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Alles über weiße Haare wissen.

Mit dem Alter vermehren sich die weißen Haare, sowohl bei Frauen als auch bei Männern. Dieses natürliche Phänomen, auch als Canitie bekannt, wirft manchmal viele Fragen auf. Erfahren Sie mehr über weiße Haare, ihre Ursprünge, ihre Besonderheiten und die verschiedenen Möglichkeiten, auf ihr Auftreten zu reagieren.

Das Haarpigmentierungssystem, kurz gesagt.

Die natürliche Pigmentierung der Haare wird hauptsächlich durch das Verhältnis von zwei Arten von Melanin in den Haarfasern beeinflusst: das Eumelanin und das Phäomelanin. Diese Pigmente werden in den Melanozyten produziert, spezialisierten Zellen, die sich am Grund der Haarfollikel befinden. Eumelanin ist verantwortlich für die Nuancen von Braun und Schwarz, während Phäomelanin Blond-, Rot- und Kupfertöne erzeugt. Das relative Verhältnis von Eumelanin und Phäomelanin in den Haaren bestimmt die endgültige Farbe.

Die Melaninproduktion wird durch eine Reihe von Genen und Umweltfaktoren reguliert. Das MC1R-Gen spielt insbesondere eine wesentliche Rolle bei der Bestimmung der Haarpigmentierung. Variationen können zu einer reduzierten oder veränderten Melaninproduktion führen, was sich in helleren Haaren, wie blond oder rot, äußert. Sobald Melanin aus Tyrosin unter dem Einfluss von Tyrosinase synthetisiert wird, wird es an die Keratinozyten übertragen, Zellen, die sich am Grund der Haarzwiebel befinden und für die Produktion von Keratin verantwortlich sind. Es ist zu beachten, dass Keratin die Hauptkomponente der Haare (≈ 95%) ist.

Die Ursachen für das Auftreten von weißen Haaren.

Die Canitie ist ein natürlicher Prozess, der normalerweise um das Alter von 35 Jahren beginnt. Allerdings sind wir nicht alle gleich im Hinblick auf das Auftreten von grauen Haaren. Einige Menschen sehen ihr Haar bereits in den Zwanzigern ergrauen, während andere noch in den Fünfzigern natürlich gefärbtes Haar haben. Die Ursachen für das Auftreten von grauen Haaren sind vielfältig.

  • Das Alter.

    Die meiste Zeit ist die Canitie auf die natürliche Alterung des Körpers zurückzuführen, die mit einem allmählichen Rückgang der Anzahl der Melanozyten und ihrer Aktivität einhergeht. Darüber hinaus wird, wenn ein Haar wächst, Wasserstoffperoxid als Nebenprodukt freigesetzt. Dies ist eine reaktive Spezies, die eine Kette von Reaktionen auslöst, die zum Abbau von Melanin führen. Das Wasserstoffperoxid wird normalerweise durch ein Enzym namens Katalase eliminiert, aber dieses wird mit der Zeit in den Zellen immer seltener, was zur Entstehung von weißem Haar beiträgt.

  • Die Vererbung.

    Das Alter, in dem unsere ersten grauen Haare erscheinen, wird größtenteils durch die Genetik bestimmt. Studien haben insbesondere gezeigt, dass Menschen mit sogenanntem kaukasischem Typ normalerweise Anfang dreißig graue Haare bekommen, solche mit einem sogenannten asiatischen Typ bemerken es Ende dreißig und solche mit einem sogenannten afrikanischen Typ sehen es während der vierziger Jahre. Mehrere Gene sind beteiligt, wie das MC1R-Gen, das oben erwähnt wurde, oder das IRF4-Gen. Eine oder mehrere Mutationen in diesen Genen können das Ergrauen der Haare beschleunigen oder verlangsamen.

  • Oxidativer Stress.

    Die Verschmutzung, die UV-Strahlen der Sonne und das Rauchen verursachen oxidativen Stress in den Zellen, was zu einer übermäßigen Produktion von freien Radikalen führt. Diese freien Radikale haben die Wirkung, Melanin, das Pigment, das den Haaren ihre Farbe verleiht, durch eine Reihe von Reaktionen abzubauen. Daher fördert oxidativer Stress das Auftreten von weißem Haar.

  • Einige Autoimmunerkrankungen.

    Vitiligo ist eine erworbene Autoimmunerkrankung, die sich durch weiße Flecken auf der Haut (Leukodermie) und die Depigmentierung von Haaren oder Haaren auszeichnet. Es tritt auf, wenn das Immunsystem die Melanozyten angreift, die dann sterben oder unfähig werden zu funktionieren.

  • Der Stress oder emotionale Schocks.

    Chronischer Stress kann ein beitragender Faktor für das vorzeitige Auftreten von grauen Haaren sein. Studien haben vorgeschlagen, dass eine langanhaltende Belastung durch Stress die Funktion der Melanozyten stören kann, die Zellen, die für die Produktion von Melanin verantwortlich sind, was zu einer Verringerung der Haarpigmentierung führt. Das bekannteste Beispiel ist das von Marie-Antoinette, deren Haare angeblich in der Nacht vor ihrer Hinrichtung aufgrund von Stress ergraut sind.

