Warum ist die Haut im Flugzeug trockener?

Sobald sich die Türen des Flugzeugs schließen und die Maschine ihren Aufstieg beginnt, verändern sich die Umgebungsbedingungen grundlegend. Für unsere Haut bedeutet diese Reise in der Luft eine plötzliche Exposition gegenüber einer Luft von außergewöhnlicher Trockenheit, die häufig jene der extremsten natürlichen Lebensräume des Planeten übertrifft.

Flugreisen setzen die Haut somit einer Umgebung aus, die doppelt so trocken ist wie die größte heiße Wüste der Welt.

Diese Trockenheit ist nicht die Folge einer Fehlfunktion, sondern eine direkte Konsequenz der Physik in großen Höhen. In 10 000 Metern Höhe, was der durchschnittlichen Reiseflughöhe entspricht, ist die Außenluft extrem kalt und liegt bei etwa -50 °C. Bei diesen negativen Temperaturen verliert die Luft ihre Fähigkeit, Wasserdampf zu halten: Sie ist daher von Natur aus frei von Feuchtigkeit.

Um diese Luft atembar zu machen, entnimmt das Luftmanagementsystem des Flugzeugs sie an den Triebwerken, komprimiert und erhitzt sie. Dieser Prozess erzeugt jedoch kein Wasser. Daher wird in die Kabine eine vollkommen reine und unter Druck gesetzte, aber völlig trockene Luft eingeblasen. Die einzigen Feuchtigkeitsquellen an Bord sind dann die Atmung und die Verdunstung über die Haut der Passagiere selbst, was bei Weitem nicht ausreicht, um die Luftfeuchtigkeit in der Kabine zu stabilisieren.

Wenn Fluggesellschaften die Luft nicht künstlich befeuchten, geschieht dies aus wichtigen technischen Gründen. Das Einbringen von Wasserdampf würde das Flugzeug erheblich schwerer machen aufgrund des Wassergewichts und würde zudem das Risiko für Korrosion an metallischen Strukturen oder für Ausfälle elektrischer Systeme erhöhen. Daher wird der Priorität auf Druckregelung und Luftreinheit der Vorrang vor dem hygrometrischen Komfort unserer Haut gegeben.

Angesichts einer derart trockenen Umgebung beschleunigt sich der transepidermale Wasserverlust.

Entsprechend dem Druckgefälle „zieht“ die trockene Kabinenluft die Feuchtigkeit aus den oberen Hautschichten an, um ein Gleichgewicht herzustellen. In einer Studie mit acht Flugreisenden auf Langstreckenflügen (Paris–New York und Tokio–Paris) wurde die Hautkapazität gemessen, ein Indikator für den Hydratationsgrad der Hornschicht. Die Ergebnisse sind eindeutig: Der Feuchtigkeitsgehalt sinkt bereits in den ersten Flugstunden drastisch.

Dieser Abfall ist so ausgeprägt, dass die bei der Landung gemessenen Hydratationswerte mit denen von Patientinnen und Patienten vergleichbar sind, die an atopischer Dermatitis leiden, einer Hauterkrankung, die durch eine strukturell beeinträchtigte Hautbarriere gekennzeichnet ist. Konkret kann sich dieser Wasserstress durch Spannungsgefühle und Unbehagen äußern, aber auch durch Rötungen und eine erhöhte Reaktionsbereitschaft, insbesondere wenn die Haut von Natur aus bereits trocken ist.

Hinweis : Selbst kurze Flugstrecken können die Hydratation der Haut beeinträchtigen. Die zitierte Studie zeigt, dass sich Hauttrockenheit innerhalb der ersten zwei Flugstunden einstellt.

Da Sie die Umgebungsluft in der Kabine nicht beeinflussen können, besteht die Lösung in der Schaffung einer künstlichen Barriere. Das Ziel ist, das Wasser in der Epidermis zu versiegeln, bevor die Kabinenluft es entziehen kann, und zwar mithilfe einer guten Hautpflegeroutine.

• Die Zufuhr von Feuchthaltemitteln : Wirkstoffe wie Hyaluronsäure oder Glycerin binden Wasser in den Hautgeweben, müssen jedoch unbedingt von einer fettreichen Textur überdeckt werden, um zu verhindern, dass sie die Feuchtigkeit aus der Haut in die extrem trockene Außenluft ziehen.

• Die Anwendung okklusiver Cremes : Im Flugzeug ist es sinnvoll, reichhaltige Formulierungen mit filmbildenden Wirkstoffen zu verwenden, etwa Wachse oder pflanzliche Butter, die wie ein physikalischer Schutzschild auf der Oberfläche der Hornschicht wirken, um zu verhindern, dass Wasser verdunstet.

• Vermeiden Sie Sprays mit reinem Wasser : Wasser auf das Gesicht zu sprühen, ohne anschließend eine Creme aufzutragen, ist kontraproduktiv. Das Wasser verdunstet sofort und nimmt dabei die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Haut mit.

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