Warum haben wir Cellulite?

Mehrere interne Faktoren können für die Entwicklung von Cellulite verantwortlich sein:

• Die Vererbung:

  Die Vererbung spielt eine Rolle bei der Bildung von fettiger, wässriger oder faseriger Cellulite. Tatsächlich bestimmen einige Gene die Neigung einer Person, Fett zu speichern, und ihre Fähigkeit, es mehr oder weniger leicht loszuwerden. Die Gene ATXN1 und UBE2E2 sind insbesondere an der Adipogenese beteiligt, das heißt, der Bildung von Fettzellen. Eine Person, die dazu neigt, Fett leicht zu speichern, ist daher eher anfällig für die Entwicklung von fettiger Cellulite. Die Genetik kann auch das Auftreten von wässriger Cellulite begünstigen: die Stärke der Venen und Lymphgefäße, die eng mit der Effizienz der Durchblutung verbunden ist, hängt teilweise von unserem genetischen Erbe ab.

• Das Alter:

  Mit dem Alter beobachten wir eine Zunahme von Faktoren, die zur Entstehung von Cellulite führen, darunter eine weniger effiziente venöse und lymphatische Zirkulation und einen progressiven Verlust der mechanischen Eigenschaften der Haut. Die Synthese von Kollagenfasern nimmt ab und diese werden steifer, unter dem Einfluss der Glykation, die auch die elastischen Eigenschaften des Elastins reduziert.

• Hormonelle Veränderungen:

  In den Wechseljahren neigt die Produktion von Progesteron dazu abzunehmen. Ein Ungleichgewicht zwischen dem Gehalt anÖstrogen und Progesteron tritt dann auf und kann für eine erhöhte Durchlässigkeit der Blutkapillaren verantwortlich sein. Es wird ein abnormaler Fluss zu den Fettgeweben beobachtet, was die Ansammlung von Wasser in der Unterhaut und das Auftreten von wässrigen Zellen begünstigt.

• Eine Ernährung, die zu reich an Fetten ist.

  Ein zu hoher Fettanteil im Körper fördert deren Ansammlung in den Adipozyten, was zur Entstehung von Fettzellulite führt.

• Ein übermäßiger Verzehr von Salz.

  Wenn Gewebe stark mit Salz angereichert sind, ziehen sie Wasser an und halten es fest, was dessen Ausscheidung begrenzt. Dies kann zu einer Venenschwäche führen und das Auftreten von Wassereinlagerungen begünstigen.

• Eine zu zuckerreiche Ernährung.

  Der Verzehr von vielen zuckerhaltigen Produkten trägt zur Ablagerung von Zuckern auf den Kollagenfasern und zum Phänomen der Glykation bei. Die Fasern können dann dazu neigen, zu verhärten und Dellen zu bilden.

• Die Sesshaftigkeit.

  Regelmäßige körperliche Aktivität ermöglicht es, das Gleichgewicht zwischen aufgenommenem und verbrauchtem Fett zu regulieren. Darüber hinaus erhöht zu langes Sitzen das Risiko, eine Venenschwäche zu entwickeln und kann zu Wassereinlagerungen führen.

• Das Tragen von zu engen Kleidungsstücken.

  Das Tragen von ungeeigneter Kleidung kann den venösen Rückfluss stören. Wenn die Venen an Elastizität verlieren oder die Ventile, die verhindern, dass das Blut zurückfließt, weniger effizient sind, verlangsamt sich die Mikrozirkulation. Das Blut staut sich in den unteren Gliedmaßen, was zur Erweiterung der Blutgefäße und zur Erhöhung ihrer Porosität führt. Dann beobachtet man eine ungewöhnliche Migration des vom Blut transportierten Wassers zu den Zellen, was dazu führt, dass die Gewebe anschwellen. Dies äußert sich in der Bildung von Dellen.

• Der Stress.

  Wenn wir gestresst sind, synthetisiert unser Körper Cortisol, ein Hormon, das die Wassereinlagerung und die Fettlagerung fördert. Tatsächlich, stimuliert Cortisol die Synthese von Glukose durch die Leber aus Glykogenspeichern. Der Blutzuckerspiegel steigt dann an. Wenn der Stress täglich ist, muss der Körper seine Energiereserven erhöhen, um damit umzugehen: er versucht dann, seine Fettmasse zu erhöhen, indem er die Fettlagerungskapazität der Adipozyten verstärkt.

• Der Tabak.

  Das in Zigaretten enthaltene Nikotin neigt dazu, die Vasokonstriktion der Kapillaren zu verursachen und die Mikrozirkulation zu stören. Das Risiko für das Auftreten von wässriger Cellulite erhöht sich.