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Traitements de la kératose pilaire.

Erdbeerhaut: Welche Lösungen gibt es bei Keratosis pilaris?

Keratosis pilaris ist eine gutartige, aber häufige Hauterkrankung, die der Haut ein körniges Aussehen verleiht, das manchmal an Erdbeerhaut oder Hühnchenhaut erinnert. Sie tritt häufig an den Oberarmen, den Oberschenkeln oder am Gesäß auf und kann über Jahre bestehen bleiben. Kann man Keratosis pilaris loswerden und das Erscheinungsbild seiner Haut verbessern? Entdecken Sie die verschiedenen Möglichkeiten: Cremes, Peelings und dermatologische Behandlungen der Keratosis pilaris.

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Veröffentlicht am 8. März 2024, aktualisiert am 9. März 2026, von Pauline, Chemieingenieurin — 7 Minuten Lesezeit

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1. Die Haut ein- bis zweimal pro Woche exfolieren, um die Keratosis pilaris zu reduzieren.

Die Exfoliation stellt eine weitere sinnvolle Maßnahme in der Behandlung der Keratosis pilaris dar, da sie hilft, die Ansammlung abgestorbener Hautzellen zu entfernen, die die Haarfollikel verstopfen und der Haut ihr körniges Aussehen verleihen. Ein Peeling bei Keratosis pilaris kann ein- bis zweimal pro Woche durchgeführt werden, um die Hauttextur nach und nach zu glätten und das häufig an den Beinen beobachtete Erscheinungsbild von „Erdbeerhaut“ zu mildern. Mechanisches Peeling oder chemische Exfoliation – beides ist wirksam! Achten Sie jedoch darauf, bei einem Peeling Mikrogranulate zu bevorzugen, um Ihre Haut nicht zu reizen.

Hinweis : Vergessen Sie nicht, nach der Exfoliation Ihrer Haut eine feuchtigkeitsspendende Creme aufzutragen, um ihren hydrolipidischen Film wiederherzustellen.

2. Vermeiden Sie das Rasieren oder Epilieren der Haut, um die Keratosis pilaris nicht zu verschlimmern.

Bevorzugte Methode der Haarentfernung der Französinnen und Franzosen, das Rasieren kann eine Hautreizung hervorrufen, die von Rötungen und Juckreiz begleitet wird. Diese leichte Entzündung kann anschließend eine Keratosis pilaris verschlimmern und zum Auftreten neuer Erhebungen führen. Die Haarentfernung mittels Epiliergeräten oder Wachs ist jedoch ebenfalls nicht empfehlenswert. Erstere, die einen elektrischen Strom verwendet, um Haarfollikel zu zerstören, begünstigt die Bildung eingewachsener Haare aufgrund der Schädigung der Follikel oder einer unsachgemäßen Anwendungstechnik. Ebenso kann die Haarentfernung mit Wachs, bei der die Haare mit der Wurzel ausgerissen werden, das Nachwachsen stören und zu eingewachsenen Haaren führen.

Wenn Sie Keratosis pilaris haben und Ihre Haare entfernen möchten, empfehlen wir Ihnen eher eine der beiden folgenden Enthaarungsmethoden: die Enthaarungscreme oder die Laserhaarentfernung. Das Wirkprinzip der Enthaarungscreme ist einfach und beruht auf dem in ihrer Zusammensetzung enthaltenen Thioglykolsäure. Dieses Molekül verändert die Struktur des im Haar enthaltenen Keratins, wodurch das Haar geschwächt und ein sanftes Entfernen ermöglicht wird. Die Laserbehandlung nutzt hingegen das Prinzip der selektiven Photothermolyse. Die von ihm ausgesandte Infrarotstrahlung zielt auf das im Haar konzentrierte Melanin und wird in Wärme umgewandelt, um den gesamten Follikel zu zerstören. Zu beachten ist, dass diese Technik nur bei Personen mit dunklen Haaren möglich ist.

3. Dermatologische Behandlungen einsetzen, um die Keratosis pilaris gezielt zu behandeln.

Wenn feuchtigkeitsspendende Pflege und Peeling nicht ausreichen, kann eine dermatologische Behandlung der Keratosis pilaris in Betracht gezogen werden. Die verordneten Wirkstoffe tragen häufig dazu bei, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, indem sie direkt auf die Anhäufung von Keratin in den Haarfollikeln einwirken. Zu den am besten untersuchten Molekülen gehören die Retinoide wie Tretinoin, Adapalen oder Tazaroten. Diese Vitamin-A-Derivate beschleunigen die Zellerneuerung und begrenzen die Verstopfung der Haarfollikel, indem sie die Entfernung abgestorbener Hautzellen fördern. Auf diese Weise können sie dazu beitragen, die Haut nach und nach zu glätten und das für die sogenannte „Reibeisenhaut“ typische, körnige Aussehen zu mildern.

Weitere Wirkstoffe wurden ebenfalls in der Behandlung der Keratosis pilaris untersucht. Azelainsäure, bekannt für ihre keratolytischen und entzündungshemmenden Eigenschaften, kann dazu beitragen, die Verdickung der Hornschicht zu reduzieren und die Hauttextur zu verbessern. Calcipotriol, ein in der Dermatologie verwendetes Vitamin-D-Derivat, hat in einigen Studien ebenfalls ein gewisses Interesse geweckt, indem es die Proliferation der Keratinozyten moduliert.

Diese Behandlungen können das Erscheinungsbild der Haut verbessern und dazu beitragen, die Keratosis pilaris, insbesondere an Armen oder Beinen, teilweise zu beseitigen. Die Ergebnisse bleiben jedoch je nach Person unterschiedlich.

4. Lasersitzungen durchführen.

Wenn herkömmliche Behandlungen nicht ausreichen, können Lasersitzungen in Betracht gezogen werden.

Mehrere Technologien können eingesetzt werden. Der Nd:YAG-Laser, der CO₂-Laser oder auch Geräte mit intensiver gepulster Lichtquelle (IPL) wirken, indem sie gezielt auf die kutanen Strukturen einwirken, die an den Läsionen der Keratosis pilaris beteiligt sind. Je nach Gerätetyp kann die Behandlung die Entzündung rund um die Haarfollikel verringern, die Hauttextur verbessern oder die Produktion von Kollagen anregen. Diese Mechanismen tragen dazu bei, die Haut nach und nach zu glätten und das Erscheinungsbild der „Erdbeerhaut“ zu mindern.

Die Ergebnisse treten in der Regel nach mehreren Sitzungen auf, die im Abstand von einigen Wochen durchgeführt werden. Wie jedoch bei den meisten Ansätzen zur Behandlung der Keratosis pilaris sind die Effekte nicht immer dauerhaft. Die Hautveränderungen können nach Beendigung der Behandlung wieder auftreten, was bedeutet, dass Erhaltungssitzungen erforderlich sein können, um die erzielten Resultate aufrechtzuerhalten. Schließlich ist diese Methode nicht für alle Situationen geeignet. Lasersitzungen werden während der Schwangerschaft und für Personen, die photosensibilisierende Medikamente einnehmen, wie zum Beispiel Isotretinoin, ein Akne-Therapeutikum, nicht empfohlen.

Daher ist eine vorherige Konsultation mit einem Dermatologen unerlässlich, um den individuellen Nutzen der Lasersitzungen zu beurteilen.

Quellen

Type24 diagnostic
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Hergestellt in Frankreich.

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