Alles über Sebumfilamente wissen.

Die Talgdrüsenfäden sind mikroskopische Strukturen, die in den Haarfollikeln lokalisiert sind und eine wesentliche Rolle beim Transport von Talg zur Hautoberfläche spielen. Zur Erinnerung, das Talg ist eine lipide Substanz, die von den Talgdrüsen produziert wird und deren Hauptfunktion es ist, die Hautfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten und eine Schutzbarriere gegen äußere Angriffe, wie Schadstoffe und Krankheitserreger, zu bilden. Die Talgdrüsenfäden sind somit natürliche Strukturen der Porenwände der Haut, im Gegensatz zu Mitessern, mit denen sie häufig verwechselt werden.

Genauer gesagt, bestehen Sebumfilamente aus Sebum, Keratinfragmenten von toten Zellen und Mikroorganismen, hauptsächlich natürlichen Bakterien auf der Haut wie Cutibacterium acnes. Sie sind oft sichtbar in Bereichen, die reich an Talgdrüsen sind, insbesondere auf der Nase, der Stirn und dem Kinn, was der berühmten T-Zone entspricht. Mit bloßem Auge nehmen die Sebumfilamente die Form von kleinen grauen oder weißen Linien in erweiterten Poren an. Es kann vorkommen, dass die Spitze der Sebumfilamente leicht schwarz wird durch die Oxidation der Fettsäuren des Sebums, die sie bei Kontakt mit Luft bedecken, was sie dann schwer von Mitessern zu unterscheiden macht.

Abgesehen von ihrem unschönen Aussehen sind Sebumfilamente nicht gefährlich und weisen nicht auf einen pathologischen Zustand hin.

Die Talgdrüsenfilamente haben einen naturgegebenen Ursprung : Es handelt sich um Hautstrukturen, die den Transport von Talg an die Hautoberfläche erleichtern. Obwohl jeder sie hat, neigen sie dazu, auf fettiger Haut sichtbarer zu sein. Tatsächlich werden Talgdrüsenfilamente nur sichtbar, wenn die Poren mit Talg gefüllt und erweitert sind, ein Phänomen, das bei fettiger Haut häufiger auftritt. Das Auftreten von Talgdrüsenfilamenten kann auch durch bestimmte hormonelle Ungleichgewichte beeinflusst werden, insbesondere während der Pubertät oder zu bestimmten Zeiten des Menstruationszyklus bei Frauen, wo Schwankungen der Östrogen- und Androgenspiegel eine Stimulation der Talgdrüsenaktivität verursachen können. Schließlich kann die Verwendung ungeeigneter Kosmetika, ob sie komedogen oder zu aggressiv sind, was zu einer reaktiven Hyperseborrhoe führt, auch die Sichtbarkeit der Talgdrüsenfilamente erhöhen.

Mehrere Faktoren können das Auftreten von Sebumfilamenten beeinflussen. Die Hauptursache liegt jedoch in der normalen Funktion der Talgdrüsen, die Sebum produzieren, um die Hydratation und den Schutz der Haut aufrechtzuerhalten.

Auch wenn sie ästhetisch störend sein können, wird davon abgeraten, versuchen, sich von den Sebumfilamenten durch manuelle Extraktion zu befreien. Diese Methode, die bereits für Mitesser riskant ist, ist noch riskanter für Sebumfilamente, die keine Unvollkommenheiten, sondern natürliche Strukturen der Haut sind. Dieser Prozess könnte nicht nur eine Hautentzündung verursachen, sondern auch das Wachstum von Bakterien fördern, was letztendlich zur Entstehung von Komedonen führen kann. Darüber hinaus, selbst wenn Sie es schaffen, sie "sauber" zu entfernen, werden sie innerhalb von 30 Tagen schnell zurückkehren, oder sogar früher, wenn Sie fettige Haut haben.

Sebaceous Fäden sind ein natürliches Merkmal der Haut, das minimiert, aber nicht beseitigt werden kann.

Es ist jedoch möglich, die Sichtbarkeit der Talgdrüsen zu verringern, indem man eine Pflegeroutine einhält, die es ermöglicht, die Talgproduktion und die Erweiterung der Poren zu regulieren. Setzen Sie dafür auf Wirkstoffe wie adstringierende, talgregulierende und reinigende Stoffe, wie Zink, Azelainsäure oder Bambusextrakt. Achten Sie auch darauf, Ihr Gesicht jeden Abend gut zu reinigen, oder morgens und abends, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, um Unreinheiten und angesammelten Talg in den Poren zu entfernen. Eine wöchentliche Exfoliation hilft auch, die Poren der Haut zu entlasten und zu verengen.

Schließlich, auch wenn Sie fettige Haut haben, vernachlässigen Sie nicht die Feuchtigkeitspflege : Sie ist wesentlich, um die Verdunstung von Wasser aus der Hornschicht zu begrenzen und das Feuchtigkeitsgleichgewicht Ihrer Haut aufrechtzuerhalten. Tatsächlich kann fettige Haut, wenn sie nicht ausreichend hydratisiert ist, reagieren, indem sie ihre Sebumproduktion intensiviert, ein Phänomen, das als reaktive Hyperseborrhoe bekannt ist und das Auftreten von Sebumfilamenten begünstigen kann.

Wie entfernt man einen Sebumfaden laut wissenschaftlicher Literatur?

Die einzige bisher in der wissenschaftlichen Literatur erwähnte Lösung zur Bekämpfung von Sebumfilamenten ist die topische Anwendung von Tretinoin, einem Wirkstoff, der normalerweise zur Behandlung von Akne verschrieben wird. Dank seiner keratolytischen Eigenschaften verhindert Tretinoin die Verstopfung der Hautporen, was das Risiko verringert, dass Sebumfilamente sichtbar werden. Es handelt sich jedoch um eine Substanz, die nur auf Rezept erhältlich ist und zahlreichen Anwendungsvorsichtsmaßnahmen unterliegt. Tretinoin kann daher nicht als konventioneller Ansatz zur Bekämpfung von Sebumfilamenten betrachtet werden.

• GANS E. & al. Tretinoin: A Review of Its Anti-inflammatory Properties in the Treatment of Acne. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (2011).

• DABBAS D. & al. Sebaceous filaments. Dermatology Practical & Conceptual (2021).

• ADLER J. & al. A Case Report of Sebaceous Filaments. Cureus (2023).