Warum wird der Teint mit dem Alter stumpfer?

Sowohl von intrinsischen als auch von extrinsischen Faktoren gesteuert, ist die Hautalterung ein natürlicher Prozess, dem niemand entkommen kann. Hauterschlaffung, Verlust an Elastizität und Festigkeit, Abnahme der Hydratation, Auftreten von Falten... Dies äußert sich auf verschiedene Weisen. Der Teint neigt auch dazu, mit dem Alter stumpfer zu werden. Dies ist hauptsächlich auf die Verlangsamung der Zellregeneration zurückzuführen, die mit der Hautalterung einhergeht. Zur Erinnerung, die Zellregeneration ist ein biologischer Prozess, bei dem sich die Zellen der Epidermis ständig erneuern. Die Keratinozyten, die etwa 80% der Zellen der Epidermis ausmachen, bilden sich in der Basalschicht und wandern allmählich zur Hornschicht, wo sie sterben und eine Schutzbarriere bilden. Dieser Zyklus dauert bei jungen Erwachsenen etwa 28 Tage.

Zwischen 30 und 70 Jahren verringert sich die Zellregeneration um etwa 50%.

Eine Studie hat sich insbesondere mit der Transitzeit der Zellen in der Epidermis beschäftigt, d.h. mit der Zeit, die die Zellen benötigen, um sich in eine benachbarte Schicht zu bewegen, sei es von der Basalschicht zur Malpighi-Schicht, von der Malpighi-Schicht zur Granulosaschicht oder von der Granulosaschicht zur Hornschicht. Mehrere Freiwillige im Alter von 18 bis 80 Jahren wurden im Rahmen der Studie herangezogen und die Fluoreszenzmethode mit Dansylchlorid wurde verwendet. Erstmals 1974 beschrieben, ermöglicht diese Methode die Verfolgung in vivo der Hautzellenerneuerung und der Hautschuppung durch Fluoreszenz. Die Wissenschaftler beobachteten eine um etwa zehn Tage verlängerte Transitzeit der Zellen in der Epidermis bei älteren Probanden im Vergleich zu jungen Freiwilligen. Die Ergebnisse nach Altersgruppen sind in der folgenden Tabelle zusammengefasst. Die Sterne neben den Zahlen bedeuten, dass die Verlängerung der Transitzeit signifikant ist.

Diese Verlangsamung der Zellregeneration führt zu einer Anhäufung von abgestorbenen Zellen auf der Oberfläche der Epidermis, die eine dicke und unregelmäßige Hornschicht bildet. Diese Ansammlung verhindert, dass das Licht richtig auf der Haut reflektiert wird, was den Teint grauer, müder und weniger strahlend erscheinen lassen kann.

Rat : Um die Auswirkungen der Verlangsamung der Zellerneuerung auf den Teint zu begrenzen, wird empfohlen, Ihre Haut zu exfolieren ein bis zwei Mal pro Woche.

Die Wirksamkeit der zirkulären Erneuerung ist teilweise mit der ordnungsgemäßen Funktion der Mikrozirkulation korreliert. Tatsächlich ermöglicht diese die Versorgung der Hautzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen, einem wesentlichen Element der Zellregeneration. In einer Hypoxie-Situation, das heißt, wenn dem Körper Sauerstoff fehlt, nimmt die Produktion von Keratinozyten ab, was zu einer Ansammlung von toten Zellen auf der Hautoberfläche führt und folglich zu einem matten Teint. Darüber hinaus kann eine Verlangsamung der Mikrozirkulation zu Schwierigkeiten bei der Abfall- und Pigmententsorgung durch die Lymphe führen, was zu einer Gelbfärbung des Teints führen kann.

Die Mikrozirkulation verlangsamt sich mit dem Alter, was zur Trübung der Haut beiträgt. Die Verlangsamung des Blutflusses wird auf 40% zwischen 20 und 70 Jahren geschätzt.

Die Mechanismen, die mit der Verlangsamung des Blutkreislaufs verbunden sind, sind zahlreich und komplex. Man könnte zum Beispiel die Reduzierung des Ausdrucks von Stickstoffmonoxid-Synthase erwähnen, ein Enzym, das die Produktion von Stickstoffmonoxid ermöglicht, dessen Hauptaufgabe es ist, die Arterien zu entspannen. Dadurch verbessert dieses Molekül die Mikrozirkulation und folglich die Sauerstoffversorgung der Hautzellen. Die Abnahme der Freisetzung von Stickstoffmonoxid im Körper wirkt sich negativ auf die Mikrozirkulation aus und fördert somit indirekt einen fahlen Teint.

Rat : Die regelmäßige Ausübung körperlicher Aktivität hilft, die Verlangsamung des Blutflusses und seine negativen Auswirkungen auf die Hautstrahlung zu minimieren.

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