Gewonnen aus Pflanzen wie Chicorée und Topinambur, wird Inulin für seine wohltuenden Wirkungen auf Haut und Haare geschätzt. Lassen Sie uns gemeinsam die verschiedenen möglichen Anwendungen von Inulin untersuchen.
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- Inulin: Welche verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten gibt es?
Inulin: Welche verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten gibt es?
- Inulin als Nahrungsergänzungsmittel
- Die kutane Anwendung von Inulin
- Verwendung von Inulin auf dem Haar
- Quellen
Inulin als Nahrungsergänzungsmittel.
Tatsächlich ist es möglich, die Vorteile von Inulin für die Haut zu nutzen, indem man es als Nahrungsergänzungsmittel konsumiert. Diese sind in Form von Pulver oder Granulat zum Auflösen erhältlich, sowie in einigen industriellen Lebensmitteln wie Milch oder Joghurt, woInulin manchmal wegen seiner Süßkraft verwendet wird. Die empfohlene Dosis beträgt 9 g pro Tag.
Im Jahr 2023 wollten Naoko KANDA und ihr Team überprüfen, ob eine Ernährung, die mit Inulin angereichert ist (10% für drei Wochen), die bei Mäusen induzierte psoriatische Dermatitis verbessern könnte. Sie stellten fest, dass der Konsum von Inulin die Schwere der induzierten Dermatitis sowie die Dicke der Epidermis reduziert hatte. Diese Ernährung reduzierte auch die Raten pro-inflammatorischer Zellen (IL-17A, IL-17F, IL-22, IL-1β, TNF-α, CXCL1 und CXCL2). Dieser Effekt wird dazu beitragen, die mit Psoriasisverbundene Entzündung zu reduzieren und somit die Symptomezu verbessern.
Es ist bekannt, dass der Verzehr von Inulin die Serum- und Stuhlkonzentrationen von Propionat erhöht. Orales Propionat ist dafür bekannt, entzündliche Infiltrate und die mRNA-Spiegel von Entzündungszellen bei Dermatitis zu reduzieren. Daher würde die Supplementierung mit Nahrungsergänzungsmitteln, die Inulin enthalten, die psoriasisartige Dermatitis verbessern, und es werden ihr entzündungshemmende Wirkungen zugeschrieben, wenn sie oral eingenommen wird.
Die kutane Anwendung von Inulin.
Inulin findet sich in vielen kosmetischen Produkten, wie Reinigern, Seren, Cremes oder Masken. Sie wird hauptsächlich wegen ihrer feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften verwendet. Als sicher in der Anwendung betrachtet, liegen die Konzentrationen von Inulin in Hautpflegeprodukten normalerweise zwischen 0,5 und 3% . Darüber hinaus besteht keine Gefahr durch die Wechselwirkung von Inulin mit anderen Inhaltsstoffen.
Thomas BOYD et al. haben gezeigt, dass die kutane Anwendung eines tri-biotischen Komplexes, der Inulin enthält, dieHydratation der Haut förderte, eine Verringerung der Pathogene(Pseudomonas stutzeri und Sphingomonas anadarae) und eine Zunahme der "guten" Bakterien (Streptococcus mitis und Halomonas desiderata) bewirkte.H. desiderata und S. mitis zeigten eine positive Korrelation mit der Hydratation der Haut, während P. stutzeri und S. anadarae eine negative Korrelation aufwiesen.
Inulin wäre daher die Hauptursache für diese positiven Effekte, indem es den Stoffwechsel der Bakterienausgleicht. Darüber hinaus ermöglicht es die Synthese von Milchsäure durch die Bakterien, die die Hautfeuchtigkeit kontrolliert und die Zellregeneration fördert. Folglich könnte Inulin die Trockenheit der Haut und das Abschuppenreduzieren.
Darüber hinaus, haben Edyta SZMUC und ihre Mitarbeiter die antioxidativen Eigenschaften von Topinambur- und Chicorée-Extrakten untersucht, aus denen Inulin extrahiert und dann in verschiedenen Dosierungen (1; 2,5; 5; 7,5 und 10%) in Formulierungen verwendet wurde. Bei 10% hatte das aus Topinambur extrahierte Inulin eine Radikalfangkapazität von 80% und das aus Chicorée extrahierte Inulin von 71%. Die Funktionalität des Inulins wäre ähnlich der eines Radikalfängers, der durch oxidativen Stress (Verschmutzung, UV-Strahlen, Tabak usw.) erzeugt wird. So hilft es, Schäden durch freie Radikale auf der Haut zu verhindern, wie die Verschlechterung der dermalen Fasern.
Verwendung von Inulin auf dem Haar.
DieInulin wird auch häufig in Haarpflegeprodukten wie Shampoos, Conditionern und Haarseren gefunden. Diese Pflegeprodukte rühmen sich der feuchtigkeitsspendenden und reparierenden Eigenschaften von Inulin.
Es muss jedoch beachtet werden, dass keine wissenschaftliche Studie eine besondere Wirkung von Inulin auf das Haar nachgewiesen hat.
Jedoch können wir unter Berücksichtigung seiner möglichen antioxidativen Eigenschaften Hypothesen über seine Nützlichkeit in der Haaranwendung aufstellen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass die lichtbedingte Verschlimmerung der Haaroxidation zu einer Verringerung der Feuchtigkeit und einer Versteifung der Haarfaser führt, was mit der Oxidation der Lipide zusammenhängt.
Obwohl Haarpigmente (Melanin) die Proteine des Haares schützen, indem sie die Strahlung absorbieren und diese Energie in Wärme umwandeln, können sie selbst beeinträchtigt werden, was zu grauen Haaren führt. Es kann angenommen werden, dass Inulin, indem es die Lipidperoxidation durch seine antioxidative Wirkung verhindert, die Haare vor der Wirkung von oxidativem Stress schützen könnte. Dies würde ihnen ermöglichen, weniger trocken und weniger grau zu sein. Dennoch handelt es sich hierbei nur um Vermutungen.
Quellen
LEE W. S. Photoaggravation of hair aging. International Journal of Trichology (2009).
SZMUC E. & al. Inulin as an effectiveness and safe ingredient in cosmetics. Polish Journal of Chemical Technology (2019).
BOYD T. & al. The prebiotic effect of triple biotic technology on skin health. Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications (2021).
BOYD T. & al. Multi-omic approach to decipher the impact of skincare products with pre/postbiotics on skin microbiome and metabolome. Frontiers in Medicine (2023).
KANDA N. & al. Dietary fiber inulin improves murine imiquimod-induced psoriasis-like dermatitis. International Journal of Medical Sciences (2023).
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