Nach einer Sonnenexposition ist die Hydratation unerlässlich, um Geschmeidigkeit und Elastizität zu erhalten und somit das Auftreten von Alterungszeichen (Erschlaffung, Falten, feine Linien) und das Verschwinden der Bräune zu verzögern.
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Die Bedeutung der Hautfeuchtigkeit nach der Sonnenexposition.
Zusammenfassung
Veröffentlicht 17. Februar 2022,
aktualisiert am 4. Oktober 2024,
von
Maylis, Chemieingenieurin
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5 min Lesezeit
Die Bedeutung der Hautfeuchtigkeit.
Trocken, normal, fettig, kombiniert oder empfindlich, unabhängig von ihrem Typ, benötigt die Haut Wasser, um ihre Geschmeidigkeit und Elastizität zu erhalten. Die Hydratation ist wesentlich, um vorzeitige Hautalterung zu verhindern. Dennoch, angesichts bestimmter äußerer Aggressionen wie den UV-Strahlen der Sonne, dehydriert die Haut schnell. Angesichts dessen ist es nach einer Sonnenexposition wichtig, der Hautfeuchtigkeit besondere Aufmerksamkeit zu schenken, aus zwei Hauptgründen:
Den unsichtbaren Wasserverlust (PIE), der sich während der Exposition gegenüber den UV-Strahlen der Sonne verstärkt, ausgleichen.
Zur Erinnerung, die TEWL (Transepidermale Wasserverlust) ist ein Phänomen, das mit der passiven Diffusion von Wasser und Schweiß verbunden ist, was zu einer ständigen und unmerklichen Verdunstung des im Dermis enthaltenen Wassers an der Hautoberfläche führt. Diese unmerkliche Diffusion durch die verschiedenen Hautschichten ist für ihre normale Funktion unerlässlich, da dieser physiologische Prozess die Hydratation ihrer oberflächlichen Schichten fördert und auch den Aufstieg von Nährstoffen aus dem Dermis zur Epidermis ermöglicht, da letztere nicht vaskularisiert ist. Bei normaler Funktion beträgt dieser Verlust 300 - 400 mL pro Tag, aber dieser Wert steigt während der Sonneneinstrahlung. Um diesen Wasserverlust auszugleichen, ist es daher notwendig, die Anstrengungen zur Hydratation vor, während und nach der Exposition zu verdoppeln.
Seine Bräune länger erhalten.
Die Hydratation ist eine wesentliche Maßnahme, um die Bräune zu verlängern und die Schuppung zu verzögern. Beachten Sie jedoch, dass die Bräune in der Regel nicht länger als einen Monat anhält aufgrund der Zell-Differenzierung. Dieser natürliche Prozess ist gekennzeichnet durch die Reifung der epithelialen Zellen, die sich mit Keratin anreichern, um tote Zellen zu bilden, die die Hornschicht bilden und schließlich abgeschuppt werden. Die Keratinozyten erneuern sich daher kontinuierlich in einem Zyklus von etwa 28 Tagen.
Welche Pflege zur Hautfeuchtigkeit?
Es ist von entscheidender Bedeutung, auf Formeln zu setzen, die reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen (Glycerin, Hyaluronsäure, Aloe Vera, usw...) sind, die das Wasser in den Hautschichten zurückhalten.
Wählen Sie daher Feuchtigkeitspflegeprodukte entsprechend Ihrer Hautbeschaffenheit (trocken, fettig, normal...) und tragen Sie diese täglich morgens und abends auf. Die Hyaluronsäure (HA) ist der feuchtigkeitsspendende Wirkstoff schlechthin. Diese Verbindung ist natürlich im Körper vorhanden, hauptsächlich in der Dermis, aber ihre Produktion nimmt mit dem Alter ab. Die tägliche Zufuhr von HA hilft daher, das Auftreten von Falten und feinen Linien zu verzögern und die Geschmeidigkeit und Spannkraft der Haut zu erhalten.
Für das Gesicht können Sie morgens und abends das feuchtigkeitsspendende Gesichtsserum verwenden, das 3% Hyaluronsäure enthält. Dieses leichte Serum zieht schnell ein, sodass Sie danach die feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme mit 9 Inhaltsstoffen auftragen können. Angereichert mit Hyaluronsäure und Bio-Kokosöl, handelt es sich um eine minimalistische Formel, die die Epidermis hydratisiert und nährt. Ihre leichte und nicht fettende Textur ist für trockene, normale und Mischhaut, sogar für empfindliche Haut, geeignet.
Für den Körper bevorzugen Sie die Körperfeuchtigkeitscreme mit 10 Inhaltsstoffen, die alle Hauttypen, auch empfindliche, hydratisiert. Diese Pflege ist angereichert mit Kokosöl, einem pflanzlichen Öl, das reich an gesättigten Fettsäuren ist und die Haut nährt und vor Austrocknung schützt. Es enthält auch pflanzliches Glycerin aus Raps und Sonnenblumenkernen, das die Feuchtigkeit aus der Luft einfängt und eine oberflächliche Hydratation der Haut ermöglicht.
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