Olivenöl, eine natürliche Lösung gegen Krampfadern?

Krampfadern können bei Alltagsaktivitäten Unbehagen verursachen.

Zur Behandlung von Krampfadern stehen verschiedene Methoden zur Verfügung, etwa das Tragen von Kompressionsstrümpfen, die Gabe venotonischer Mittel oder die Beseitigung von Krampfadern per Radiofrequenz oder Laser. Parallel gewinnen alternative und natürliche Verfahren an Bedeutung, wie die Verwendung von Olivenöl. In der Küche etabliert, wird dieses Pflanzenöl auch in der Kosmetik eingesetzt und enthält bioaktive, venotonisch wirkende Verbindungen wie Flavonoide und Vitamin E. Man nimmt an, dass diese Moleküle eine Rolle bei der Verbesserung der Blutzirkulation spielen und damit den Verlauf von Krampfadern beeinflussen.

Flavonoide sind Polyphenole, die in den Endothelzellen der Blutgefäße wirken. Sie regulieren die Produktion von Stickstoffmonoxid, einem vasodilatatorischen Molekül. Durch die Stimulation der NO-Freisetzung bei gleichzeitiger Verringerung des oxidativen Stresses verbessern Flavonoide die Kapillarresistenz, reduzieren Entzündungen und verringern die Gefäßpermeabilität, wodurch die Venendilatation eingeschränkt wird. Bezüglich Vitamin E, es stabilisiert die Zellmembranen und schützt die Membranlipide vor Lipidperoxidation. Dies trägt dazu bei, die Integrität der Venenwand zu erhalten, eine hilfreiche Wirkung bei der Vorbeugung von Krampfadern.

Bis heute existieren keine wissenschaftlichen Nachweise für Wirkungen von Olivenöl auf Krampfadern, weder bei oraler Einnahme noch bei äußerlicher Anwendung.

Trotz fehlender Studien könnte die Anwendung von Olivenöl bei der Massage interessant sein und dazu beitragen, den Blutfluss anzuregen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schmerzen in den unteren Extremitäten zu reduzieren. Dies beruht auf bioaktiven Verbindungen. Massagen werden als präventive Maßnahme gegen Krampfadern genannt. Durch Ausübung eines sanften Drucks von unten nach oben, aktiviert mechanisch den Blutfluss und reduziert venöse Stase – die Blutansammlung in den Venen, ein wesentlicher Faktor bei der Entstehung von Krampfadern. Regelmäßige Anwendung kann der Prävention venöser Insuffizienz dienen. Die Zugabe von Olivenöl könnte diese Effekte verstärken, stellt jedoch keine Therapie gegen Krampfadern dar.

Wenn Sie Krampfadern haben und diese lindern möchten, empfehlen wir Ihnen, Ihren Hausarzt oder einen Phlebologen zu konsultieren.