Während das Bräunen für einige (Phototypen III und IV) einfach ist, ist dies nicht für alle der Fall. Menschen mit heller Haut (Phototypen I und II) suchen dann nach alternativen Lösungen, die in der Lage sind, einen gebräunten Teint zu liefern, der dem natürlichen Bräunen ähnelt. Einige Benutzer können jedoch glauben, dass sie ausreichend vor UV-Strahlen geschützt sind und diese künstlichen Bräunungsprodukte als Sonnenschutzprodukte betrachten. Lassen Sie uns gemeinsam prüfen, ob Selbstbräuner tatsächlich Sonnenschutz bieten.
Ist meine Haut mit einem Selbstbräuner vor der Sonne geschützt?
Zusammenfassung
Veröffentlicht am 2. Oktober 2024, von Stéphanie, Doktorin in Lebens- und Gesundheitswissenschaften — 6 Minuten Lesezeit
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Selbstbräuner = Sonnenschutz?
DerSelbstbräuner ist ein kosmetisches Produkt, das verwendet wird, um der Haut eine anpassbare matte Färbung zu verleihen, ähnlich einer Bräune, die jedoch keine ist. In diesem Kontext ersetzt es die Wirkung der Sonnenstrahlen und die Aktivität des Melanins, das für die natürliche Färbung der Haut verantwortlich ist. Der Prozess erfolgt mit Hilfe von Wirkstoffen, meistens DHA und Erythrulose. Die erhaltene oberflächliche Färbung, die der natürlichen Bräune ähnelt, ist auf die kovalente Bindung von Keton- oder Aldehydverbindungen der DHA an freie Aminosäuregruppen der Hornschicht (Glykosylierung) in einer sogenannten "Maillard-Reaktion" zurückzuführen.
Es kommt dann zur Bildung von Melanoidinen, polymeren Pigmenten, die durch eine Reihe nicht-enzymatischer chemischer Schritte erzeugt und in den oberen Schichten des Stratum corneum fixiert werden, wo sie bis zur Erneuerung der Korneozyten verbleiben. Diese Färbung, die nur die erste Schicht der abschilfernden Zellen betrifft, ist daher semi-permanent, entwickelt sich allmählich und wird von der Haut gut vertragen. Sie entwickelt sich in etwa sechs Stunden.
Können Selbstbräuner als Sonnenschutzprodukte betrachtet werden?
Auch wenn einige Selbstbräuner auch Sonnenschutzfilter enthalten, sollte beachtet werden, dass ein Selbstbräuner keinen Sonnenschutz ersetzt. Tatsächlich verfügen Sonnenschutzmittel über einen Schutzfaktor (SPF), der ihnen die Fähigkeit verleiht, Sie vor den UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Die erhaltene braune Färbung hat nichts mit der natürlichen Pigmentierung durch Melanin zu tun. Tatsächlich haben Melanoide nicht die gleichen Schutzeigenschaften wie Melanin gegenüber Sonnenstrahlen.
Mehrere Studien haben die Sonnenschutzkraft von Melanoidinen quantifiziert, die durch eine Reaktion zwischen DHA und den Hauptaminosäuren in den Hornzellen der Epidermis entstehen. Die Bedingungen für die Bildung von Melanoidinen wurden dann nachgestellt und der Sonnenschutzfaktor gegen UVB (SPF) und der Schutzfaktor gegen UVA (PF-UVA) bestimmt.
Unabhängig davon, welches Aminosäure verwendet wird, die aufgetragene DHA-Konzentration oder die Anzahl der Anwendungen, sind die entsprechenden SPF- und UVA-PF-Werte praktisch null (ungefähr SPF 2 und UVA-PF 2) und der SPF-Wert nimmt mit der Zeit ab, obwohl die Färbung mehrere Tage anhält. Diese Eigenschaft ergibt sich aus der Tatsache, dass DHA die Fähigkeit hat, ultraviolette Strahlen kurzer Wellenlänge im sichtbaren Bereich des Sonnenlichts zu absorbieren, mit einer Überlappung im UVA-Bereich des Spektrums, und kann daher einen gewissen Schutz gegen UVA bieten.
Aufgrund dieser geringen Werte können wir sagen, dass Selbstbräuner-Formeln, die hauptsächlich DHA enthalten, keine Sonnenschutzeigenschaften haben und können nicht als solches als Sonnenschutzmittel betrachtet werden.
Sonnenschutz: Welche Maßnahmen sollten ergriffen werden?
Angesichts des bescheidenen SPF der DHA ist es daher notwendig, dem Selbstbräuner eine Sonnenpflege hinzuzufügen, um ausreichenden Schutz vor der Sonne zu bieten. Um den Schutzgrad zu erkennen, den eine Creme, eine Milch, ein Öl oder ein Sonnengel bietet, schauen Sie auf denSonnenschutzfaktor gegen UVB (SPF) und auch den gegen UVA (PF-UVA), die auf dem Produktetikett angegeben sind. Sie bewerten die Fähigkeit des Produkts, die Aggression von UVB (Sonnenbrand, Hautkrebs) und UVA (vorzeitige Hautalterung) auf der Haut zu verzögern, jeweils. Je höher die Schutzfaktoren sind, desto größer ist der gebotene Schutz. Der ausgewählte Index sollte Ihren Hauttyp sowie die Bedingungen der Sonneneinstrahlung (Berg, Strand...) berücksichtigen. Sonnenschutzmittel werden daher in 4 Kategorien eingeteilt, je nach dem angegebenen SPF-Wert.
| Schutzkategorie | Sonnencreme Schutzfaktor (SPF) |
|---|---|
| Schwacher Schutz | Von 6 bis 10 |
| Mittlerer Schutz | Von 15 bis 25 |
| Hochschutz | Von 30 bis 50 |
| Sehr hoher Schutz | 50+ |
Dennoch filtern Sonnenpflegeprodukte nicht 100% der UV-Strahlen der Sonne. Daher sollte die Verwendung eines Sonnenschutzes mit anderen Präventionsmaßnahmen einhergehen.
Vermeiden Sie jegliche Sonneneinstrahlung zwischen 12 und 16 Uhr;
Suchen Sie den Schatten und setzen Sie sich schrittweise der Sonne aus;
Gehen Sie geschützt hinaus, indem Sie lange Kleidung aus eng gewebten oder gestrickten Stoffen, einen breitkrempigen Hut und Sonnenbrillen tragen.
Quellen
JOHNSON J. A. & al. Schutz gegen langwelliges Ultraviolett und/oder sichtbares Licht mit topischem Dihydroxyaceton. Dermatologica (1975).
DRAELOS Z. D. Selbstbräunungslotionen. American Journal of Clinical Dermatology (2002).
WULF H. C. & al. Haltbarkeit des Sonnenschutzfaktors, der durch Dihydroxyaceton bereitgestellt wird. Photodermatologie,Photoimmunologie&Photomedizin (2004).
COIFFARD J. M. & al. Grundlagen und Selbstbräunungsprodukte: Bieten sie einen Schutz vor der Sonne? Journal der Dermatologie (2009).
