Alles, was Sie über Olivenöl wissen müssen.

Das Olivenöl ist reich an bioaktiven Verbindungen, die für seine zahlreichen Vorteile sowohl für die Haut als auch für die Haare verantwortlich sind.

Das Olivenöl hat viele Vorteile für die Haut, was es zu einer begehrten Zutat in der kosmetischen Formulierung macht. Es kann alleine oder in verschiedenen Pflegeprodukten verwendet werden.

• Das Olivenöl würde eine bedeutende antioxidative Aktivität aufweisen.

  Dieses Pflanzenöl hat eine Zusammensetzung reich an antioxidativen Verbindungen, wie Vitamin E oder Polyphenolen (Oleuropein und Hydroxytyrosol). Diese Bestandteile helfen bei der Bekämpfung von oxidativem Stress, der durch die Wirkung von freien Radikalen verursacht wird, die in übermäßigen Mengen produziert werden und eine Schädigung der DNA-Ketten auf zellulärer Ebene verursachen. Antioxidantien wirken, indem sie freie Radikale durch die Abgabe eines Elektrons oder eines Wasserstoffatoms neutralisieren. Darüber hinaus hat eine Studie gezeigt, dass Olivenöl selbst die Entwicklung von Krebszellen, die durch UV-Exposition bei Mäusen verursacht werden, reduzieren kann. Diese antioxidative Aktivität könnte es dem Olivenöl ermöglichen, die Anzeichen von Alterung zu verhindern und andere schädliche Auswirkungen, die durch freie Radikale verursacht werden, wie Hyperpigmentierung, zu verhindern.

• Olivenöl wirkt gegen Hautentzündungen und beruhigt die Haut.

  Olivenöl hätte auch die Fähigkeit, die TNF-α-Spiegel zu reduzieren, ein proinflammatorisches Zytokin, das insbesondere an Schmerz- und Juckreizempfindungen beteiligt ist. Diese Eigenschaft des Olivenöls ist auf seinen hohen Gehalt an Ölsäure zurückzuführen.

• Olivenöl, ein antibakterielles Pflanzenöl.

  Olivenöl, dank der darin enthaltenen Polyphenole, könnte eine Wirkung auf Staphylococcus aureus, ein Gram-positives Bakterium, das auf der Haut gefunden wird, haben. Laut einer in vitro Studie könnte Olivenöl eine Reduktion der intrazellulären ATP-Konzentrationen sowie eine Depolarisation der Membran der Bakterienzellen induzieren, was zu einer Abnahme des bakteriellen Proteingehalts und deren Auslaufen in das Zytoplasma führt. Olivenöl hätte daher eine starke antibakterielle Wirkung, die sich potenziell auf andere Mikroorganismen ausweiten könnte. Dennoch sind weitere Studien erforderlich, um dies zu bestätigen.

• Das Olivenöl als feuchtigkeitsspendendes und nährendes Öl.

  Der hohe Gehalt an Ölsäure im Olivenöl ermöglicht es, einen feuchtigkeitsspendenden Film auf der Hautoberfläche zu bilden, der einen Schutz gegen äußere Einflüsse wie UV-Strahlung, Verschmutzung und Tabak bietet und die Hautfeuchtigkeit aufrechterhält. Darüber hinaus enthält Olivenöl Linolsäure, die eine Schlüsselrolle bei der Stärkung des interzellulären Zements spielt, der essentiell ist, um den Wasserverlust zu begrenzen. Olivenöl könnte daher dazu beitragen, die Integrität der Hautbarriere aufrechtzuerhalten, obwohl die Studien zu diesem Thema noch widersprüchlich sind.

Neben seinen vielfältigen Eigenschaften für die Haut, ist die Verwendung von Olivenöl auch für das Haar relevant.

• Olivenöl zur Förderung des Haarwachstums.

  Die in Olivenöl enthaltene Oleuropein hätte die Fähigkeit die Größe der Haarfollikel zu erhöhen, wodurch die Verankerung der Haarfasern verbessert wird. Sie würde auch die Zellproliferation auf der Ebene der Haarfollikel fördern, indem sie den Ausdruck von β-Catenin induziert, was dazu beitragen könnte, die anagene Phase des Haarwachstumszyklus positiv zu regulieren. Allerdings wurden die meisten der bisher existierenden Studien an Mäusen durchgeführt. Daher wäre eine Anwendung im menschlichen Maßstab interessant, um den Prozess bestätigen zu können.

• Olivenöl nährt und hydratisiert das Haar.

  Dank der enthaltenen Fettsäuren, wie Ölsäure und Linolsäure, hat Olivenöl eine feuchtigkeitsspendende und nährende Wirkung auf das Haar. Ihre kombinierten Effekte ermöglichen die Bildung eines Films um die Haarfasern sowie die Verstärkung des bereits vorhandenen Hydrolipidfilms. Darüber hinaus hat Linolsäure die Fähigkeit, sich zwischen den Schuppen der Kutikula einzufügen, wodurch ihre Struktur gestärkt und die Wasserundurchlässigkeit des Haares gewährleistet wird. Olivenöl verhindert somit Haartrockenheit.

• Olivenöl begrenzt die Haaroxidation.

  Die Haare können täglich verschiedenen Arten von Belastungen ausgesetzt sein. Olivenöl, dank seiner starken antioxidativen Wirkung, hilft, das Phänomen des oxidativen Stresses zu bekämpfen, indem es die Oxidation der Haarfasern begrenzt durch die Neutralisierung freier Radikale. Diese Neutralisierung erfolgt durch die Abgabe von Elektronen oder Wasserstoffatomen. Zu den Bestandteilen, die es Olivenöl ermöglichen, seine antioxidative Aktivität auszuüben, gehören Vitamin E, Beta-Carotin und Oleuropein.

Olivenöl wird als sicher in der Anwendung angesehen, das sogar für schwangere und/oder stillende Frauen geeignet ist. Dennoch zeigen einige Untersuchungen an Haut mit Neigung zu Atopie, dass es den transepidermalen Wasserverlust bei diesen Hauttypen erhöhen könnte. Obwohl diese Studien an sehr kleinen Proben durchgeführt wurden, wird die Anwendung von Olivenöl auf sehr trockener Haut oder Haut, die zu Xerose neigt, aus Vorsichtsgründen abgeraten.

Darüber hinaus ist Olivenöl leicht komedogen, mit einem Komedogenitätsindex von 2. Es kann daher dazu neigen, die Poren von fettiger Haut zu verstopfen und die Bildung von Komedonen zu fördern. Es wird daher empfohlen, reines Olivenöl zu vermeiden, wenn Sie fettige Haut haben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie auf alle Kosmetika mit Olivenöl verzichten sollten. Tatsächlich wird die Komedogenität einer Pflege nicht nur durch die enthaltenen Inhaltsstoffe bestimmt, sondern auch durch ihren Prozentsatz und ihre Textur.

Schließlich, um das Risiko von Allergien zu begrenzen, wird empfohlen, einen Verträglichkeitstest auf einem kleinen Hautbereich vor der ersten Anwendung durchzuführen.