Sesamöl: Welche verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten gibt es?

Es ist wahrscheinlich, dass die haarfördernden Eigenschaften von Sesamöl auf die Wimpern übertragen werden können. Tatsächlich haben Wimpern eine ähnliche Struktur und ähnliche Bedürfnisse wie Haare. Um sie zu stärken, ihr Aussehen zu verbessern oder sogar zu verlängern, könnte es interessant sein, Sesamöl zu verwenden. Dafür empfehlen wir die Verwendung eines sauberen und desinfizierten Mascara-Bürstchens. Das Auftragen von Mikroorganismen oder Staub auf die Wimpern könnte sie tatsächlich schwächen, und diese Unreinheiten könnten in die Augen gelangen und möglicherweise eine Infektion verursachen. Mit Hilfe des Bürstchens tragen Sie das Sesamöl wie eine Mascara auf, indem Sie die Bewegungen wiederholen. Da die Zellregeneration nachts stattfindet, wird empfohlen, die Behandlung abends wie eine Maske aufzutragen.

Es ist auch möglich, das Sesamöl auf den Nägeln zu verwenden. Tatsächlich kann sein Reichtum an Fettsäuren eine Quelle für echte Vorteile für die Gesundheit der Nägel sein und es ermöglichen, die Feuchtigkeit zu spenden und zu nähren die Nagelhaut. Sesamöl ist auch ideal, um brüchige Nägel zu stärken und zu reparieren, wenn sie anfangen, sich zu spalten. Dank seiner antibakteriellen Eigenschaften kann es auch die Nägel vor bestimmten Infektionen schützen. Sesamöl kann daher täglich auf den Nägeln verwendet werden, indem man einen Tropfen auf jeden Finger aufträgt. Um sie länger von den Vorteilen dieses Pflanzenöls profitieren zu lassen, können Sie sie auch einmal pro Woche in einer Schüssel voll Öl einweichen lassen, für etwa fünfzehn Minuten.

Unverzichtbar in der asiatischen Küche sind Sesam und sein Öl essbar. In der Küche kann das Öl auf verschiedene Weisen verwendet werden, um Gerichte zu verfeinern und gleichzeitig mehrere Vorteile für den Organismus zu bieten, was es bei Menschen, die auf der Suche nach Geschmack und einer gesünderen Ernährung sind, beliebt macht. Reich an ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Linolsäure, einer Omega-6, erhöht Sesamöl die Aktivität der LDL-Rezeptoren in der Leber, was zu einer Senkung des Cholesterinspiegels führt. Durch diese Wirkung trägt Sesamöl zur Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systemsbei.

Darüber hinaus hat dieses Pflanzenöl eine hohe Hitzebeständigkeit beim Kochen, die es seinen zahlreichen Antioxidantien verdankt: Vitamin E, Sesamin, Sesamol, Sesaminol, Sesamolin... Diese Verbindungen bekämpfen die Lipidperoxidation und verhindern, dass das Öl sich abbaut, wenn es erhitzt wird. Sesamöl kann daher in gebratenen Gerichten verwendet werden, ohne dass seine Qualität beeinträchtigt wird.