem Produkt.

Um einen natürlichen, gebräunten Teint zu erzielen, der leichter ist als der, den man mit einem Selbstbräuner erzielen würde, können Sie auf Pflegeprodukte mit "gesundem Aussehen"-Effekt zurückgreifen. Diese enthalten gezielte Wirkstoffe, die oft auf den Melanogenese-Prozess einwirken. Man könnte zum Beispiel an Karottenmazerat denken.

Dieses Pflanzenöl ist leicht gefärbt, was ihm ermöglicht, einen gesunden Teint zu verleihen. Darüber hinaus ist es dank seines hohen Gehalts an Vitamin A und Carotinoiden ein ausgezeichnetes Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen schützt. Es hat auch eine stimulierende Wirkung auf die Melanogenese. Andere Pflanzenöle, wie das Buriti-Öl , haben ebenfalls eine leicht orangefarbene Färbung, die einen leichten Hautton verleiht.

Um die Melanogenese zu fördern, können Sie auch auf den Extrakt aus Johannisbrotmark setzen. Dieser enthält Inositol, das auf den biologischen Pfad Diacylglycerol/Proteinkinase C (DAG/PKC) wirkt. Dieser Mechanismus löst eine Kaskade von Reaktionen aus, die letztendlich zur Aktivierung der Tyrosinase führen, dem Schlüsselenzym der Melanogenese. Die Glycyrrhizinsäure, der aktive Bestandteil von Süßholz, ist eine Alternative zum Johannisbrotmarkextrakt und wirkt auf ähnliche Weise auf diesen biologischen Pfad.

Um ohne UV-Strahlen zu bräunen, kann man auch seine Ernährung anpassen. Tatsächlich fördert der Verzehr bestimmter Nahrungsmittel, die reich an spezifischen Nährstoffen sind, ein gebräuntes Aussehen. Wie bei der topischen Anwendung ist der bekannteste Verbündete das Beta-Carotin. Dieses wird in der Darmschleimhaut in Retinol, die aktive Form von Vitamin A, umgewandelt.

Die Anwesenheit von Retinol im Blut stimuliert die Melanogenese, die Synthese von Melanin. Beta-Carotin findet sich in vielen Obst- und Gemüsesorten, wie Karotten, Tomaten, Melonen, Aprikosen, Pfirsiche, Mangos, Brokkoli und Spinat. Ob als kalte Suppe, sommerlicher Salat oder Saft, zögern Sie nicht, sie in Ihre Speisepläne aufzunehmen. Der Verzehr von Eiern wird ebenfalls empfohlen, da diese reich an Vitamin A sind.

Sie können sich auch an Nahrungsergänzungsmittel reich an Beta-Carotin wenden. Sie haben den Vorteil, eine höhere Konzentration an Beta-Carotin als traditionelle Lebensmittel zu enthalten, was die Bräunung optimiert. Die ersten Effekte von Selbstbräunungskapseln treten oft nach einem Monat auf. Es sollte auch beachtet werden, dass die ideale Dauer einer Kur in der Regel drei Monate beträgt.

• ZUCCA A. & al. Eine erzählende Überprüfung des Potenzials von Selbstbräunungsprodukten als Ersatz für Solarien bei Menschen, die ein gebräuntes Aussehen suchen. Photodermatologie, Fotoimmunologie und Photomedizin (2014).