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Effet cicatrisant de l'huile de coco.

Kokosöl bei Wunden: Fördert es die Wundheilung?

Kokosöl ist eines der am häufigsten empfohlenen Hausmittel zur Behandlung oberflächlicher Wunden. Handelt es sich dabei lediglich um einen feuchtigkeitsspendenden Effekt oder um eine tatsächliche Unterstützung der Prozesse der Hautreparatur? Untersuchen wir die experimentellen und klinischen Daten.

Veröffentlicht am 20. Februar 2026, aktualisiert am 20. Februar 2026, von Andjela, Chemieingenieurin — 7 Minuten Lesezeit

Welche Auswirkungen hat Kokosöl auf die Wundheilung?

Das Kokosöl enthält mehrere Verbindungen, die theoretisch die verschiedenen Phasen der Wundheilung. Laurinsäure, eine seiner Hauptfettsäuren, weist eine nachgewiesene antimikrobielle Aktivität gegen bestimmte Bakterien auf, insbesondere Staphylococcus aureus, das häufig bei Hautinfektionen beteiligt ist. Diese Eigenschaft ist besonders relevant im Wundkontext, da eine bakterielle Kontamination die Gewebereparatur verzögern und die lokale Entzündung verlängern kann.

Jenseits seiner antimikrobiellen Wirkung das Kokosöl scheint auf mehrere zentrale biologische Mechanismen der Wundheilung zu wirken. Experimentelle Studien deuten darauf hin, dass es eine schnellere Wundschließung fördern könnte indem es die Proliferation von Fibroblasten, die Synthese und die Reorganisation des Kollagens, sowie die Neovaskularisation – Prozesse, die für die dermale Regeneration unerlässlich sind. Seine anti-entzündliche Aktivität würde außerdem zur Modulation der anfänglichen Entzündungsphase beitragen, während seine antioxidativen Eigenschaften in Verbindung mit einer erhöhten Aktivität antioxidativer Enzyme und einer Reduktion der Lipidperoxidation den oxidativen Stress im verletzten Gewebe. Diese Kontrolle des oxidativen Milieus ist wichtig, da ein Übermaß an freien Radikalen die an der Reparatur beteiligten Zellen schädigen kann.

Schließlich trägt die lipidhaltige Zusammensetzung des Kokosöls, reich an mittelkettigen Triglyceriden, zur Aufrechterhaltung eines feuchten Milieus bei, das die Wundheilung begünstigt. Durch die Bildung eines mäßig okklusiven Films begrenzt es den transepidermalen Wasserverlust und unterstützt die Wiederherstellung der Hautbarriere. Diese Wirkung kann auch dazu beitragen, Krusten aufzuweichen und oberflächliche Risse zu reduzieren, die die Reparatur beeinträchtigen könnten.

Die Gesamtheit dieser Mechanismen – antimikrobiell, entzündungshemmend, antioxidativ und strukturell – legt nahe, dass Kokosöl zur Unterstützung der Wundheilung interessant sein könnte.

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Gibt es klinische Belege für die wundheilende Wirkung von Kokosöl?

Die verfügbaren wissenschaftlichen Daten zum Kokosöl und dessen Einfluss auf die Wundheilung sind noch begrenzt, doch einige vorläufige experimentelle und klinische Studien deuten auf einen potenziell interessanten Effekt hin. Die Mehrheit der Arbeiten basiert allerdings auf Tiermodellen oder kleinen humanen Stichproben, was eine vorsichtige Interpretation der Ergebnisse.

Eine im Jahr 2018 veröffentlichte experimentelle Studie von DAS und seinem Team untersuchte die Wirkung der topischen Anwendung von nativem Kokosöl auf die Wundheilung bei diabetisierten Ratten, einem Modell zur Nachbildung chronischer, diabetesassoziierter Ulzera. 72 Tiere wurden in vier Gruppen eingeteilt: nicht-diabetisch und unbehandelt, diabetisch und unbehandelt, diabetisch mit Kokosöl behandelt sowie diabetisch mit Silber-Sulfadiazin-Creme behandelt. Nach Anlage standardisierter Wunden verfolgten die Forscher über 14 Tage die Wundverschlussrate und führten histologische Analysen durch.

