Es ist zwar üblich, dass Schuppen die Kopfhaare besiedeln, doch können sie sich auch im Bart festsetzen. Dann ähneln sie kleinen weißen Flocken, die sich in den Barthaaren ansammeln und gelegentlich auf der Kleidung abfallen. Sind sie fettig, kleben sie am Gesicht und können Juckreiz verursachen. Wie lässt sich Schuppen im Bart effektiv bekämpfen? Hier sind all unsere Tipps.
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Bart und Schuppen: Was tun?
Zusammenfassung
- Schuppen im Bart: Handelt es sich um dieselben Ursachen wie bei Kopfhautschuppen?
- Wie kann man Schuppen im Bart effektiv entfernen?
- Quellen
Veröffentlicht 28. August 2025,
aktualisiert am 28. August 2025,
von
Pauline, Chemieingenieurin
—
12 min Lesezeit
Das Wesentliche, das es zu behalten gilt.
Bartschuppen werden auf die gleiche Weise behandelt wie Kopfhautschuppen.
Die Anti-Schuppen-Shampoos gelten nach wie vor als Maßstab zur Bekämpfung von Schuppen, auch im Bartbereich.
Einige Ätherische Öle (Teebaum, Lavendel, römische Kamille, Nelkenknospen) haben eine gute antimikrobielle Wirksamkeit gezeigt und stellen interessante Ergänzungen zu den klassischen Wirkstoffen dar.
Die regelmäßige Exfoliation des Bartes ermöglicht es, Schuppen zu entfernen und das Wiederauftreten von Schuppen zu verhindern.
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Schuppen im Bart: Handelt es sich um dieselben Ursachen wie bei Kopfhautschuppen?
Schuppen im Bart oder sogar im Schnurrbart können überraschen, doch dieses Phänomen unterscheidet sich im Grunde nicht von dem der Kopfhaut. Die Schuppen entstehen, wenn sich die Erneuerung der Hautzellen beschleunigt oder wenn die Hefe Malassezia, die natürlicherweise auf der Haut vorkommt, übermäßig wächst. Diese Hefe ernährt sich von den Lipiden im Talg und kann Reizungen und Juckreiz auslösen und die Bildung kleiner, sichtbarer Schuppen in den Barthaaren führen. Es kann sich um fettige Schuppen handeln (weiße/gelbliche Flocken, die an den Barthaaren haften) oder um trockene (weiße Flocken, die von selbst auf die Kleidung fallen).
Mehrere Faktoren begünstigen diese Proliferation. Die Talgproduktion, insbesondere durch das männliche Sexualhormon Testosteron stimuliert, versorgt die Hefe mit Nährstoffen Malassezia Äußere Einflüsse wie Wind, Umweltverschmutzung oder Kälte schwächen die Hautbarriere und können den Zellzyklus stören, wodurch das Risiko für die Bildung von Schuppen steigt. Die Verwendung ungeeigneter, zu aggressiver oder zu reichhaltiger Produkte oder eine unregelmäßige Reinigung kann ebenfalls zur Ansammlung abgestorbener Hautzellen und von Talg im Bartbereich beitragen.
Auch wenn der Bart nicht genau mit der Kopfhaut identisch ist, bleiben die Ursachen von Schuppen im Wesentlichen dieselben.
Wie kann man Schuppen im Bart effektiv entfernen?
Grundsätzlich erfolgt die Behandlung von Barthschuppen analog zur Therapie von Kopfhautschuppen.
Es geht darum, das Pilzwachstum, die Talgproduktion und die Ansammlung abgestorbener Hautzellen an der Epidermisoberfläche zu kontrollieren. Es gibt speziell für den Bart formulierte Shampoos mit Anti-Schuppen-Wirkstoffen, aber es ist durchaus möglich, klassische Anti-Schuppen-Shampoos zu verwenden, das heißt ursprünglich für die Kopfhaut bestimmt. Diese Shampoos können verschiedene Wirkstoffe enthalten, die für ihre Wirksamkeit gegen Schuppen anerkannt sind: Zinkpyrithion, Ketoconazol, Ciclopiroxolamin, die Piroctonolamin oder auch Selensulfid. Sie sollten zwei- bis dreimal pro Woche angewendet werden, abhängig von der Schuppenintensität, um die Schuppenbildung effektiv zu reduzieren. Mehrere klinische Studien an der Kopfhaut, von denen einige in der untenstehenden Tabelle dargestellt sind, haben die Wirksamkeit dieser Wirkstoffe im Kampf gegen Schuppen belegt.
