3 Pflegeprodukte für Ihre individuelle Bräune ohne UV-Strahlen

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SPF 30 phototype.

SPF 30: Für welchen Hauttyp?

Die Wahl des Sonnenschutzes sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Jeder Hauttyp reagiert unterschiedlich auf UV-Strahlen, aber jeder muss angemessen geschützt werden. Welchem Hauttyp entspricht der SPF 30?

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Wie wählt man den richtigen Sonnencreme-Schutzfaktor aus?

Um zu wissen, welche Sonnenschutz Sie wählen sollten, müssen Sie Ihren Phototyp kennen. Es geht darum, die Empfindlichkeit Ihrer Haut bei Sonneneinstrahlung zu bestimmen. Sonnenbrand, Verbrennungen, Bräunung oder nicht, diese Reaktionen werden durch Ihren Phototyp bestimmt und bestimmen den Schutzfaktor , den Sie benötigen. Der Phototyp ermöglicht es, Ihre Fähigkeit zu bräunen und die Reaktion Ihrer Haut auf Sonnenstrahlen einzuschätzen. Es gibt 6 verschiedene Phototypen, klassifiziert von heller bis dunkler Haut:

  • Phototypen I: Dies sind sehr helle, weiße Hauttypen mit roten oder blonden Haaren, blauen oder grünen Augen und Sommersprossen, die bei Exposition sehr schnell auftreten. Diese Art von Haut ist anfällig für UV-Strahlen und bekommt leicht und systematisch Sonnenbrand. Anstatt zu bräunen, rötet sich die Haut.

  • Phototypen II:Dies sind helle Hauttypen mit hellbraunen oder blonden Haaren, blauen Augen und Sommersprossen, die durch die Sonne hervorgerufen werden. Diese Hauttypen verbrennen leicht und bräunen kaum. Im Allgemeinen wird Personen mit Phototyp I und II empfohlen, sich nicht zu stark der Sonne auszusetzen, insbesondere zwischen 12 und 16 Uhr.

  • Phototyp III: Dies sind mäßig helle Hauttypen mit blonden bis kastanienbraunen Haaren, braunen oder haselnussbraunen Augen und wenig oder gar keinen Sommersprossen. Diese Hauttypen bekommen manchmal Sonnenbrand und bräunen allmählich. Die Sonneneinstrahlung sollte vorsichtig und schrittweise mit angemessenem Schutz erfolgen: Sonnencreme, Kleidung, Hut und Sonnenbrille.

  • Phototyp IV: Dies sind dunkle oder mittlere Hauttypen mit kastanienbraunen bis braunen Haaren, braunen oder haselnussbraunen Augen. Dieser Hauttyp ist weniger anfällig für Sonnenbrand und bräunt gut.

  • Phototypen V : Dies sind dunkle Hauttypen, die von Natur aus pigmentiert sind, mit schwarzen Haaren und Augen. Sonnenbrände sind selten und das Bräunen ist einfach. Dennoch sollte die Exposition schrittweise erfolgen. Der Schutz sollte für die Exposition zwischen 12 und 16 Uhr verstärkt werden (Hut, Sonnenbrille, Kleidung).

  • Phototypen VI: Dies sind dunkle Hauttypen mit schwarzen Haaren und Augen. Bei diesem Hauttyp sind Sonnenbrände selten. Dennoch benötigt auch dunkle Haut Schutz vor der Sonne, um effektiv gegen die Gefahren der UV-Strahlen zu kämpfen. Entgegen der landläufigen Meinung können Personen mit Phototyp VI die gleichen Folgen bei Sonneneinstrahlung erleiden. Zwar reagiert ihre Haut nicht wie die von Personen mit hellem Phototyp, aber sie können bei längerer Sonneneinstrahlung Brandblasen bekommen.

Für welchen Hautton wird der SPF30 empfohlen?

Der Sonnenschutzfaktor SPF30 ist geeignet für Hauttypen III, IV, V und VI. Diese mittleren Hauttypen sind mehr oder weniger anfällig für Sonnenbrand, sind aber anfälliger als die Hauttypen V und VI. Sie sind empfindlicher gegenüber UV-Strahlen zu Beginn der Exposition, bräunen sich aber danach ohne allzu große Schwierigkeiten. Der SPF 30 ist besonders geeignet, wenn die Sonne nicht auf ihrem Höhepunkt ist: Ausflüge im Herbst und Frühling, morgendliche oder spätnachmittägliche Spaziergänge... Allerdings reicht er nicht aus für lange Bräunungsperioden am Strand im Hochsommer. Tatsächlich sollten Sie bei starker Hitze einen SPF50 bevorzugen. Dieser bietet einen verstärkten Schutz gegen UVB-Strahlen.

Vor einigen Jahren dachten wir, dass nur UVB-Strahlen schädlich sind. Tatsächlich sind jedoch UVA-Strahlen, die weitaus häufiger vorkommen (95% der UV-Strahlung im Vergleich zu 5% für UVB) und tiefer eindringen, die Ursache für die Beschleunigung der Hautalterung und können auch Hautkrebs verursachen. Daher ist es notwendig, ein Sonnenschutzprodukt zu verwenden, das eine Kombination von Filtern bietet, die verhindern, dass lange UVA-Strahlen in die Epidermis und Dermis eindringen. In diesem Zusammenhang haben unsere SPF30 Sonnencremes für Gesicht und Körper mineralische und organische Filter, die einen Breitbandschutz gegen UVB- und auch UVA-Strahlen bieten.

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