Tipps für einen strahlenden Teint.

Sommer wie Winter, Hydratation ist von größter Bedeutung. Je dehydrierter die Haut ist, desto durchlässiger ist sie für die UV-Strahlen der Sonne, sie erscheint matter und das Risiko für Sonnenbrand und Fotoalterung steigt.

Wählen Sie daher Feuchtigkeitspflegeprodukte entsprechend Ihrer Hautbeschaffenheit (trocken, fettig, normal...) und tragen Sie diese täglich morgens und abends auf. Für das Gesicht können Sie beispielsweise das feuchtigkeitsspendende Gesichtsserum verwenden, das 3 % Hyaluronsäure enthält. Dieses leichte Serum zieht schnell ein, sodass Sie anschließend die feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme mit 9 Inhaltsstoffen auftragen können. Angereichert mit Hyaluronsäure und Bio-Kokosöl, handelt es sich um eine minimalistische Formel, die die Epidermis hydratisiert und nährt. Ihre leichte und nicht fettende Textur ist für trockene, normale und Mischhaut, sogar für empfindliche Haut, geeignet.

Die Exposition gegenüber UV-Strahlen der Sonne führt zu einer Hautverdickung. Die Hornschicht, die aus toten Zellen besteht, ist dicker. Dies ist ein Phänomen des natürlichen Schutzes. Tatsächlich stoppt diese dickere Epidermis UV-Strahlen besser. Diese Ansammlung von toten Zellen trägt jedoch zu einem fahlen Teint bei.

Es wird daher empfohlen, täglich eine Sonnencreme aufzutragen und sie regelmäßig zu erneuern (alle zwei Stunden) für einen optimalen Schutz der Haut vor den schädlichen Strahlen der Sonne, insbesondere wenn die Sonne im Zenit steht, das heißt zwischen 11 und 15 Uhr.

EinigePflanzenöle sind reich an Carotinoiden, Verbindungen, die den Teint zum Strahlen bringen. Dies ist der Fall beiBuriti-Öl und Karottenmazerat zum Beispiel.

Unserbotanisches Buriti-Ensemble besteht aus 6 pflanzlichen Extrakten, die reich an Beta-Carotin sind, einschließlich Buriti-Öl und Karottenmazerat. Es belebt den Teint und bietet einen subtilen, sofortigen Hauch von Bräune. Achtung, es handelt sich nicht um eine Selbstbräuner. Tragen Sie einige Tropfen auf Gesicht und Hals morgens und/oder abends als letzten Schritt Ihrer üblichen Gesichtspflegeroutine auf.

Viele Lebensmittel enthalten Vitamine und Nährstoffe, die auf die Epidermis wirken, um ihren Glanz zu beleben. Bevorzugen Sie daher eine Ernährung, die reich an folgenden Verbindungen ist:

• Die Vitamin A: Es ist bekannt, dass es die Zellregeneration anregt und die Hautalterung verlangsamt. Dieses Element ist hauptsächlich in fettem Fisch, Butter und Milch enthalten (die jedoch in Maßen konsumiert werden sollten);

• Der Beta-Carotin (oder Pro-Vitamin A) : Dieses Element hilft, die Produktion von Melanin gleichmäßig zu stimulieren. Seine Aufnahme bereitet die Haut auf das Bräunen vor und verleiht einen gesunden Teint. Viele Früchte und Gemüse enthalten es (Karotte, Kürbis, Spinat, Kohl, Brokkoli, Kresse, grüner Salat, Aprikose, Melone, Pfirsich, Mango...);

• Die Vitamine C und E (oder Tocopherol) : Diese starken Antioxidantien bekämpfen freie Radikale und beleben auch den Teint. Vitamin E ist in fettem Fisch, der Leber von magerem Fisch (Kabeljau, Seeteufel) Olivenöl, Nussöl... enthalten. Vitamin C hingegen ist hauptsächlich in Zitrusfrüchten, Kiwi, schwarzer Johannisbeere, aber auch in Petersilie und Kohl enthalten;

• Das Selen : Dieses Spurenelement bietet eine komplementäre Wirkung zu Vitamin E, um die Zellen vor der Oxidation durch freie Radikale zu schützen. Es ist in Vollkornprodukten, Samen und Nüssen vorhanden.

Anmerkung: Lebensmittel wie Wurstwaren oder Fast-Food werden nicht empfohlen. Es ist ratsam, den Konsum von alkoholischen Getränken zu begrenzen, die zur Erweiterung der Blutgefäße beitragen.