| Studie | Teilnehmer | Protokoll | Ergebnisse |
|---|---|---|---|
| PIERARD & al. (2002) | 150 Männer mit Schuppenbefall. | Anwendung 2- bis 3-mal pro Woche für 6 Monate eines Shampoos mit 1 % Pirocton-Olamin, eines Shampoos mit 1 % Ketoconazol oder eines Shampoos mit 1 % Zinkpyrithion. | Verschwinden von Juckreiz und Schuppen innerhalb von 2 bis 6 Wochen bei insgesamt drei Shampooanwendungen. |
| GOODE & al. (2002) | 154 Personen mit Schuppen, davon 70 mit seborrhoischer Dermatitis. | Dreimal pro Woche über vier Wochen ein Shampoo mit 1,5 % Ciclopiroxolamin und 3 % Salicylsäure oder ein Shampoo mit 2 % Ketoconazol anwenden. | Reduktion der Schuppen um 22 % und der Fläche der seborrhoischen Dermatitis um 62,5 % durch ein Ciclopirox-Olamin- und Salicylsäure-Shampoo im Vergleich zu einer Reduktion der Schuppen um 26 % und der Fläche der seborrhoischen Dermatitis um 80,5 % durch ein Ketoconazol-Shampoo. |
| CHO & al. (2003) | 57 Probanden mit Schuppenbildung. Dreimal wöchentlich über vier Wochen | Anwendung eines Shampoos mit 1,5 % Ciclopiroxolamin oder eines Shampoos mit 2 % Ketoconazol. | Reduktion der Schuppen um 87,5% mit Ciclopiroxolamin-Shampoo gegenüber 88,9% mit Ketoconazol-Shampoo. |
| SHARIFI-RAD & al (2015) | 30 Patienten mit Schuppen. | Applikation eines Shampoos mit 1 % Pirocton-Olamin und Zink-PCA dreimal pro Woche über zwei Monate. | Vollständige Beseitigung der Schuppen bei 15 Patienten bereits in der 2. Woche, bei 12 nach der 4. Woche und bei 3 zum Ende der 5. Woche. |
Vorstellung ausgewählter Studien zur Bewertung verschiedener Anti-Schuppen-Shampoos.
→ Lösung Nr. 1 : Auf Anti-Schuppen-Shampoos zurückgreifen.
Als Ergänzung können bestimmte ätherische Öle für ihre antifungalen und beruhigenden Eigenschaften eingesetzt werden. Vorsicht jedoch: Sie dürfen nicht unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden, da sie sonst Reizungen hervorrufen können. Bevor Sie sie anwenden, verdünnen Sie sie in einem Pflanzenöl , das auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Die ätherischen Öle, die als natürliche Mittel gegen Schuppen gelten, sind jene von Teebaum, von Lavendel, von Rosmarin und Atlaszeder.
Einige wissenschaftliche Studien haben die Wirksamkeit ätherischer Öle gegen die für Schuppen verantwortlichen Mikroorganismen, insbesondere Malassezia furfur, Staphylococcus epidermidis und Escherichia coli. Eine im Jahr 2022 durchgeführte Studie ermöglichte die Bestimmung der minimalen Hemmkonzentrationen verschiedener ätherischer Öle, um die geeigneten Dosierungen für kosmetische Anwendungen zu bewerten. Die Ergebnisse zeigen, dass bestimmte ätherische Öle, wie Teebaumöl, Römische Kamille oder Nelkenöl, wirksam gegen M. furfur, den Hauptverursacher von Schuppen, während andere Öle eher auf Bakterien wie E. coli oder S. epidermidis.
| Ätherisches Öl | Hemmkonzentration für M. furfur | Hemmkonzentration für E. coli | Hemmkonzentration für S. epidermidis |
|---|---|---|---|
| Ätherisches Teebaumöl | 2,0% | 0,5% | 0,5% |
| Ätherisches Öl der Römischen Kamomille | 0,5% | 1,0% | / |
| Ätherisches Nelkenknospenöl | 2,0% | 0,1% | 0,5% |
| Ätherisches Öl des echten Lavendels | / | 1,0% | 1,0% |
| Ätherisches Limettenöl | / | 1,0% | / |
| Ätherisches Öl aus kampferreichem Rosmarin | / | 1,0% | / |
| Ätherisches Geranienöl | / | 0,1% | 0,5% |
| Ätherisches Palmarosaöl | / | 0,5% | 1,0% |
| Ätherisches Pfefferminzöl | / | 1,0% | / |
Minimale Hemmkonzentrationen verschiedener ätherischer Öle gegen Mikroorganismen, die an der Schuppenbildung beteiligt sind.
Quelle: YUK Y. S. A study on the quantification of the appropriate amount of use of 10 essential oils required to inhibit the growth of dandruff-causing bacteria. Korea Academy Industrial Cooperation Society (2022).
Hinweis : Diese Daten können eine interessante Grundlage sein, um mit der Aromatherapie gegen Schuppen zu beginnen. Vermeiden Sie jedoch das Mischen mehrerer ätherischer Öle in der Hoffnung, ihre Wirkung zu verstärken, da dies den gegenteiligen Effekt haben und Ihre Haut reizen kann. Informieren Sie sich zuvor über mögliche Synergien und führen Sie stets einen Test an einer kleinen Hautstelle durch, bevor Sie ein Öl großflächig anwenden.
