Abgesehen von ihrer Wirkung auf trockene Haut, gehört Avocadoöl zu den empfohlenen Lösungen zur Stärkung von brüchigen und spröden Nägeln. Ist es wirklich vorteilhaft für deren Stärkung?
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Avocadoöl, seine Anwendung auf den Nägeln.
Zusammenfassung
Veröffentlicht 24. März 2023,
aktualisiert am 4. Oktober 2024,
von
Pauline, Zuständig für die wissenschaftliche Kommunikation
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5 min Lesezeit
Die verschiedenen Probleme der Nägel.
Die Nägel sind ein wesentlicher Bestandteil der Finger und erfüllen mehrere Funktionen. Neben ihrem ästhetischen Aspekt tragen die Nägel zur Hygiene von Hand und Fuß sowie zu deren Schutz bei. Diese halbtransparente Platte besteht hauptsächlich aus Keratin, einem faserigen Protein. Zahlreiche Mineralien sind ebenfalls in den Nägeln enthalten, wie Kalzium, Natrium, Magnesium oder Eisen. Die Nägel sind ein recht empfindlicher Teil des Körpers und Gegenstand vieler Bedenken.
Die weißen Flecken auf den Nägeln: Sie sind in der Regel auf einen Stoß oder eine leichte Verletzung des Nagels zurückzuführen. Zu häufige Maniküren oder Pediküren oder die regelmäßige Verwendung von Aceton können ebenfalls die Ursache sein.
Braune Streifen auf den Nägeln: Sie sind oft mit einem Hämatom verbunden, das nach einem Stoß auftritt, wenn die Blutgefäße unter dem Nagel beschädigt und geplatzt sind.
Ein gelber Farbton der Nägel: Nagellack neigt dazu, eine leichte Gelbfärbung der Nägel zu verursachen. Ebenso fördern bestimmte Pilzerkrankungen oder das Rauchen dieses Phänomen.
Des horizontale Streifen auf den Nägeln: Sie treten auf, wenn das Nagelwachstum verlangsamt oder für einige Zeit gestoppt wurde. Eine Verletzung oder eine geringfügige Erkrankung können dafür verantwortlich sein.
Kleine Löcher in den Nägeln: Sie werden in der Regel mit Psoriasis in Verbindung gebracht, einer Hautkrankheit, die zur Bildung von roten, trockenen und schuppigen Plaques auf den Ellenbogen, Knien und anderen Körperbereichen führt.
Die Ablösung von Keratinplatten : Die Nägel sind sehr porös und empfindlich gegenüber Wasser, das die Keratinplatten aufquellen und voneinander ablösen kann. Die Nägel werden dann weich und spalten sich.
Die brüchigen Nägel : Dies ist ein häufiges Problem, das auf die natürliche Alterung des Nagels zurückzuführen sein kann, aber auch auf eine längere Exposition gegenüber Reinigungsmitteln oder Nagellacken. Diese Verbindungen können die oberste Schicht des Nagels angreifen und beschädigen, wodurch er brüchig wird. Die Nägel können auch durch einen Mangel an Eisen, Zink oder Vitamin B geschwächt werden, Elemente, die die Synthese von Keratin stimulieren. Schließlich können hormonelle Schwankungen, die Frauen nach der Geburt oder in den Wechseljahren erleben, die Nägel ebenfalls brüchiger machen.
Wie stärkt Avocadoöl die Nägel?
Bei der Hand- und Fußpflege hat das Avocado-Pflanzenöl eine nährende Wirkung auf die Haut. Es stärkt zudem die Keratinplatten der Nägel und hat Eigenschaften die die Kutikula schützen. Dies ist die dünne Hautschicht, die sich um den Nagel herum befindet und die Nagelmatrix, also die Basis, bedeckt.
Die Kutikula bildet die erste natürliche Barriere zwischen dem Nagel und äußeren Einflüssen. Sie schützt insbesondere vor Keimen, Bakterien und somit vor Infektionen. Eine beschädigte oder abgelöste Kutikula kann das Auftreten von Rötungen und Schwellungen der Haut verursachen. Dies geht auch mit Schmerzen und manchmal einer Entzündung einher. Deshalb ist es wichtig, seine Kutikeln zu pflegen, zum Beispiel mit Avocadoöl.
Wie wendet man Avocadoöl auf den Nägeln an?
Bei einer Massage.
Um Ihre Nägel zu stärken, können Sie täglich einen Tropfen Avocadoöl auf jeden von ihnen auftragen und einmassieren, bis es vollständig absorbiert ist. Nach einigen Tagen werden Ihre Nägel stärker erscheinen.
In einem Ölbad oder als Maske.
Es ist auch möglich, das Avocadoöl länger einwirken zu lassen, indem man es als Ölbad oder als feuchtigkeitsspendende Maske verwendet. Was das Bad betrifft, können Sie Ihre Nägel etwa zwanzig Minuten lang in Avocadoöl einweichen. Diese Methode mag zwar etwas umständlich sein, erweist sich jedoch als wirksam. Es gibt auch eine andere, praktischere Technik: das Einwickeln Ihrer mit Avocadoöl beschichteten Nägel in Zellophanpapier über Nacht.
Es ist zu beachten, dass es bis heute keine wissenschaftliche Studie über die Vorteile von Avocadoöl für die Nägel gibt, noch allgemeiner, über die Auswirkungen von Pflanzenölen auf die Nägel.
Quellen
BERKER D. Nail anatomy. Clinics in Dermatology (2013).
ORTIZ-VIEDMA J. & al. Avocado oil: characteristics, properties, and applications. Molecules (2019).
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