Falten und feine Linien: Wie kann man sie mildern?

Mit dem Alter wirken viele Faktoren auf die verschiedenen Gewebe und verleihen ihnen ein weniger glattes, empfindlicheres Aussehen. Die Zellregeneration verlangsamt sich, was die Straffheit und das strahlende Aussehen der Haut verringert. Die Talgdrüsen sind ebenfalls weniger aktiv, was zu einer Hauttrockenheit und einer Verringerung der Barrierefunktion führt. Die Epidermis wird dann anfälliger und sensibilisiert.

Kollagen und Elastin, die im Dermis vorhanden sind, um die Haut zu stützen und ihr Elastizität zu verleihen, nehmen ab einem Alter von 25 - 30 Jahren ab.

• Die Produktion von Elastin durch Fibroblasten stoppt in der Pubertät. Obwohl Elastinproteine widerstandsfähig und schwer abbaubar sind, können bestimmte Enzyme, sogenannte Elastasen, die ebenfalls von Fibroblasten ausgeschieden werden, sie spalten und ihre Leistungsfähigkeit verringern. Die Haut verliert dann an Elastizität und die Falten vertiefen sich.

• Mit den Jahren verlangsamt sich die Kollagensynthese. Dieser Verlust kann etwa ab dem 25. Lebensjahr beginnen und der Körper kann etwa 1% Kollagen pro Jahr verlieren, und nach und nach bis zu 25% pro Jahr. So haben wir mit 80 Jahren 75% des Kollagens im Vergleich zu jungen Erwachsenen verloren. Darüber hinaus versteifen sich die Kollagenfasern im Laufe der Jahre, fragmentieren und werden unorganisiert.

Dazu kommt ein Vorrat an Hyaluronsäure, einem Zucker, der natürlich in der Haut vorkommt und für ihre Hydratation sorgt, der um 50% im Alter von 50 Jahren abnimmt. Die Haut ist daher weniger prall und weniger hydratisiert.

Es ist die Ansammlung dieser Hautschwächungen, die Falten auf der Hautoberfläche erzeugen, die als Falten und Fältchen bezeichnet werden.

• Ein längeres und wiederholtes Aussetzen in der Sonne wirkt sich auf die Alterung der Hautzellen aus, ebenso wie der Konsum von Tabak und die Verschmutzung. Feine Linien sind die ersten Folgen;

• Der Stress und der Schlafmangel können auch zur Hautalterung beitragen ;

• Der Mangel an Hydratation, es wird empfohlen, 1,5 L pro Tag zu trinken, was etwa 8 Gläser Wasser entspricht.