Trockene Lippen sind ein häufiges Problem, insbesondere im Winter, wenn die Temperaturen sinken. Einige Quellen deuten auch darauf hin, dass ernährungsbedingte Mängel zu diesem Zustand beitragen könnten. Aber was sagt die wissenschaftliche Literatur dazu? Lassen Sie uns diese Frage gemeinsam erforschen.
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- Trockene Lippen: Die Folge eines Mangels?
Trockene Lippen: Die Folge eines Mangels?
- Vitaminmangel: Eine mögliche Erklärung für trockene Lippen?
- Kann Lippen-Trockenheit durch einen Mangel an Mineralien erklärt werden?
- Quellen
Vitaminmangel: Eine mögliche Erklärung für trockene Lippen?
Der Zusammenhang zwischen Vitaminmangel und trockenen Lippen ist noch nicht vollständig geklärt, aber mehrere Studien deuten darauf hin, dass ein Mangel an bestimmten Vitaminen, insbesondere denen der B-Gruppe, die Mundgesundheit beeinträchtigen und sich durch trockene Lippen äußern könnte. Forscher schlagen vor, dass ein Mangel an Vitamin B1, auch Thiamin genannt, sich in Hautproblemen, wie wiederkehrenden Aphthen und Stomatitis, d.h. Entzündungen der Mundschleimhaut, äußern könnte. Ebenso könnte ein Mangel an Vitamin B2, oder Riboflavin, winkelige Cheilitis verursachen, das sind schmerzhafte Risse in den Mundwinkeln. Geschwächte Lippen sind dann anfälliger für Risse.
Einige Wissenschaftler haben auch die Hypothese aufgestellt, dass ein Mangel an Vitamin B5, auch bekannt als Pantothensäure, zu einer Austrocknung der Haut führen könnte, einschließlich der Lippen. Gleichzeitig können unzureichende Mengen an Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxin, das Immunsystem beeinträchtigen, was die Anfälligkeit des Körpers für Infektionen erhöhen kann, einschließlich Pilz- und Bakterieninfektionen im Mundbereich. Dann kann eine Perlèche auftreten. Ein Mangel an Vitamin B6 ist auch mit einer Beeinträchtigung der zellulären Regeneration der Haut verbunden, was die Fähigkeit der Lippenhaut beeinträchtigt, sich nach einer Aggression zu reparieren.
Schließlich könnte ein Mangel an Vitamin B12, einer für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems essentiellen Molekül, auch die Trockenheit der Lippen begünstigen. Tatsächlich, wenn dem Körper dieses Vitamin fehlt, verlangsamen sich die Blutzirkulation und die Sauerstoffversorgung der Gewebe. Die Haut, insbesondere die der Lippen, ist dann anfälliger für Trockenheit, da die beeinträchtigte Blutzirkulation die Ernährung der Gewebe beeinflusst.
Wenn man diese verschiedenen Elemente berücksichtigt, könnte eine ausgewogene Zufuhr von Vitaminen ein Schlüsselelement zur Vorbeugung von trockenen und rissigen Lippen sein. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die wissenschaftlichen Beweise noch begrenzt sind, da bisher keine klinischen Studien durchgeführt wurden. Darüber hinaus sind die zugrunde liegenden biologischen Mechanismen dieser Beziehung noch nicht klar definiert, und die meisten Beobachtungen basieren auf Hypothesen. Umfassende klinische Studien sind daher notwendig, um die oben genannten Annahmen zu bestätigen und die spezifische Rolle jedes Vitamins für die Gesundheit der Lippen besser zu verstehen.
Kann Lippen-Trockenheit durch einen Mangel an Mineralien erklärt werden?
Neben Vitaminen wird vermutet, dass Mineralien eine Rolle bei der Mundgesundheit spielen. Ein Mangel an einigen von ihnen könnte sogar mit trockenen Lippen in Verbindung gebracht werden. Eine Studie berichtet insbesondere über die Fälle von fünf Personen mit Cheilitis, bei denen die Anwendung von feuchtigkeitsspendenden und reparierenden topischen Behandlungen nicht funktioniert hat. Bluttests wurden durchgeführt und zeigten anormal niedrige Serum-Zinkwerte bei diesen Individuen. Als Reaktion darauf wurde eine orale Zinkbehandlung eingeleitet, die die Trockenheit der Lippen innerhalb von einem bis drei Monaten je nach Patient verbesserte.
Ein Eisenmangel, dessen häufigste Form die Eisenmangelanämie ist, kann auch mehrere Symptome verursachen, die die Mundgesundheit beeinträchtigen, einschließlich der Winkelcheilitis. Zur Erinnerung, Eisen spielt eine wichtige Rolle im Körper, da es einer der Hauptbestandteile des Hämoglobins ist, dem Protein in den roten Blutkörperchen, das für den Sauerstofftransport durch das Blut zu den Geweben und Organen verantwortlich ist. Wenn dem Körper Eisen fehlt, nimmt die Produktion von Hämoglobin ab, was zu einer Reduzierung der Sauerstoffversorgung der Gewebe führen kann, einschließlich der Haut und der Schleimhäute, wie den Lippen. Diese Hypoxie schwächt die Gewebe und schafft eine Umgebung, die für Infektionen und Entzündungen günstig ist.
Quellen
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MABUCHI T. & al. Zinc Deficiency with Cheilitis: A Report of Five Cases. The Tokai Journal of Experimental and Clinical Medicine (2022).
RAZZAQUE M. & al. Oral manifestations of iron imbalance. Frontiers in Nutrition (2023).
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VCEV A. & al. The Impact of Vitamin Deficiencies on Oral Manifestations in Children. Dentistry Journal (2024).
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