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Quels cosmétiques privilégier pendant la grossesse ?

Welche Kosmetikprodukte sollten während der Schwangerschaft bevorzugt werden?

Während der Schwangerschaft ist der Körper stark beansprucht, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Akneausbrüche oder Dehnungsstreifen auftreten. Daher kann es sinnvoll sein, die Pflegeroutine anzupassen, um die Haut zu pflegen. Man sollte jedoch auf die Zusammensetzung der Produkte achten, um kein Risiko für das Baby einzugehen. Erfahren Sie hier, welche Kosmetikprodukte während einer Schwangerschaft bevorzugt werden sollten.

Zusammenfassung
Veröffentlicht 8. Februar 2024, von Pauline, Zuständig für die wissenschaftliche Kommunikation — 7 min Lesezeit

Hautpflege während der Schwangerschaft.

Während der Schwangerschaft unterliegt der Körper erheblichen hormonellen Schwankungen, die ihn verändern und auch Auswirkungen auf die Haut haben. Um weiterhin für diese zu sorgen, kann eine leichte Anpassung der Routine notwendig sein. Überprüfen Sie jedoch im Voraus auf Ihren Produkten, ob diese nicht für schwangere Frauen abgeraten werden.

  • Die Anwendung eines Gesichtsreinigers zur Bekämpfung von Hautunreinheiten.

    Während der Schwangerschaft steigen die Synthesen vonÖstrogen und Progesteron, steroidalen Hormonen, stark an. Progesteron wirkt, indem es sich an einen Rezeptor in den Talgdrüsen bindet, was die Sebumproduktion stimuliert. Die Haut kann dann fettiger als gewöhnlich sein, was sie zu einem günstigen Umfeld für bakterielle Vermehrung und das Auftreten von Unreinheiten macht. Deshalb empfehlen wir Ihnen, morgens und abends einen Reiniger zu verwenden , um überschüssiges Sebum und andere Unreinheiten von Ihrer Haut zu entfernen.

    Es werden verschiedene Formulierungen auf dem Kosmetikmarkt angeboten, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind. Wenn Sie also von Natur aus fettige Haut haben, sollten Sie sich für ein Gel entscheiden. Im Gegenteil, wenn Ihre Haut dazu neigt, schnell auszutrocknen, setzen Sie eher auf eine Milch oder Lotion. Die Verwendung von Seife wird hingegen für alle Hauttypen nicht empfohlen. Tatsächlich ist die Haut einer schwangeren Frau ziemlich empfindlich und verträgt diese Art von Pflege, die eher austrocknend ist, nicht gut.

  • Hydratation und Ernährung zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen.

    Während der Schwangerschaft sind die Hautgewebe einer hohen Zugbelastung ausgesetzt, die zu einem Riss der Kollagenfasern und dem Auftreten von Dehnungsstreifen führen kann. Hier sei daran erinnert, dass Kollagen ein faseriges Protein der Dermis ist, das zu ihrer Struktur beiträgt. Darüber hinaus steigt der Cortisolspiegel im Blut während der Schwangerschaft. In hoher Konzentration ist dieses Hormon in der Lage, den Wachstumsfaktor TGF-β1 zu hemmen, der an der Gewebeentwicklung beteiligt ist und die Kollagensynthese durch Fibroblasten stimuliert, was Dehnungsstreifen begünstigt. Dehnungsstreifen. Um ihr Auftreten zu verhindern, wird die Anwendung einer nährenden und feuchtigkeitsspendenden Pflege dringend empfohlen. Diese kann auf Basis von Sheabutter, Aloe Vera oder Ringelblume sein. Bei Typology haben wir ein Gel-in-Öl entwickelt, angereichert mit Aloe Vera (INCI-Name: Aloe Barbadensis Leaf Juice) und Baobaböl (INCI-Name: Adansonia Digitata Oil), um der Haut Geschmeidigkeit und Elastizität zu verleihen. Diese Pflege wird zweimal täglich angewendet und hilft, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu mildern und ihr Auftreten zu verhindern.

