Häufig aufgrund einer Fehlfunktion der Mikrozirkulation verleiht die wässrige Cellulite der Haut ein unregelmäßiges Aussehen, das als unästhetisch empfunden wird. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was wässrige Cellulite ist und einige Tipps, um sie zu bekämpfen.
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Wässrige Cellulite: Wie wird man sie los?
Zusammenfassung
- Wasserzellulitis: Wovon sprechen wir?
- Die Ursachen von Wassereinlagerungen, die zu Cellulite führen
- Lösungen zur Bekämpfung von Wassereinlagerungen (Cellulite)
- Quellen
Veröffentlicht 1. März 2023,
aktualisiert am 20. Juni 2024,
von
Pauline, Zuständig für die wissenschaftliche Kommunikation
—
5 min Lesezeit
Wasserzellulitis: Wovon sprechen wir?
Die wässrige Cellulite ist auf Wasser zurückzuführen, das in den Hautgeweben der Unterhaut gespeichert wird und Schwellungen und Ödeme bildet. Sie bildet eine Beule auf der Haut (Knopf), sie ist weich, aber nicht schmerzhaft bei Berührung.
Zur Erinnerung, die Haut besteht aus 3 Hauptschichten: der Epidermis, der Dermis und der Subkutis. Die Epidermis, der oberflächliche Teil, hat eine schützende Funktion und ist mit dem Hydrolipidfilm bedeckt. Die Dermis ist dick und elastisch. Sie enthält insbesondere die Talgdrüsen, die Sebum produzieren. Schließlich, die Subkutis ist die tiefste Schicht der Haut. Sie besteht hauptsächlich aus Fettzellen, dient als Energiereserve und spielt eine Rolle bei der Wärmeisolierung. Die Fettzellen werden durch Kollagenfasern zusammengehalten.
Die Ursachen von Wassereinlagerungen, die zu Cellulite führen.
Die wässrige Cellulite befindet sich oft in den unteren Extremitäten (Oberschenkel, Waden und Knöchel). Sie wird hauptsächlich durch eine Fehlfunktion der venösen und lymphatischen Zirkulation verursacht. Die Adipozyten verlangsamen die Eliminierung von Wasser und Toxinen, die im Bindegewebe stagnieren und der Haut ein welliges Aussehen verleihen, das dann zu verformen beginnt. Personen, die unter Cellulite mit Wassereinlagerungen leiden, klagen oft über schwere Beine.
Das Tragen von zu engen Kleidungsstücken oder Schuhen kann diese schlechte Durchblutung verschlimmern, ebenso wie eine übermäßige Salzaufnahme. Tatsächlich ziehen stark salzhaltige Gewebe Wasser an und halten es zurück, was seine Ausscheidung begrenzt. Die Genetik kann auch für die Entwicklung von Wassercellulite verantwortlich sein: Die Stärke der Venen und Lymphgefäße, die eng mit der Effizienz der Durchblutung verbunden ist, hängt teilweise von unserem genetischen Erbe ab. Schließlich kann ein Ungleichgewicht zwischen dem Östrogen- und Progesteronspiegel, weiblichen Hormonen, für eine erhöhte Durchlässigkeit der Blutkapillaren verantwortlich sein. Dann wird ein abnormaler Fluss zu den Fettgeweben beobachtet, was die Ansammlung von Wasser in der Unterhaut fördert.
Lösungen zur Bekämpfung von Wassereinlagerungen (Cellulite).
Es gibt mehrere Lösungen, um das Auftreten von Wassercellulite zu verhindern oder ihr Aussehen zu mildern.
Einige tägliche Handlungen.
Bestimmte tägliche Handlungen oder Praktiken helfen dabei, das Auftreten von Wassereinlagerungen zu verhindern und deren Entwicklung zu begrenzen.
Adoptieren Sie eine ausgewogene Ernährung : Wie zuvor erwähnt, fördert eine zu salzreiche Ernährung das Auftreten von Cellulite. Um dies zu verhindern, sollten Sie eine abwechslungsreiche Ernährung einhalten und viel Wasser trinken.
Regelmäßige körperliche Aktivität haben : Wassersportarten werden besonders gegen Wassereinlagerungen empfohlen. Da sie in kaltem Wasser ausgeübt werden, ermöglichen sie eine bessere Durchblutung. Darüber hinaus hat Wasser eine massierende Wirkung auf die Haut.
Massagen : Durchführen einer Knet-Roll-Massage stimuliert die Blutzirkulation und hat eine entwässernde Wirkung. Die Anwendung einer straffenden Pflege, wie unserer Körpercreme mit Koffein oder unserem Körperpeeling mit grünem Kaffee, ergänzt ihre Wirkung und trägt dazu bei, die Haut zu glätten und zu straffen. Das Koffein hat insbesondere eine abschwellende und entwässernde Wirkung und ist in der Lage, die Blut- und Lymphzirkulation zu verbessern. Diese Eigenschaft ist direkt mit seiner Fähigkeit verbunden, Fette und Toxine zu eliminieren. Die Ansammlung dieser Stoffe im Blut kann zu einer Verringerung der Effizienz der Mikrozirkulation führen und das Auftreten von Cellulite begünstigen.
Die ästhetische Medizin.
Wenn die wässrige Cellulite einmal vorhanden ist, kann man sich bestimmten ästhetischen Medizintechniken zuwenden, um ihr Aussehen zu reduzieren.
Schockwellen : Diese akustischen Wellen stimulieren und verbessern die Blut- und Lymphzirkulation. Nach der Sitzung können leichte Schmerzen und Reizungen auftreten, die in den folgenden Tagen allmählich abklingen. Es wird jedoch Personen mit einem Herzschrittmacher und schwangeren Frauen abgeraten, Schockwellen zu verwenden.
Die Mesotherapie : Diese Technik besteht aus der Injektion von Wirkstoffen (Silizium, Fragon) mit entwässernden Eigenschaften. Silizium stärkt insbesondere die Elastizität und Tonus der Gefäße, um den venösen Rückfluss und die Mikrozirkulation zu stimulieren. Nach der Injektion kann es manchmal zu einer kleinen reaktiven Schwellung oder Hautrötungen kommen. Dies sind normale Reaktionen, die spontan nach einigen Stunden oder Tagen verschwinden.
Quellen:
RAWLINGS A. Cellulite und ihre Behandlung. International Journal of Cosmetic Science (2006).
HERMAN A. & al. Koffein Wirkungsmechanismen und kosmetische Anwendung. Hautpharmakologie und Physiologie (2013).
SADICK N. Behandlung von Cellulite. Internationale Zeitschrift für Frauen-Dermatologie (2018).
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