Les utilisations de l'huile d'olive en cosmétique.

Wie wird Olivenöl in der Kosmetik verwendet?

Olivenöl, das durch Kaltpressung gewonnen wird, ist seit Jahrhunderten für die vielen Vorteile bekannt, die seine Anwendung sowohl auf der Haut als auch auf den Haaren bietet. Daher wird es in verschiedene Arten von Produkten integriert. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Olivenöl in der Kosmetik verwenden können, um von seinen Vorteilen zu profitieren.

Zusammenfassung
Veröffentlicht 16. Mai 2025, aktualisiert am 16. Mai 2025, von Marie, Wissenschaftliche Redakteurin — 6 min Lesezeit

Olivenöl, ein pflanzliches Öl, das zur Hautpflege verwendet wird.

Das Olivenöl, oder Olea Europaea Fruit Oil nach seinem wissenschaftlichen Namen, hat eine reiche biochemische Zusammensetzung. Tatsächlich enthält dieses Pflanzenöl verschiedene bioaktive Verbindungen, die es zu einem bevorzugten Inhaltsstoff in der Kosmetik machen und es ermöglichen, mehrere interessante Effekte auszuüben. Das Olivenöl wird insbesondere für die Anwendung auf der Haut wegen seiner entzündungshemmenden, antioxidativen, feuchtigkeitsspendenden und heilenden Eigenschaften geschätzt.

Tatsächlich ist Olivenöl besonders geeignet für reaktive Haut dank seines Reichtums an Ölsäure, die Entzündungen durch die Regulierung bestimmter Zytokine über das Protein SIRT1 begrenzt. Es hilft auch, entzündungshemmende Zytokine zu stimulieren, was es zu einem Vorteil für gereizte Haut macht. Darüber hinaus trägt seine Zusammensetzung aus Fettsäuren dazu bei, die Hautbarriere wiederherzustellen, wodurch der Wasserverlust begrenzt und die Haut vor Austrocknung geschützt wird. Das Olivenöl ist auch nützlich zur Vorbeugung von Hautalterungszeichen dank seines Gehalts an Vitamin E mit antioxidativen Eigenschaften. Schließlich trägt es durch die Aufrechterhaltung eines schützenden Hydrolipidfilms auf der Hautoberfläche dazu bei, ihre Geschmeidigkeit zu bewahren.

Wie wird Olivenöl auf die Haut aufgetragen?

Olivenöl kann direkt auf die Haut, insbesondere auf das Gesicht, aufgetragen werden, jedoch mit einigen Vorsichtsmaßnahmen. Aufgrund seiner relativ fettigen Textur kann es einen okklusiven Film auf der Oberfläche der Epidermis hinterlassen. Deshalb ist es besser, es in kleinen Mengen zu verwenden oder es mit einer Feuchtigkeitscreme zu mischen, um die Absorption zu erleichtern. Die nährende und beruhigende Wirkung des Olivenöls wird besonders vorteilhaft für trockene und sensibilisierte Bereiche des Gesichts sein, insbesondere in kalten Zeiten oder nach längerer Sonneneinstrahlung.

Olivenöl ist auch sehr nützlich für die Pflege der Körperhaut, insbesondere in Bereichen, die Reibung ausgesetzt sind, wie Ellbogen oder Knie, oder die von Natur aus zur Austrocknung neigen, wie die Füße. Um es anzuwenden, empfehlen wir, einige Tropfen Öl in Ihren Handflächen zu erwärmen, bevor Sie die Haut massieren in sanften kreisenden Bewegungen um die Aufnahme zu fördern.

Das pflanzliche Olivenöl ist eine botanische Zutat, die im Allgemeinen gut verträglich ist. Es ist geeignet für schwangere und stillende Frauen sowie für Babys und Kleinkinder.

Eine mögliche Verwendung von Olivenöl für das Haar?

Neben ihren Vorteilen für die Haut ist das Olivenöl auch für seine Haareigenschaften geschätzt. Es ist Bestandteil vieler kosmetischer Haarprodukte, wie Shampoos, Conditioner oder Masken. Reich an Antioxidantien, wie Vitamin E und Oleuropein, ist es besonders interessant für gefärbtes, gesträhntes oder mattes Haar. Seine antioxidative Aktivität hilft, die durch freie Radikale verursachten Schäden zu begrenzen, die für oxidativen Stress und die Verschlechterung der Haarfasern verantwortlich sind. Sein Gehalt an Fettsäuren verleiht ihm zudem eine nährende Wirkung, ideal für trockenes, beschädigtes oder brüchiges Haar. Es könnte auch empfindliche Kopfhaut beruhigen dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften. Allerdings raten wir Personen mit leicht fettendem Haar davon ab, Olivenöl auf ihrer Kopfhaut zu verwenden, aufgrund seiner reichen Textur. Leichtere Öle, wie das Jojobaöl, sind vorzuziehen.

Wie wendet man Olivenöl auf den Haaren an?

In der Praxis kann Olivenöl pur verwendet werden, als Ölbad auf den Haarlängen, um die Haarfaser zu nähren und ihr Glanz zu verleihen. Es wird empfohlen, einige Tropfen auf die gesamte Länge aufzutragen, etwa dreißig Minuten einwirken zu lassen und dann ein Shampoo zu verwenden. Für eine intensivere Pflege kann Olivenöl auch als Nachtpflegemaske verwendet werden: verteilen Sie es einfach auf den Haarlängen, wickeln Sie die Haare mit einer Mütze ein oder flechten Sie sie zum Schutz, und waschen Sie sie am nächsten Morgen.

Wie oben erwähnt, kann Olivenöl auch direkt auf die Wurzeln aufgetragen werden, in wenigen Tropfen, um eine übermäßige Fettigkeit der Kopfhaut zu vermeiden. Massieren Sie es dann sanft ein, um die Aufnahme der Pflege zu erleichtern, lassen Sie es etwa eine halbe Stunde einwirken und führen Sie dann eine doppelte Haarwäsche durch, um alle fettigen Rückstände gründlich zu entfernen.

Quellen

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