Eine weitere Studie bewertete die Wirksamkeit von Teebaumöl gegen Schuppen. Es handelte sich um eine randomisierte, einfach verblindete Studie mit 126 Probanden mit leichten bis mäßigen Schuppen. Die Teilnehmer verwendeten über 4 Wochen täglich ein Shampoo mit 5 % Teebaumöl beziehungsweise dasselbe Shampoo ohne Öl. Die Ergebnisse zeigten eine signifikant stärkere Verbesserung des Schuppen-Schweregrads in der ersten Gruppe. Darüber hinaus wurden auch statistisch signifikante Verbesserungen für die insgesamt betroffene Fläche sowie für den Juckreiz beobachtet. Es traten keine unerwünschten Wirkungen auf, was darauf hindeutet, dass das 5 %ige Teebaumöl sowohl wirksam als auch gut verträglich ist, um Schuppen zu behandeln.
41%
zur Verbesserung der Schuppenbildung in der Gruppe „Teebaumöl“.
11%
Verbesserung der Schuppenbildung in der Kontrollgruppe.
→ Lösung Nr. 2 : Ätherische Öle verwenden.
Außerdem ist es wichtig, jeden Abend das Gesicht mit einem Reinigungsmittel zu säubern, das auf den individuellen Hauttyp abgestimmt ist. Dies ermöglicht es, Talg, Unreinheiten und im Laufe des Tages angesammelte Rückstände, die sich im Bart festsetzen und Schuppenbildung begünstigen können, zu entfernen. Ergänzend dazu kann ein sanftes Peeling ein- bis zweimal pro Woche helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Schuppen vorzubeugen. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat die Wirksamkeit eines Peeling für die Kopfhaut in Kombination mit einem feuchtigkeitsspendenden Serum zur Reduktion von Schuppen bewertet. Das Peeling enthielt sowohl AHAs, BHAs als auch PHAs, um angesammelte abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
Die Ergebnisse zeigten, dass nach 15 Tagen täglicher Anwendung das Peeling mit Hilfe des Scrubs zu einer signifikanten Verringerung der sichtbaren Schuppen führte, mit einer Verbesserung von mehr als 60 % im Vergleich zum Beginn der Studie. Gleichzeitig wurde die Feuchtigkeitsversorgung der Kopfhaut stark verbessert, was dazu beitrug, die Trockenheit und das Gefühl von juckendem Bart zu reduzieren. Die Studie unterstreicht, dass regelmäßiges Peeling, sowohl der Kopfhaut als auch des Gesichts, hilft, Hautschuppen zu entfernen und die Ansammlung von Keratin zu verhindern, was eine wichtige Ergänzung zu Anti-Schuppen-Shampoos und -Pflegeprodukten bei der Schuppenbekämpfung darstellt.
| Bewerteter Parameter | Anfangswert | Nach 15 Tagen |
|---|---|---|
| Schuppenbewertung | / | Abnahme um 61,24% |
| Hydratation der Kopfhaut | / | Anstieg von 76,24 % |
| Verhältnis von trockener Kopfhaut mit einem Überschuss an Keratin | 65,52% | 6,9% |
| Proportion der normalen Kopfhaut | 0% | 44,83% |
Auswirkungen des Peelings in Kombination mit einem feuchtigkeitsspendenden Serum auf Schuppen.
Quelle: PATNAIK S. & al. An assessment of the safety, efficacy, and tolerability of a novel scalp treatment regimen combining a hydroxy acid-based scrub and copper tripeptide serum in the management of seborrheic dermatitis in adults. Cureus (2024).
→ Lösung Nr.3 : Seine Pflegeroutine pflegen.
Quellen
BARNETSON R. & al. Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo. Journal of the American Academy of Dermatology (2002).
PIÉRARD G. E. & al. Nudging hair shedding by antidandruff shampoos. A comparison of 1% ketoconazole, 1% piroctone olamine and 1% zinc pyrithione formulations. International Journal of Cosmetic Science (2002).
GOODE K. & al. A randomised, single-blind, single-centre clinical trial to evaluate comparative clinical efficacy of shampoos containing ciclopirox olamine (1.5%) and salicylic acid (3%), or ketoconazole (2%, Nizoral ) for the treatment of dandruff/seborrhoeic dermatitis. Journal of Dermatological Treatment (2002).
CHO K. H. & al. Successful treatment of dandruff with 1.5% ciclopirox olamine shampoo in Korea. Journal of Dermatological Treatment (2003).
SHARIFI-RAD J. & al. Preparation of strong antidandruff shampoo using medicinal plant extracts: A clinical trial and chronic dandruff treatment. Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products (2015).
YUK Y. S. A study on the quantification of the appropriate amount of use of 10 essential oils required to inhibit the growth of dandruff-causing bacteria. Korea Academy Industrial Cooperation Society (2022).
PATNAIK S. & al. An assessment of the safety, efficacy, and tolerability of a novel scalp treatment regimen combining a hydroxy acid-based scrub and copper tripeptide serum in the management of seborrheic dermatitis in adults. Cureus (2024).
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