  • Die Anwendung eines Breitspektrum-Sonnenschutzes zur Vorbeugung der Schwangerschaftsmaske.

    Die Erhöhung des Östrogen- und Progesteronspiegels während einer Schwangerschaft erhöht auch das Risiko vonHyperpigmentierung. Tatsächlich stimulieren diese Hormone die Melanogenese, den Mechanismus zur Synthese von Melanin. Die Haut einer schwangeren Frau ist daher anfälliger für braune Flecken, wenn sie ohne Sonnenschutz der Sonne ausgesetzt ist. So entsteht die "Schwangerschaftsmaske". Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, täglich eine Sonnencreme , die nach Ihrem Hauttyp ausgewählt wurde, auf die exponierten Bereiche aufzutragen, um Ihre Haut vor UV-Strahlen zu schützen. Im Sommer oder bei sehr heller bis heller Haut wird eine Pflege mit SPF 50 empfohlen.

Welche Haarpflege während der Schwangerschaft?

Unter dem Einfluss von Östrogen und Progesteron kann es sein, dass die Beschaffenheit Ihrer Haare während einer Schwangerschaft verändert. Tatsächlich bemerken einige schwangere Frauen, dass ihre Haare schneller fettig werden, während andere feststellen, dass sie ihr Shampoo seltener verwenden können. Wie auch immer, die Devise ist die gleiche wie für die Hautpflege: Vorsicht bei der Zusammensetzung.

Endokrine Disruptoren und ätherische Öle sollten daher vermieden werden. Während der Schwangerschaft wird auch empfohlen, keine Shampoos oder Conditioner zu verwenden, die Allergene wie synthetische Düfte enthalten, da diese reizend für die empfindliche Haut von Schwangeren sein können. Da die Kontaktzeit mit der Kopfhaut jedoch sehr begrenzt ist, handelt es sich eher um Vorsichtsmaßnahmen als um echte Verbote.

Wir sollten auch beachten, dass Haarfärbemittel für schwangere Frauen nicht empfohlen werden. Tatsächlich enthalten diese oft Ammoniak, das dazu dient, die Schuppen des Haares zu entfernen und das Pigment in die Faser eindringen zu lassen. Diese Verbindung hat eine schädliche Wirkung auf die Entwicklung des Fötus.

Die Wirkstoffe, die während der Schwangerschaft zu vermeiden sind.

Um jegliches Risiko für die schwangere Frau und das Baby während einer Schwangerschaft zu vermeiden, sind einige Bestandteile nicht empfohlen oder sogar verboten. Dies gilt insbesondere für Retinoide, die in der Kosmetik sehr beliebt sind wegen ihrer Wirkung auf Alterserscheinungen, Hyperpigmentierung und Unreinheiten. Sie sollten jedoch während der Schwangerschaft vermieden werden, da sie teratogen sind, d.h. sie erhöhen das Risiko von Fehlbildungen beim Embryo.

Ebenso sollte die Verwendung bestimmter ätherischer Öle aus Vorsichtsgründen vermieden werden. Tatsächlich sind einige neurotoxisch und können Krämpfe, Spasmen und Übelkeit verursachen. Es wird auch vorgeschlagen, dass sie mutagene und teratogene Eigenschaften haben könnten. Mit anderen Worten, sie könnten Mutationen in der DNA verursachen, jedoch sind die Studien zu diesem Thema nicht ausreichend, um dies kategorisch zu behaupten.

Quellen

  • EINARSON A. & al. Safety of skin care products during pregnancy. Canadian Family Physician (2011).

  • TYLER K. H. Physiological skin changes during pregnancy. Journal of Clinical Gynecology and Obstetrics (2015)

  • LADYMAN S. & al. Neurophysiological and cognitive changes in pregnancy. Handbook of Clinical Neurology (2020).

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