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Bräunt man schneller am Meer als im Schwimmbad?

Die schönen Sommertage sind ideal zum Entspannen und Schwimmen. Je nachdem, wo Sie leben oder Ihren Urlaub verbringen, werden Sie sich eher für den Strand oder das Schwimmbad entscheiden. Für manche Menschen kann diese Wahl auch von dem Wunsch geleitet sein, schnell einen schönen gebräunten Teint zu bekommen. In diesem Fall, ist es besser, am Strand oder im Schwimmbad zu bräunen?

Zusammenfassung
Veröffentlicht 31. Januar 2024, von Pauline, Zuständig für die wissenschaftliche Kommunikation — 4 min Lesezeit
Themen :

Sonnenbaden am Meer oder im Schwimmbad, wo liegt der Unterschied?

Wenn die Haut den UV-Strahlen der Sonne ausgesetzt ist, reagiert sie, indem sie die Synthese von Melanin durch die Melanozyten anregt. Dieses Pigment, das, sobald es an die Oberfläche der Epidermis gewandert ist, verleiht ihr ihre Farbe. Die Qualität und die Bräunungsgeschwindigkeit der Haut hängen daher vor allem von der Sonneneinstrahlung ab. Dies kann dann je nach bestimmten Umgebungsfaktoren variieren, wie zum Beispiel der An- oder Abwesenheit von Wasser, das die Sonnenstrahlen reflektiert und die Bräunung fördert. Man könnte also sagen, dass es keinen Unterschied zwischen der Reflexionsfähigkeit von Meerwasser und Poolwasser gibt und dass man daher sowohl am Meer als auch am Außenpool gleich gut bräunt.

In Wirklichkeit müssen andere Faktoren berücksichtigt werden. DasWasser ist zwar in der Lage, etwa 10 bis 30% der UV-Strahlen , die es erhält, zu reflektieren, aber derMeerschaum hat auch eine Reflexionskapazität von 25%. Darüber hinaus, wenn Sie an einem Sandstrand und nicht an einem Kieselstrand sind, wird die Bräunungsgeschwindigkeit noch erhöht, da der Sand ebenfalls in der Lage ist, UV-Strahlen zu reflektieren, in Höhe von etwa 17%. Diese verschiedenen Elemente führen daher zu dem Schluss, dass man im Allgemeinen schneller am Meer als im Schwimmbad bräunt.

Beachten Sie auch, dass das Reflexionsniveau der UV-Strahlen ebenfalls durch denEinfallswinkel der Sonne beeinflusst wird, d.h. dem Winkel zwischen dem einfallenden Sonnenstrahl und der Wasseroberfläche. Wenn die Sonne hoch am Himmel steht, werden die Sonnenstrahlen senkrecht zur Wasseroberfläche abgegeben. In dieser Konfiguration wird nur ein kleiner Teil der Strahlen reflektiert. Im Gegensatz dazu, wenn die Sonne tiefer am Himmel steht, haben die UV-Strahlen einen schrägen Einfallswinkel und werden daher stärker vom Wasser reflektiert.

Am Meer wie auch im Schwimmbad, vergessen Sie nicht die Sonnencreme.

Das Wichtigste, wenn man sich der Sonne aussetzt, ist immer guter Schutz, selbst wenn man schneller bräunen möchte. Ungechützte Haut wird nicht gleichmäßig bräunen, sondern eher dazu neigen, Sonnenbrände zu entwickeln oder sich zu schälen. Tragen Sie vor jeder Sonneneinstrahlung oder jedem Bad großzügig einen Breitspektrum-Sonnenschutz auf, der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt.

Darüber hinaus empfehlen wir Ihnen, eine Sonnencreme mit hoher Feuchtigkeitswirkung zu wählen, wenn Sie im Meer baden. Tatsächlich neigt Meerwasser dazu, die Haut auszutrocknen, aufgrund des darin enthaltenen Salzes. Eine dehydrierte Haut ist dann empfindlicher gegenüber Sonnenstrahlen. Sie könnten zum Beispiel unsere Gesichtssonnencremes ausprobieren, die Aloe Vera enthalten, eine natürliche Zutat, die in der Lage ist, Wasser in den Zellen der Epidermis zu speichern. Vergessen Sie schließlich nicht, die Anwendung alle zwei Stunden und nach jedem Bad zu erneuern.

Quelle

  • GONG F. & al. Characteristics of water leaving reflectance at ultraviolet wavelengths: radiative transfer simulations. Optics express (2020).

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