Die durch die Reibung der Oberschenkel verursachte Irritation ist ein häufiges Phänomen, das vor allem im Sommer aufgrund von Hitze und Schweiß auftritt. Entgegen der landläufigen Meinung ist dieses Unbehagen nicht unbedingt das Vorrecht von Menschen mit starkem Körperbau und/oder Übergewicht. Es ist auch eine Frage der Körperform. In diesem Artikel finden Sie drei Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um eine durch wiederholte Reibung der Oberschenkel gereizte Haut zu beruhigen.
Schenkel, die reiben: Wie lindert man Irritationen?
Zusammenfassung
Veröffentlicht am 20. Juni 2024, von Maylis, Chemieingenieurin — 4 Minuten Lesezeit
Geste Nr. 1: Aloe Vera, Ihr bester Verbündeter.
Aus der Familie der Liliengewächse stammt die Aloe Vera oder Aloe barbadensis. Sie hat stachelige Blätter mit einer zähen Beschaffenheit. Diese enthalten ein transparentes, geleeartiges Fruchtfleisch, das essbar ist, sobald es von dem Aloin-reichen Latex, der es umgibt, befreit ist. Der Druck auf dieses Fruchtfleisch liefert das berühmte Aloe Vera Gel , das nicht weniger als hundert aktive Substanzen enthält, darunter Nährstoffe und andere Bestandteile (Polysaccharide, Vitamine, Spurenelemente, Enzyme und Aminosäuren).
Bei topischer Anwendung, direkt auf die gereizte Haut der Oberschenkel, bietet das Aloe Vera Gel eine angenehme Kühlung, die Schmerzen und Brennen lindert. Es trägt auch dazu bei, die natürliche Feuchtigkeit der Haut wiederherzustellen. Es enthält Substanzen, die als Feuchtigkeitsschutz auf der Haut wirken, sogenannte Glucomannane. Forscher haben gezeigt, dass wenn Aloe Vera Gel auf die Haut aufgetragen wird, sich die langkettigen Mucopolysaccharide polymerisieren und einen dünnen, halbdurchlässigen Film bilden, der eine sofortige feuchtigkeitsspendende Wirkung hat.
Darüber hinaus wird Aloe Vera mögliche Entzündungen beruhigen. Auf biologischer Ebene übt es seine beruhigende und reparierende Wirkung durch Hemmung bestimmter Entzündungsmediatoren wie Prostaglandin F2 aus, über den Abbauweg der Arachidonsäure, indem es auf die Cyclooxygenase einwirkt.
Wir haben eine Pflege mit Aloe Vera und Orangenblüten formuliert. Dieses Feuchtigkeitsgel beruhigtdie Haut und spendet tiefgehende Feuchtigkeit. Es hat einen kühlenden Effekt, ideal um die Haut nach wiederholter Reibung zu beruhigen. Eine Anwendung 3 Mal täglich sollte die Reparatur der Epidermis beschleunigen.
Schritt Nr. 2: Waschen Sie sich mit lauwarmem Wasser und lassen Sie Ihre Haut an der frischen Luft trocknen.
Heißes Wasser wird nur die Reizungen und sogar das Brennen, das durch Reibung verursacht werden kann, verstärken. Zum Waschen sollten Sie eine sanfte und natürliche Reinigungspflege bevorzugen, wie unser Duschöl mit rückfettender Vitamin E+F 2,5% + Bittermandelextrakt. Als Antioxidans verleiht es der Epidermis Geschmeidigkeit und reduziert das Gefühl von Spannung, während es die Haut mit einem leichten Mandelduft zart parfümiert.
Nach dem Duschen sollten Sie Ihre Oberschenkel nicht mit einem Handtuch abtrocknen, um jegliche Reibung zu vermeiden. Wenn Sie den Trocknungsprozess beschleunigen möchten, kann gegebenenfalls ein Haartrockner verwendet werden, vorausgesetzt, er ist auf eine warme oder sogar kühle Luftstufe eingestellt.
Schritt Nr. 3: Anwendung eines pflanzlichen Öls mit heilenden Eigenschaften.
Einige Pflanzenöle haben interessante entzündungshemmende und heilende Aktivitäten gezeigt. Zum Beispiel, dasHanföl und insbesondere die darin enthaltenen Omega-3-Fettsäuren modulieren entzündliche Reaktionen, indem sie die Freisetzung von pro-entzündlichen Mediatoren hemmen. Dieser Effekt hilft dabei, Hautirritationen und Rötungen zu lindern, die im Inneren der Oberschenkel auftreten können.
Unter den anderen beruhigenden Pflanzenölen können wir dasKokosöl, das von Johanniskraut, Immortelle oder auch von Hagebutten erwähnen. Letzteres ist bei Typology erhältlich. Es ist bio und beschleunigt die Hautregeneration. Auch wenn diese Pflege eher für das Gesicht empfohlen wird, kann sie dennoch im Bereich der Innenseiten der Oberschenkel angewendet werden, um Irritationen zu lindern.
