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  • Haut Diagnose
Magazin

Sommer

Der Sommer ist die Jahreszeit der Sonne und der Outdoor-Aktivitäten. Allerdings können Hitze, längere Sonneneinstrahlung und häufiges Schwimmen Haut und Haare beeinträchtigen. Um sich im Sommer zu schützen, ist es unerlässlich, eine angepasste Routine zu verfolgen, um eine gesunde Haut und strahlendes Haar zu erhalten.
Wie bereitet man seine Haare auf den Sommer vor?
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FAQ zu sommer

Welche Wirkstoffe sollten bevorzugt werden, um die Haut nach einer Sonnenexposition im Sommer zu beruhigen?

Im Sommer wird empfohlen, leichte und feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe wie Hyaluronsäure oder Squalan zu bevorzugen, sowie antioxidative Wirkstoffe wie Vitamin C. Es wird auch empfohlen, beruhigende Inhaltsstoffe wie Kamille oder Panthenol zu verwenden.

Sollte man seine Pflegeroutine im Sommer ändern?

Das hängt von Ihren Bedürfnissen und Ihrem persönlichen Empfinden ab. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Tagescreme für diese Jahreszeit zu reichhaltig ist, können Sie sich für eine leichtere Pflege entscheiden, aber das ist nicht immer notwendig.

Wie schützt man seine Haut vor den Auswirkungen von UV-Strahlen im Sommer?

Während des Sommers wird empfohlen, zum Schutz der Haut täglich ein Breitbandspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem LSF von mindestens 30 zu verwenden und es bei längerer Exposition etwa alle zwei Stunden erneut aufzutragen.

Ist es nicht empfehlenswert, sich im Sommer zu schminken?

Es gibt keine Gegenanzeigen für Make-up im Sommer. Es wird jedoch empfohlen, sich für ein leichtes Make-up zu entscheiden, da ein zu schweres Make-up durch Schwitzen verrutschen kann.

Wie schützt man seine Haare vor äußeren Einflüssen im Sommer?

Im Sommer, um die Haare vor Chlor oder Salz zu schützen, wird empfohlen, Schutzbehandlungen wie ein schützendes und nährendes Öl zu verwenden, um eine Barriere zu schaffen. Es ist auch wichtig, das Haar nach jedem Bad zu spülen.

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