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Fréquence et moment d'application masque capillaire.

Vor oder nach der Haarwäsche: Wann sollte man eine Haarmaske anwenden?

Die Haarmaske ist ein Haarpflegeprodukt unter vielen. Doch ihre Nachfrage nimmt stetig zu und hat inzwischen eine zentrale Position in modernen Haarpflegeroutinen eingenommen, um das Haar vor den täglichen Belastungen zu schützen – Hitzestylings, UV-Strahlung, Umweltverschmutzung, häufiges Waschen oder chemische Behandlungen –, denen es ausgesetzt ist und die seine Struktur schädigen. Die Anwendung einer Haarmaske erscheint auf den ersten Blick einfach, birgt jedoch einige Feinheiten, insbesondere in Bezug auf den optimalen Anwendungszeitpunkt innerhalb einer Pflegeroutine. Diesen Fragen werden wir im folgenden Artikel nachgehen.

Veröffentlicht am 18. Juli 2022, aktualisiert am 13. November 2025, von Stéphanie, Doktorin in Lebens- und Gesundheitswissenschaften — 7 Minuten Lesezeit
Themen:

1

Durchschnittliche Anzahl wöchentlicher Anwendungen einer Haarmaske

10 bis 30

Empfohlene Einwirkzeit in Minuten für eine Haarmaske

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Wozu dient eine Haarmaske?

Haare sind ständig mechanischen, chemischen oder thermischen Einwirkungen ausgesetzt, die ihre Struktur und ihren Glanz beeinträchtigen können. Da sie aus toten Zellen bestehen, können sie sich biologisch nicht regenerieren. Die einzige Möglichkeit, ihre Eigenschaften wiederherzustellen ist daher, physikalisch in die Faser einzugreifen und spezielle Pflegeprodukte einzusetzen. In diesem Zusammenhang Haarmasken finden ihren Hauptnutzen.

Ähnlich wie die sogenannten Sofort-Spülungen sind Haarmasken tiefenwirksame Pflegemittel mit einer dickeren Textur und einer stärker auf Wirkstoffe konzentrierten Formulierung. Sie werden in Form einer Emulsion für eine optimale Wirkung präsentiert, sie dringen tiefer in die Faser ein und wirken länger anhaltend, was einen wesentlichen Einfluss auf die Qualität und Ästhetik des Haares hat. Besonders geeignet für trockenes oder geschädigtes Haar, diese Pflegemittel revitalisieren die Haarfaser indem sie länger einwirken gelassen werden im Vergleich zu einer herkömmlichen Spülung, bevor sie sorgfältig mit Wasser ausgespült werden.

Wie wirkt eine Haarmaske?

Die meisten Haarmasken sind mit einer Mischung aus mehreren Wirkstofffamilien um ihre Wirksamkeit zu optimieren : kationische Pflegestoffe, Lipide/Fettsäurealkohole, filmbildende Substanzen und hydrolysierte Proteine.

  • Die kationischen Tenside haften an den geschädigten Bereichen der Faser, die von Natur aus negativ geladen sind. Ihre positive Ladung erzeugt eine elektrostatische Wechselwirkung, die einen glättenden Schutzfilm bildet, die statische Aufladung reduziert und das Entwirren erleichtert, während sie gleichzeitig den Glanz erhöht.

  • Die Lipide, Fettalkohole und Filmbildner restaurieren die äußere Lipidschicht des Haarschafts. Sie schmieren die Haaroberfläche, verringern die Reibung zwischen den Fasern und verstärken die Lichtreflexion, wodurch Glanz und Geschmeidigkeit verbessert werden. Sie ermöglichen auch die Aufrechterhaltung der Feuchtigkeit im Cortex.

  • Die Proteine hydrolysiert dringen in die Faser ein und füllen vorübergehend die Mikrorisse der Kutikula auf, wodurch sie die mechanische Widerstandsfähigkeit des Haares erhöhen und Haarbruch reduzieren.

ZutatenRollenBeispiele
Kationische VerbindungenStatische Elektrizität reduzieren und die Reibung zwischen den Haarfasern begrenzenQuartäre Ammoniumsalze (Cetrimoniumchlorid, Behentrimoniumchlorid, Stearalkoniumchlorid usw.), Ester langkettiger Amine usw.
Filmbildende PolymereDie beschädigte Oberfläche der Kutikula überdecken oder ausfüllensynthetische Polymere (Silicone, Polyvinylpyrrolidon, Polyacrylate usw.), natürliche Polymere (Pflanzenöle, Pflanzenbutter, Pflanzenwachse, Cellulose, Stärke usw.), Gummis, Fettalkohole (Cethylalkohol, Stearylalkohol) usw.
ProteineVerlorene Proteine vorübergehend wiederherstellen und die Widerstandsfähigkeit des Haars verbessernHydrolysierte Proteine (Aminosäuren, kleine Peptide)
Die Hauptkomponenten einer Haarmaske.

Wann sollte man eine Haarmaske anwenden?

Über die Formulierung und die spezifische Anwendungsweise hinaus hängt die Wirksamkeit einer Haarmaske auch vom Zeitpunkt ihrer Anwendung ab.

Haarpflegeroutine: Zu welchem Zeitpunkt sollte eine Haarmaske angewendet werden?

Es ist üblicher, eine Maske aufzutragen nach dem Shampoonieren, auf feuchtem, aber nicht tropfnassem Haar.

Es wird empfohlen, bei den meisten Haarmasken stets die Haare zu waschen, bevor man sie anwendet um Rückstände zu entfernen, die die Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen könnten. Sie werden auch nach chemischen Behandlungen wie Färbe- und Glättungsbehandlungen. Einige Haarmasken — insbesondere solche auf Tonbasis — werden vor dem Shampoo, direkt auf die Kopfhaut.

Wie häufig sollte man eine Haarmaske anwenden?

Es gibt keine universelle Anwendungsfrequenz: Alles hängt vom Haartyp, vom Grad der Haarschädigung sowie von der Art der gewählten Maske (zum Ausspülen oder als Leave-in) ab. Es ist daher unerlässlich, die Anwendungshinweise exakt zu befolgen. In den meisten Fällen werden Haarmasken jedoch seltener eingesetzt als ein Conditioner, der bei jedem Waschgang verwendet wird. In der Regel werden sie einmal pro Woche zur regelmäßigen Pflege verwendet.

Obwohl diese Angaben allgemein sind, sind Ihre Haare einzigartig und könnten daher eine mehr oder weniger häufige Anwendung erfordern. Die Anwendung sollte entsprechend angepasst werden. Eine zu häufige Anwendung kann das Haar beschweren und fettig erscheinen lassen, was kontraproduktiv, während eine zu seltene Anwendung riskiert, das Haar trocken und spröde zu lassen. In jedem Fall orientieren Sie sich immer an den Produktanweisungen, um eine optimale Anwendung zu gewährleisten und die besten Ergebnisse zu erzielen.

Quellen

Diagnostic

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