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Die Brennnessel, die Pflanze für das Haarwachstum?

Die Brennnessel ist eine Pflanze, die seit der Antike für ihre kosmetischen und therapeutischen Eigenschaften verwendet wird. Die Ägypter verwendeten sie bereits, um das Haarwachstum zu fördern und das Haar glänzender zu machen. Was ist wirklich dran? Kann Brennnessel tatsächlich das Haarwachstum unterstützen? Lassen Sie uns das gemeinsam herausfinden.

Zusammenfassung
Veröffentlicht 8. Februar 2024, von Pauline, Zuständig für die wissenschaftliche Kommunikation — 5 min Lesezeit

Was sind die Ursachen für Haarausfall?

Haarausfall ist natürlich und Teil des Haarzyklus. Dennoch, wenn der Haarausfall mehr als 150 Haare pro Tag beträgt, wird er als abnormal angesehen. Viele Faktoren können zu einem Haarausfall führen. Hier sind die Hauptgründe:

  • Die Genetik.

    Es ist nicht ungewöhnlich, dass Haarausfall vererbt wird. Ein Beispiel dafür ist die androgenetische Alopezie, die mit genetischen Faktoren und einer erhöhten Testosteronproduktion verbunden ist. Wenn dieses jedoch durch die Wirkung des Enzyms 5-α-Reduktase in Dihydrotestosteron (DHT) umgewandelt wird, beschleunigt es den Haarzyklus und fördert den Haarausfall.

  • Die hormonellen Veränderungen.

    Nach einer Geburt oder beim Einsetzen der Wechseljahre kann es bei Frauen manchmal zu Haarausfall kommen. Dieser wird durch den Rückgang des Östrogenspiegels im Vergleich zu dem der Androgene erklärt. Diese beschleunigen jedoch den Haarzyklus, wie zuvor erklärt, was zu Haarausfall führt.

  • Der Stress oder die Angst.

    Wenn man über einen längeren Zeitraum gestresst ist, setzt der Körper eine sogenannte P-Substanz frei, die in der Lage ist, das Wachstum der Keratinozyten in den Haarfollikeln zu hemmen oder sogar deren Eintritt in die Apoptose, also deren Selbstzerstörung, zu verursachen. Dies geschieht über die Produktion von haarwachstumshemmenden Zytokinen.

  • Die Ernährungsdefizite.

    Die Ernährung hat einen direkten Einfluss auf das Haar. Studien haben insbesondere gezeigt, dass Eisen- oder Zinkmangel dazu führen können, dass das Haarwachstum abnimmt oder sogar ein Telogen-Effluvium auftritt, das heißt, ein Haarausfall, der die gesamte Kopfhaut betrifft.

Zu beachten : diese Liste ist nicht vollständig und es gibt andere Faktoren, die einen Haarausfall verursachen können.

Kann Brennnessel das Haarwachstum fördern?

Ursprünglich aus den gemäßigten Regionen Europas und Asiens stammend, ist die Brennnessel eine stechende Pflanze aus der Familie der Urticaceae. Obwohl sie oft für ihre stechenden Eigenschaften bekannt ist, enthält sie dennoch einen Extrakt in ihren Blättern, der reich an Vorteilen für das Haar ist und unter dem INCI-Namen Urtica Dioica Leaf Extract in die Formulierung von Haarpflegeprodukten einfließt. Antioxidativ, kann die Brennnessel insbesondere das Auftreten von weißem Haar verhindern. Darüber hinaus machen die sebumregulierenden Eigenschaften dieses naturbelassenen Inhaltsstoffs ihn zu einem Verbündeten von fettiger Kopfhaut. In Bezug auf das Haarwachstum ist die Rolle der Brennnessel subtiler.

Tatsächlich dient dieser Inhaltsstoff mehr dazu, Haarausfall zu verhindern als ihr Wachstum zu stimulieren. Eine Studie hat insbesondere gezeigt, dass die Verwendung eines Shampoos auf Basis von Brennnesselextrakt und eines Serums, das ebenfalls Brennnesselextrakt enthält, über sechs Monate hinweg dazu beigetragen hat, Haarausfall bei 120 Personen mit androgenetischer Alopezie und Telogen-Effluvium zu verhindern und zu begrenzen. Am Ende der sechs Monate stellten die Forscher eine Reduzierung des Haarausfalls um 90% fest, im Vergleich zu einer Reduzierung um 40% bei den Teilnehmern, die Placebo-Behandlungen erhielten. Es ist noch einmal zu betonen, dass diese Studie die Vorteile der Brennnessel zur Bekämpfung von Haarausfall und nicht zur Förderung des Nachwachsens hervorhebt.

Aus biologischer Sicht haben Wissenschaftler diese Fähigkeit der Brennnessel, Haarausfall zu verhindern, mit ihrer hemmenden Wirkung auf die 5-α-Reduktase in Verbindung gebracht. Dieses Enzym katalysiert insbesondere die Umwandlung von Testosteron in Dihydroxytestosteron (DHT). Letzteres erhöht jedoch den Ausdruck von Interleukin 6 (IL-6), einem Zytokin, das den Übergang von der Anagenphase, der Wachstumsphase der Haare, zur Katagenphase, der Ruhephase, beschleunigt. DHT bringt die Haarfollikel also schneller in die Telogenphase, die Haarausfallphase. Die Fähigkeit des Brennnesselextrakts, die Aktivität der 5-α-Reduktase zu hemmen, ermöglicht es ihm daher, die Haare vor hormonellen Veränderungen oder genetischen Prädispositionen zu schützen, die für eine erhöhte Produktion von DHT und folglich für Haarausfall verantwortlich sind.

Quellen

  • KWACK M. H. & al. Dihydrotestosterone-Inducible IL-6 Inhibits Elongation of Human Hair Shafts by Suppressing Matrix Cell Proliferation and Promotes Regression of Hair Follicles in Mice. Journal of Investigative Dermatology (2012).

  • TURKOGLU M. & al. A proprietary herbal extract against hair loss in androgenetic alopecia and telogen effluvium: a placebo-controlled, single-blind, clinicalinstrumental study. Acta Dermatovenerologica (2018).

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