Talkum als Lösung gegen Fußschweiß?

Die Transpiration ist eine normale und natürliche Reaktion des Körpers auf hohe Temperaturen. Um die Temperatur zu senken, scheidet der Körper Schweiß über die Schweißdrüsen aus. Aufgrund seiner Anatomie neigt der Fuß dazu, stark zu schwitzen. Tatsächlich gibt es etwa 600 Schweißdrüsen pro Quadratzentimeter auf der Fußsohle, im Vergleich zu 65 pro Quadratzentimeter auf dem Rücken und 110 pro Quadratzentimeter auf den Unterarmen. Obwohl Schweiß nicht die Ursache für den unangenehmen Geruch ist, unter dem die Füße manchmal leiden, kann er Hautprobleme wie Pilzinfektionen fördern, wenn er übermäßig produziert wird, zusätzlich zu einer Quelle von sozialem Unbehagen.

Um die Unannehmlichkeiten einer übermäßigen Schweißbildung zu vermeiden, wenden sich einige Menschen dem Talkum zu, einem weißen Pulver mineralischen Ursprungs. Es besteht in der Regel aus doppelt hydroxyliertem Magnesiumsilikat und ist bekannt für seine mattierenden Eigenschaften , die es ihm ermöglichen, überschüssigen Schweiß anzuziehen und zu absorbieren. Diese Wirkung resultiert aus seiner komplexen ionischen chemischen Struktur, die eine starke Anziehungskraft auf polare Moleküle wie Wasser hat. Auf den ersten Blick scheint Talkum daher eine interessante Lösung zur Bekämpfung von übermäßigem Schwitzen zu sein. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass dieses Mittel die Reibung reduzieren kann, indem es als trockenes Schmiermittel wirkt, was darauf hindeutet, dass es das Risiko von Blasen an den Füßen reduzieren könnte.

Diese letzte Annahme wurde jedoch nicht in vivo bestätigt. Tatsächlich haben mehrere Studien mit Hunderten von Personen die Auswirkungen der Verwendung von Talkum auf den Füßen auf die Blasenbildung untersucht, aber keine Unterschiede zwischen den verschiedenen Gruppen festgestellt. Darüber hinaus wurde in einigen Studien vorgeschlagen, dass die Kombination von Schweiß und Talkum auf der Haut verklumpen und abrasiv werden könnte, ohne dass der Wirkmechanismus genau festgelegt wurde. Es scheint jedoch möglich, dass Talkum, indem es die Haut mehr als nötig austrocknet, die Hautbarriere schwächt und für Irritationen verantwortlich sein könnte.

Darüber hinaus ist es wichtig zu wissen, dass Talkum seit mehreren Jahren wegen seiner schädlichen Auswirkungen auf die Gesundheit angeprangert wird. Im Jahr 2012 veröffentlichte die Nationale Agentur für Lebensmittelsicherheit (ANSES) einen Bericht, der zeigte, dass die analytischen Methoden, die auf Talkumvorkommen angewendet wurden, nicht ausschließen konnten, dass Asbestfasern in seiner Zusammensetzung vorhanden sind. Zur Erinnerung, das Einatmen von Asbest kann schwerwiegende Auswirkungen auf das Atmungssystem haben (Lungenkrebs, Pleuramesotheliom...).

Nach einer sehr aktuellen Studie, die in der Zeitschrift The Lancet Oncology veröffentlicht wurde, hat auch die Weltgesundheitsorganisation vor den Gefahren von Talk gewarnt. Im Jahr 2024 wurde Talk als "wahrscheinlich krebserregend für den Menschen" (Gruppe 2A) eingestuft, basierend auf einer Kombination von "begrenzten" Beweisen für Krebs beim Menschen, "ausreichenden" Beweisen für Krebs bei Tieren und "starken" mechanistischen Beweisen in vitro.

Aus Vorsichtsgründen verwenden wir bei Typology kein Talkum.

Die Verwendung von Talkum zur Bekämpfung übermäßigen Fußschweißes ist daher stark abzuraten. Neben einer strengen Hygiene, indem Sie Ihre Füße täglich waschen und täglich die Socken wechseln, empfehlen wir Ihnen, auf Deodorants mit gesunder Zusammensetzung und speziell für die Füße zu wechseln. Die Verwendung von absorbierenden Einlegesohlen kann ebenfalls hilfreich sein, ebenso wie das Tragen von "atmungsaktiven" Schuhen. Es ist auch möglich, leichte Socken, zum Beispiel aus Leinen, zu wählen. Wenn das Problem des übermäßigen Fußschweißes jedoch anhält, wird empfohlen, einen Gesundheitsprofi zu konsultieren, damit dieser eine angemessene Lösung für die Hyperhidrose verschreiben kann.