Zitronenwasser ist eine natürliche Zutat, der aufhellende und pigmentreduzierende Eigenschaften zugeschrieben werden. Tatsächlich wird oft behauptet, dass seine Anwendung auf der Haut einen "gesunden Teint" Effekt erzeugt. In diesem Artikel untersuchen wir die wissenschaftliche Literatur, um Wahrheit von Fiktion zu trennen.
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Zitronenwasser, um fahler Haut einen gesunden Teint zu verleihen?
Zusammenfassung
- Matter Teint: Woran liegt das?
- Das Zitronenhydrolat im Detail
- Hat Zitronenwasser eine positive Wirkung auf das Gesicht?
- Quelle
Veröffentlicht 16. März 2023,
aktualisiert am 4. Oktober 2024,
von
Pauline, Zuständig für die wissenschaftliche Kommunikation
—
5 min Lesezeit
Matter Teint: Woran liegt das?
Ein mattes Hautbild, ohne Glanz und mit Unreinheiten kann das Ergebnis sein von der Ansammlung abgestorbener Zellen auf ihrer Oberfläche, wenn die natürliche Zellerneuerung der Haut an Effizienz mangelt. Die Haut ist dann weniger glatt und reflektiert das Licht nicht richtig, was zu einem weniger strahlenden Teint führt. Mehrere Faktoren können dafür verantwortlich sein.
Müdigkeit oder Lebenshygiene.
Wenn der Körper geschwächt ist, etwa durch Müdigkeit oder eine unausgewogene Ernährung, ist es nicht ungewöhnlich, eine Verlangsamung der verschiedenen biologischen Prozesse zu beobachten, einschließlich der Zellregeneration. Die Hautschuppung wird weniger effizient und tote Zellen sammeln sich an ihrer Oberfläche an.
Die Verschmutzung.
Die Unreinheiten , die sich im Laufe des Tages auf der Haut ansammeln, können verhindern, dass sie "atmet" und sich mit Schweiß, Talg oder bereits vorhandenem Make-up vermischen, was der Haut ein gräuliches Aussehen verleiht.
Unzureichende Reinigung der Haut.
Es wird empfohlen, Ihre Haut je nach Typ ein bis zweimal täglich zu reinigen. Diese Maßnahme wird dazu beitragen, die auf ihrer Oberfläche vorhandenen Unreinheiten zu entfernen und die Anwendung der nachfolgenden Pflegeprodukte zu erleichtern. Wir empfehlen Ihnen auch, ein bis zwei Exfoliationen pro Woche durchzuführen, um tote Zellen zu entfernen und die Poren zu reinigen.
Das Zitronenhydrolat im Detail.
Zitronenwasser ist eine farblose Flüssigkeit, die durch die Kondensation von Wasserdampf in einer Destillationsapparatur während der Extraktion seines ätherischen Öls gewonnen wird. Obwohl es nicht so konzentriert ist wie das ätherische Öl, hat das Zitronenhydrolat dennoch mehrere interessante Eigenschaften für die Haut und die Haare dank seiner Zusammensetzung. Das Zitronenhydrolat hat einen charakteristischen Geruch, der allen Zitrusderivaten eigen ist. Fruchtig und erfrischend, macht sein Aroma es zu einer bevorzugten Zutat für Parfums und Pflegeprodukte. Aus biochemischer Sicht enthält das Zitronenhydrolat Limonen, Alpha- und Beta-Pinen, Geranial, Linalool und Spuren von Vitamin C und Flavonoiden.
Zu beachten : Man sollte den Zitronensaft nicht mit dem Zitronenhydrolat verwechseln. Ersterer ist sehr sauer und extrem photosensibilisierend, aufgrund seines hohen Gehalts an Furocumarinen. Im Gegensatz dazu ist Zitronenwasser eine sanfte Pflege, deren Anwendung sogar für schwangere oder stillende Frauen und junge Kinder geeignet ist.
Hat Zitronenwasser eine positive Wirkung auf das Gesicht?
Mehrere Quellen behaupten, dass Zitronenwasser interessante Eigenschaften hat, darunter die Fähigkeit, einen "gesunden Teint" zu verleihen. Tatsächlich wird dem Zitronenhydrolat aufhellende und depigmentierende Wirkungen zugeschrieben. Laut einigen Quellen würde seine Anwendung auf das Gesicht dazu beitragen, ihm Glanz zu verleihen und den Teint zu vereinheitlichen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass bis heute, keine wissenschaftliche Studie einen direkten Zusammenhang zwischen der Anwendung von Zitronenhydrolat und einem strahlenderen Teint nachgewiesen hat.
Tatsächlich stammt die Idee, dass Zitronenwasser ein gesundheitsfördernder Inhaltsstoff ist, aus seiner Zusammensetzung. Es enthält tatsächlich Spuren von Vitamin C, eine Verbindung, die für ihre aufhellenden Eigenschaften bekannt ist. Sein Wirkmechanismus beruht auf der Hemmung der Tyrosinase, einem Enzym, das für die Umwandlung der Aminosäure Tyrosin in Melanin verantwortlich ist. Dennoch ist die Menge an Vitamin C in einem Zitronenhydrolat sehr gering und wahrscheinlich nicht ausreichend, um einen echten Effekt zu erzielen. Es wird daher empfohlen, es mit einer Pflege zu kombinieren, die mehr Vitamin C enthält, um Ergebnisse zu erzielen.
Um gegen fahle Haut anzukämpfen, können Sie auch auf Wirkstoffe mit keratolytischen Eigenschaften zurückgreifen, wie Glykolsäure. Dieser exfolierende Fruchtwirkstoff ermöglicht es tatsächlich, die Hautoberfläche zu erneuern, um ihr wieder Glanz zu verleihen. Bei Typology haben wir ihn in unsere Peeling-Maske integriert. Ein bis zweimal pro Woche angewendet, entfernt sie abgestorbene Zellen, um die Poren zu reinigen und das Hautbild zu verfeinern.
Quelle
FEILY A. & al. Skin wound healing and phytomedicine: a review. Skin pharmacology and physiology (2014).
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