Das Zitronenhydrolat gegen Akne?

Dem Zitronenhydrolat werden vorteilhafte Eigenschaften für Akne zugeschrieben. Dieser natürliche Inhaltsstoff würde tatsächlich auf zwei der auslösenden Faktoren von Akne einwirken: die bakterielle Vermehrung und die Entzündung der Pickel. Diese Effekte würden von der Anwesenheit verschiedener Wirkstoffe in seiner Zusammensetzung herrühren, die interessante Eigenschaften besitzen.

Zitronenwasser enthält insbesondere Limonen, eine Molekül, das ihm einen frischen und säuerlichen Geruch verleiht. Studien haben gezeigt, dass dieser Wirkstoff die Vermehrung bestimmter Bakterien, sogenannte Gram-positive Bakterien, wie Escherichia coli, verhindert. Limonen wirkt, indem es die bakterielle Membran zerstört, was die zelluläre Integrität der Bakterien beeinträchtigt. Cutibacterium acnes, das an der Aknebildung beteiligt ist, ist ebenfalls ein Gram-positives Bakterium. Daher kann man einen ähnlichen Mechanismus vermuten, obwohl keine Studien mit Limonen und diesem Bakterium durchgeführt wurden.

Das Zitronenhydrolat enthält auch Alpha- und Beta-Pinen, Verbindungen mit einer bakteriostatischen Wirkung, das heißt, sie sind in der Lage, die Vermehrung von Bakterien zu hemmen, ohne sie jedoch zu töten. Diese Eigenschaft wurde erneut bei Gram-positiven Bakterien nachgewiesen. Diese Ergebnisse scheinen darauf hinzudeuten, dass Zitronenhydrolat antibakterielle Eigenschaften besitzen könnte, nützlich für Menschen, die an Akne leiden.

Schließlich enthält Zitronenwasser Geranial, eines der beiden Stereoisomere von Citral. Diese Molekül hat entzündungshemmende Eigenschaften. Tatsächlich hat eine Studie gezeigt, dass Geranial die Aktivität von NLRP3 hemmt, einem Inflammasom-Komplex, der einen entzündlichen Signalweg auslöst. Es erhöht insbesondere die Synthese von Interleukin-1 (IL-1) und Interleukin 4 (IL-4), pro-entzündlichen Zytokinen. Daher kann man annehmen, dass die Anwendung von Zitronenhydrolat auf einen Akne-Pickel dazu beiträgt, seine Entzündung zu reduzieren und seine Heilung zu fördern.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass keine der zitierten Studien direkt mit Zitronenhydrolat durchgeführt wurde. Nur die Wirkungen der aktiven Inhaltsstoffe, die im botanischen Extrakt oder im ätherischen Zitronenöl enthalten sind, wurden untersucht. Daher können wir nicht wirklich Schlussfolgerungen über die Wirksamkeit von Zitronenhydrolat gegen Akne ziehen. Darüber hinaus ist die Konzentration der aktiven Substanzen im Zitronenwasser relativ gering, und es ist wahrscheinlich, dass sie nicht ausreicht, um echte Vorteile zu erzielen.

Zu beachten : Man darf den Saft und das Hydrolat der Zitrone nicht verwechseln. Ersterer ist sehr sauer und extrem photosensibilisierend, aufgrund seiner hohen Konzentration an Furocumarinen. Im Gegensatz dazu ist Zitronenwasser eine sanfte Pflege, deren Anwendung sogar für schwangere oder stillende Frauen und junge Kinder geeignet ist.