Was sind die Vorteile von ätherischem Rosmarinöl für das Haar?

Das ätherische Rosmarinöl enthält zahlreiche Verbindungen, die ihm eine starke antimikrobielle Wirkung verleihen könnten, wie Rosmarinsäure, Carnosol, Rosmanol sowie oxygenierte Monoterpene wie Kampfer und Borneol. Diese Moleküle würden auf verschiedenen Ebenen wirken, um den Stoffwechsel, die Membranintegrität und die Vermehrungsfähigkeit der Mikroorganismen zu stören. Studien in vitro haben gezeigt, dass das ätherische Rosmarinöl die Vermehrung mehrerer Bakterienstämme hemmt, insbesondere Escherichia coli und Cutibacterium acnes, Bakterien, die gelegentlich an bestimmten Dermatitisformen beteiligt sind.

Das ätherische Rosmarinöl könnte so dazu beitragen die Kopfhaut zu reinigen, indem es das bakterielle Wachstum hemmt. Diese reinigende Wirkung ist besonders vorteilhaft für Personen mit schnell nachfettender Kopfhaut und Neigung zu Schuppen, die häufig auf ein Ungleichgewicht des Kopfhaut-Mikrobioms zurückzuführen sind. Durch die Begrenzung der bakteriellen Proliferation hilft Rosmarinöl zudem, die Verstopfung der Haarfollikel zu verringern, was ein gesünderes Milieu für das Haarwachstum schafft.

Jenseits seiner reinigenden Eigenschaften zeichnet sich das ätherische Rosmarinöl durch sein beruhigendes Potenzial aus, das besonders für empfindliche oder zu Unbehagen neigende Kopfhaut. Dieser entzündungshemmende Effekt beruht auf dem Reichtum des Öls an aromatischen Molekülen wie Eucalyptol (1,8-Cineol) und α-Pinen. Dem Eucalyptol wird die Fähigkeit zugeschrieben, die Immunantwort zu modulieren.

Eine an Ratten durchgeführte Studie hat gezeigt, dass dieses Molekül hemmt die Produktion proinflammatorischer Zytokine (TNF-α, IL-1β, IL-6 usw.) in den weißen Blutkörperchen (Lymphozyten und Monozyten). α-Pinen ergänzt das antiinflammatorische Profil des Rosmarinöls, indem es einen Signalweg blockiert, der an der Aktivierung entzündungsfördernder Gene (NF-κB) beteiligt ist.

Diese unterschiedlichen Effekte machen das ätherische Rosmarinöl zu einem interessanten natürlichen Wirkstoff, um das Empfinden von Unbehagen zu lindern im Zusammenhang mit einem Ungleichgewicht der Kopfhaut, oxidativem Stress oder alltäglichen Belastungen (Umweltverschmutzung, UV-Strahlung, kalkhaltigem Wasser, engen Frisuren usw.). Dieses Öl wird auch von Personen geschätzt, die eine reaktive Kopfhaut, sogar anfällig für Ekzemschübe, als Ergänzung zu einer dermatologischen Behandlung.

Unter den dem ätherischen Rosmarinöl zugeschriebenen haarfördernden Eigenschaften erregt insbesondere sein Potenzial, das Haarwachstum anzuregen und Haarausfall vorzubeugen, zunehmendes Interesse. Dieser Effekt beruht auf mehreren Mechanismen: einer lokalen Wirkung auf die Mikrozirkulation, die die Versorgung der Haarfollikel mit Nährstoffen und Sauerstoff verbessert, einer indirekten entzündungshemmenden Wirkung auf die Follikel sowie einer hemmenden Aktivität auf den androgenen Signalweg, der am Haarausfall beteiligt ist.

Erinnerung: Die androgenetische Alopezie beruht hauptsächlich auf der übermäßigen Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) durch das Enzym 5α-Reduktase. DHT bindet an die Rezeptoren der Haarfollikel, stört deren Wachstumszyklus und führt zu einer fortschreitenden Ausdünnung der Haare.

