Origine coups de soleil.

Warum bekommen wir Sonnenbrand?

Sonnenbrände stellen eine der schädlichen Auswirkungen der Sonne auf die Haut dar. Es handelt sich um Verbrennungen ersten oder zweiten Grades, die Rötungen, Schmerzen, Juckreiz sowie Blasen und allgemeine Symptome (Fieber) in schwereren Fällen verursachen. Welche UV-Strahlen sind für Sonnenbrände verantwortlich? Gibt es Risikofaktoren? Antworten auf diese Fragen finden Sie in diesem Artikel.

Zusammenfassung
Veröffentlicht 20. April 2022, aktualisiert am 4. Oktober 2024, von Sandrine, Wissenschaftliche Redakteurin — 7 min Lesezeit

Fokus auf die verschiedenen UV-Strahlungen.

Die Sonne strahlt Wärme, Licht und UV-Strahlen aus. Unter diesen UV-Strahlen unterscheiden wir drei verschiedene Arten:

  • Die UVC : Dies sind die UV-Strahlen die am schädlichsten sind, aber sie werden vollständig durch die Ozonschicht gefiltert. Sie erreichen daher unsere Haut nicht.

  • Die UVB : Aufgrund ihrer kurzen Wellenlänge, haben UVB eine geringe Eindringtiefe in die Dermis. Sie sind verantwortlich für die Bräunung sowie Sonnenbrände. Sie fördern auch die vorzeitige Hautalterung, sowie Hautkrebs.

  • Die UVA : Dies sind die Strahlen, die am tiefsten in die Haut eindringen, auf der Ebene der Dermis. Sie verursachen die Bildung von freien Radikalen (oxidativer Stress), die die natürliche Reparaturfähigkeit der Haut verringern. Darüber hinaus beobachtet man in der Dermis eine abnormale Anhäufung von Elastinfasern sowie Kollagenfasern. Dies lässt sich durch die Wirkung der UVA auf die DNA erklären. Die beobachteten Ergebnisse sind eine Erschlaffung der Haut und das vorzeitige Auftreten von Falten und Flecken. Darüber hinaus sind UVA-Strahlen genotoxisch und führen zu Veränderungen auf DNA-Ebene mit dem Auftreten von Krebszellen.

Was ist ein Sonnenbrand?

UVB-Strahlen, die nur gering in die Dermis eindringen, sind verantwortlich für die Bräunung sowie für Sonnenbrände, auch bekannt als aktinische Erytheme. Auf Hautniveau manifestiert sich ein Sonnenbrand durch Rötungen, Schmerzen mit Juckreiz (Pruritus) und das Auftreten von Blasen (Phlyktänen). Diese Manifestationen sind das Ergebnis eines entzündlichen Prozesses, der zu einer Vasodilatation der Blutgefäße und einer Rötung der Haut führt. Diese Reaktion tritt auf 8 bis 24 Stunden nach der Exposition auf. Die Heilungszeit eines Sonnenbrands variiert je nach Grad der Verbrennung.

Der Entzündungsprozess, der Sonnenbränden zugrunde liegt, ist noch wenig verstanden, aber eine Studie hat gezeigt, dass wenn die Haut UVB-Strahlung ausgesetzt ist, die Keratinozyten intrazelluläres RNA freisetzen, das die Produktion von entzündungsfördernden Molekülen anregt (Zytokine und Interleukine), die die Symptome von Sonnenbränden verursachen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Sonnenbrände auch ohne direkte Sonneneinstrahlung auftreten können. Tatsächlich sind UVB-Strahlen unabhängig vom Wetter vorhanden und werden von Wasser, Sand und Schnee reflektiert.

Sonnenbrände erhöhen die Gefahr von vorzeitiger Hautalterung mit dem Auftreten von Falten und Flecken, sowie die Entwicklung von Hautkrebs, insbesondere Melanomen, verursacht durch UVA und UVB, die genotoxisch sind.

Die verschiedenen Arten von Sonnenbränden.

Wir unterscheiden drei Arten von Sonnenbränden :

  • Sonnenbrand mit Erstgradverbrennung :

    Diese Art von Sonnenbrand zeichnet sich durch das Vorhandensein von leuchtend roten und schmerzhaften Läsionen auf der Oberfläche der Epidermis aus und dieAbwesenheit von Blasen. Im weiteren Verlauf wird eine mehr oder weniger ausgeprägte Schuppung beobachtet. Die Heilungsdauer beträgt 2 bis 7 Tage ohne Flecken oder Narben zu hinterlassen, vorausgesetzt, die Haut wird gut gepflegt.

  • Sonnenbrand mit oberflächlicher Verbrennung zweiten Grades :

    Die Anzeichen sind identisch mit denen einer Verbrennung ersten Grades, einschließlich der Vorhandensein von Blasen gefüllt mit einer klaren Flüssigkeit (Phlyktänen) auf der Ebene der Epidermis.Allgemeine Symptome können beobachtet werden, wie Kopfschmerzen, Fieber und Unwohlsein. Diese Anzeichen können auf einen Hitzschlag oder eine Dehydration hinweisen.In diesem Fall wird die Heilung länger dauern und benötigt 1 bis 2 Wochen mit einem Risiko von Flecken und Narben, die langsam verschwinden können.

  • Sonnenbrand mit tiefgradiger zweitgradiger Verbrennung :

    Dies ist der schwerste Fall. Die Blasen haben ein blasses Aussehen aufgrund der Zerstörung der Blutgefäße. Im Gegensatz zu den beiden anderen Arten von Sonnenbrand ist hier der Schmerz gering da die Nervenfasern verbrannt wurden. Die Heilung wird 1 Monat dauern, mit einem Risiko von bleibenden Narben.

Zu beachten : Zögern Sie nicht, Ihren Dermatologen für eine optimale Betreuung zu konsultieren.

Risikofaktoren für Sonnenbrand.

Das Risiko von Sonnenbränden variiert je nach verschiedenen Faktoren:

  • Das Alter : Kinder verbrennen 4-mal schneller als Erwachsene, da ihre Haut dünner ist. Daher, sollten Säuglinge unter 12 Monaten nicht UV-Strahlen ausgesetzt werden.

  • Helle Phototypen : Tatsächlich, je heller Ihr Phototyp ist, desto höher ist das Risiko für Sonnenbrand. Die Phototypen I bis III sind am anfälligsten.

  • Die Verwendung von photosensibilisierenden Molekülen : Ob in Medikamenten (wie zum Beispiel Isotretinoin) oder in Kosmetika (wie AHA und BHA), die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber UV-Strahlen wird erhöht mit einer erhöhten Gefahr von Sonnenbränden.

  • Der Mangel an Sonnenschutz : Sonnenschutz ist von größter Bedeutung, da er Ihnen Schutz vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne bietet. Unsere Gesichtssonnencreme bietet einen breiten UVA/UVB-Schutz und beugt der lichtbedingten Hautalterung vor.

Quellen

  • GALLO R. & al. Ultraviolet Radiation Damages Self Noncoding RNA And Is Detected By TLR3. Nature Medicine (2012).

  • BERTHELEMY S. Conseil à un patient se plaignant d'un coup de soleil. Actualités Pharmaceutiques (2013).

  • YUENG H. & al. Sunburn frequency and risk and protective factors : a cross-sectional survey. Dermatology Online Journal (2021).

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