Die Ergebnisse zeigten, dass Kokosnussöl die Wundverschlussrate zu allen Messzeitpunkten im Vergleich zu unbehandelten diabetischen Tieren signifikant erhöhte.

Die histologische Analyse zeigte eine schnellere Reepithelialisierung und einen erhöhten Kollagengehalt. Die Gesamtproteinkonzentration des Narbengewebes war in der Gruppe "Kokosöl" ebenfalls höher, was auf eine verbesserte Unterstützung der Geweberekonstruktion hindeutet. Im Gegensatz dazu erwiesen sich die Effekte auf die Aktivität der Superoxiddismutase, eines enzymatischen antioxidativen Markers, als nicht signifikant. Die Autoren schließen, dass Kokosöl die Wundheilung bei diabetischen Läsionen vor allem durch die Förderung struktureller Reparaturmechanismen begünstigen könnte.

Teneur totale en protéines dans le tissu de la plaie de tous les groupes aux jours 1 (A), 7 (B) et 14 (C). NN : groupe non traité non diabétique ; DN : groupe diabétique non traité ; VCO : groupe diabétique traité à l’huile de coco ; SS : groupe diabétique traité à la crème sulfadiazine argent.

Gesamtproteingehalt im Wundgewebe aller Gruppen an den Tagen 1 (A), 7 (B) und 14 (C). NN: unbehandelte nicht-diabetische Gruppe; DN: unbehandelte diabetische Gruppe; VCO: diabetische Gruppe, behandelt mit Kokosöl; SS: diabetische Gruppe, behandelt mit Silbersulfadiazin-Creme.

Quelle : DAS S. & al. Virgin coconut oil and diabetic wound healing: Histopathological and biochemical analysis. European Journal of Anatomy (2018).

Humane Daten existieren ebenfalls, wenn auch in geringerem Umfang. Eine 2017 veröffentlichte Studie untersuchte den Einsatz von Kokosöl bei chirurgischen Wunden nach einer Palatoplastik, einem Eingriff zur Korrektur von Gaumenfehlbildungen. Sechs Patienten erhielten eine lokale Applikation von Kokosöl nach dem Wundverschluss. Die Autoren berichten eine beschleunigte Wundheilung, eine erhöhte Anzahl von Fibroblasten im Wundbereich und eine Verringerung der von den Patienten berichteten Schmerzen. Allerdings begrenzen die sehr geringe Stichprobengröße und das Fehlen einer Kontrollgruppe die Aussagekraft der Befunde deutlich.

Insgesamt deuten diese Untersuchungen auf eine biologisch plausible Wirkung von Kokosöl auf bestimmte Parameter der Wundheilung hin, auch wenn noch weitere klinische Studien erforderlich sind.

Kann man Kokosöl auf offenen Wunden anwenden?

Wenn Kokosöl dazu beitragen kann, ein feuchtes Milieu aufrechtzuerhalten, das für kleinere Wunden förderlich ist, und einen gewissen antimikrobiellen Schutz bietet, stellt es keine geeignete Lösung für alle Verletzungsarten dar. Seine emollienten und antibakteriellen Eigenschaften können bei oberflächlichen Schürfwunden oder Schnitten, aber tiefergehende, ausgedehnte oder chirurgische Wunden erfordern eine strengere Versorgung, einschließlich sorgfältiger Desinfektion, steriler Verbände und gegebenenfalls ärztlich verordneter Therapien.

Außerdem wird von der direkten Anwendung reinen Kokosnussöls auf eine offene Wunde ohne vorherige Desinfektion und ohne medizinische Begleitung abgeraten. Durch die Bildung eines okklusiven Films könnten bereits vorhandene Bakterien eingeschlossen werden, was im Falle einer Kontamination den Heilungsprozess verzögern kann. Jede Wunde mit Infektionszeichen – großflächige Rötung, zunehmende Schmerzen, eitriger Ausfluss oder Fieber – sollte ärztlich untersucht werden. In solchen Fällen kann Kokosnussöl möglicherweise verwendet werden ergänzend zur geeigneten Behandlung, darf jedoch keinesfalls medizinisch validierte Therapien ersetzen.

Quellen

Diagnostic

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