Wissenschaftler haben die Wirkung eines hydroalkoholischen Rosmarinextrakts auf diesen Mechanismus untersucht. An einem murinen Modell für testosteroninduzierte Alopezie führte die tägliche Anwendung von 2 mg Rosmarinextrakt zu einerbedeutsamen Wiederaufnahme des Haarwuchsesnach 16 Tagen Behandlung. In vitro, zeigte dieser Extrakt eine ausgeprägte Hemmung des Enzyms 5α-Reduktase sowie eine Verminderung der Bindung von DHT an seine Rezeptoren.

Eine im Extrakt identifizierte aktive Verbindung, die12-Methoxy-Sarcosalsäure, wäre teilweise für diese antiandrogene Aktivität verantwortlich.

Dennoch sind die Ergebnisse an menschlichen Probanden gemischter. In einer klinischen Studie mit 100 Männern, die an androgenetischer Alopezie litten, wurde 10 % ätherisches Rosmarinöl mit einer 2 % Minoxidil-Lösung verglichen, einem Arzneimittel, das dafür bekannt ist, das Haarwachstum wieder anzukurbeln. Nach sechsmonatiger täglicher Anwendung, wurde keine Veränderung der Haaranzahl beobachtet in keiner der Gruppen. Während die Resultate für Minoxidil, dessen Wirksamkeit in zahlreichen anderen Studien belegt wurde, beeindruckend ausfielen, zeigten sich beim ätherischen Rosmarinöl ähnliche Befunde.

Obwohl das ätherische Rosmarinöl ein vielversprechendes Potenzial zur Stimulierung des Haarwachstums besitzt, sind noch umfangreiche klinische Untersuchungen erforderlich.

Das Auftreten weißer Haare ist ein natürlicher Prozess, der von genetischen Faktoren und der Umwelt beeinflusst wird. Der oxidativer Stress spielt eine entscheidende Rolle: Mit zunehmendem Alter, insbesondere ab etwa 35 Jahren, werden die für die Pigmentierung der Haare verantwortlichen Zellen weniger aktiv. Freie Radikale beschleunigen diesen Prozess, indem sie diese Zellen schädigen, was die Melaninproduktion stört und das allmähliche Ergrauen der Haare fördert.

Antioxidantien können dazu beitragen, das Auftreten weißer Haare zu verhindern. Ätherisches Rosmarinöl fügt sich in diese Logik ein, da es reich an antioxidativen Verbindungen (1,8-Cineol, α-Pinen und β-Pinen) ist. Diese haben ihre Fähigkeit gezeigt, freie Radikale einzufangen im Verlauf zahlreicher Studien und so deren schädliche Auswirkungen auf pigmentbildende Zellen zu begrenzen. Indem es oxidativ bedingte Zellschäden verringert, könnte es somit dazu beitragen, das Ergrauen der Haare zu verlangsamen.

Wenn die Wirkung freier Radikale auf das Ergrauen der Haare wissenschaftlich belegt ist, ebenso wie die antioxidativen Eigenschaften von Rosmarinöl, hat bislang keine Studie direkt nachgewiesen, dass dieser natürliche Inhaltsstoff das Auftreten weißer Haare verhindern kann.

• SAHEBKAR A. & al. Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial. Skinmed (2015).

• HAMIDPOUR S. & al. Rosmarinus officinalis (Rosemary): a novel therapeutic agent for antioxidant, antimicrobial, anticancer, antidiabetic, antidepressant, neuroprotective, anti-inflammatory, and anti-obesity treatment. Biomedical Journal of Scientific & Technical Research (2017).

• GONZÁLEZ-MINERO F. J. & al. Rosmarinus officinalis L. (Rosemary): an ancient plant with uses in personal healthcare and cosmetics. Cosmetics (2020).

• MALVEZZI DE MACEDO L. & al. Rosemary (Rosmarinus officinalis L., syn Salvia rosmarinus Spenn.) and its topical applications: a review. Plants (2020).

• MOLINER C. & al. Rosemary flowers as edible plant foods: phenolic composition and antioxidant properties in Caenorhabditis elegans. Antioxidants (2020).

• NAKAGAWA S. & al. Rosmarinus officinalis L. (Rosemary) extracts containing carnosic acid and carnosol are potent quorum sensing inhibitors of Staphylococcus aureus virulence. Antibiotics (2020).