  • Einige Mängel an Vitaminen oder Nährstoffen.

    Mängel an Vitamin B12, Vitamin D, Vitamin B9, Selen, Eisen oder Kupfer können die Haarfarbe beeinflussen und deren vorzeitiges Ergrauen verursachen. Die beteiligten Mechanismen sind vielfältig und hängen vom jeweiligen Nährstoff ab. Zum Beispiel fördert Kupfer die Aktivität der Tyrosinase, des Enzyms, das die Umwandlung von Tyrosin in Melanin ermöglicht. Selen und Zink sind Antioxidantien, die das Melanin vor freien Radikalen schützen.

Die Eigenschaften und Besonderheiten von weißem Haar.

Weißes Haar hat eine leicht andere Textur als anderes Haar und ist empfindlicher und anfälliger für äußere Einflüsse. Diese Besonderheit ist auf den geringen Melaningehalt in ihrer Cortex, der mittleren Schicht der Haarfaser, zurückzuführen. Tatsächlich spielt Melanin nicht nur eine ästhetische Rolle, sondern schützt auch das Haar, insbesondere vor oxidativem Stress, der durch UV-Strahlen oder Verschmutzung verursacht wird.

Darüber hinaus verringert sich die Sebumproduktion der Talgdrüsen im Laufe der Zeit. Sebum ist ein schützender Lipidfilm, der auf der Oberfläche der Kopfhaut synthetisiert und dann über die Längen und Spitzen der Haare gleitet. Es ist essentiell für die Aufrechterhaltung der Feuchtigkeit der Fasern und deren Schutz. Der Rückgang der Sebumsynthese erklärt, warum graue Haare dazu neigen, trockener und brüchiger zu sein.

Wir sollten abschließend feststellen, dass weißes Haar manchmal dazu neigt, zu vergilben. Es gibt mehrere Gründe, die dieses Vergilben erklären könnten, darunter die Oxidation von restlichem Melanin. Diese Oxidation führt zu einer Veränderung der chemischen Struktur des Melanins, was zu einer gelben Farbe führt. Alle Haartöne können von diesem Phänomen betroffen sein, aber es ist auf weißem Haar aus farbmetrischen Gründen sichtbarer. Tatsächlich, wenn man Weiß und Gelb addiert, erhält man eine gelbliche Farbe, während wenn man Braun und Gelb addiert, erhält man eher ein helles Braun.

Weißes Haar: eine besondere Pflege.

Aufgrund ihrer Zerbrechlichkeit benötigen weiße Haare eine besondere Pflege. Um den Mangel an Melanin und die Abnahme der Sebumsynthese auszugleichen, wird empfohlen, Feuchtigkeit regelmäßig in das weiße Haar einzubringen, beispielsweise mit einer nährenden Maske oder pflanzlichen Ölen. Sie können sich auch für speziell für weiße Haare formulierte Pflegeprodukte entscheiden, wenn Sie dies wünschen. Dies können beispielsweise violette Shampoos, also Gelbstich-entfernende, oder aufbauende Conditioner sein.

Es wird auch empfohlen, dass Personen mit weißem Haarvermeiden, Heizgeräte zu verwenden, wie Glätteisen oder beheizte Bürsten. Sehr empfindlich, sie vertragen Hitze schlecht. Ebenso ist es wichtig, weißes Haar vor den UV-Strahlen der Sonne zu schützen, die oxidativen Stress erzeugen. Dazu können Sie Ihr Haar an sonnigen Tagen mit einem Hut, einer Kappe oder einem Schal bedecken oder einen Sonnenschutz für das Haar verwenden.

Erste graue Haare: Was tun?

Das Ergrauen der Haare ist ein naturgegebenes Phänomen , das jede Person zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben betrifft. Es gibt mehrere Optionen, wenn man weiße Haare in seiner Haarpracht entdeckt. Die einfachste ist, sie zu akzeptieren. Dann ist es angebracht, den Übergang zwischen gefärbten Haaren und weißen Haaren zu managen, um eine zu starke Abgrenzung zu vermeiden.

Andere Menschen haben eine radikalere Reaktion, wenn sie zum ersten Mal graue Haare sehen und beschließen, sie auszureißen. Obwohl das Ausreißen eines grauen Haares nicht zwei neue hervorbringt, entgegen dem populären Glauben, bleibt dies eine nicht empfohlene Handlung, da es aggressiv für die Kopfhaut ist.

Wenn Ihre weißen Haare Sie stören, können Sie sich dafür entscheiden, sie zu verbergen , indem Sie Ihre Frisur ändern, Ihre Strähnen geschickt platzieren oder sogar eine Färbung oder Strähnchen verwenden. Wenn Sie sich für diese letzte Option entscheiden, empfehlen wir Ihnen, sich an einen professionellen Friseur zu wenden, da das Färben von Haaren recht technisch ist und es nicht einfach ist, es selbst zu tun.

Quellen

  • SEIBERG M. Age-induced hair greying - the multiple effects of oxidative stress. International journal of cosmetic science (2013).

  • RAWNSLEY J. & al. Hair Biology: Growth and Pigmentation. Facial plastic surgery clinics of North America (2018).

  • PHILPOTT M. Watching hair turn grey. eLife (2021).

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