Inulin: Welche verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten gibt es?

Tatsächlich ist es möglich, die Vorteile von Inulin für die Haut zu nutzen, indem man es als Nahrungsergänzungsmittel konsumiert. Diese sind in Form von Pulver oder Granulat zum Auflösen erhältlich, sowie in einigen industriellen Lebensmitteln wie Milch oder Joghurt, woInulin manchmal wegen seiner Süßkraft verwendet wird. Die empfohlene Dosis beträgt 9 g pro Tag.

Im Jahr 2023 wollten Naoko KANDA und ihr Team überprüfen, ob eine Ernährung, die mit Inulin angereichert ist (10% für drei Wochen), die bei Mäusen induzierte psoriatische Dermatitis verbessern könnte. Sie stellten fest, dass der Konsum von Inulin die Schwere der induzierten Dermatitis sowie die Dicke der Epidermis reduziert hatte. Diese Ernährung reduzierte auch die Raten pro-inflammatorischer Zellen (IL-17A, IL-17F, IL-22, IL-1β, TNF-α, CXCL1 und CXCL2). Dieser Effekt wird dazu beitragen, die mit Psoriasisverbundene Entzündung zu reduzieren und somit die Symptomezu verbessern.

Es ist bekannt, dass der Verzehr von Inulin die Serum- und Stuhlkonzentrationen von Propionat erhöht. Orales Propionat ist dafür bekannt, entzündliche Infiltrate und die mRNA-Spiegel von Entzündungszellen bei Dermatitis zu reduzieren. Daher würde die Supplementierung mit Nahrungsergänzungsmitteln, die Inulin enthalten, die psoriasisartige Dermatitis verbessern, und es werden ihr entzündungshemmende Wirkungen zugeschrieben, wenn sie oral eingenommen wird.

DieInulin wird auch häufig in Haarpflegeprodukten wie Shampoos, Conditionern und Haarseren gefunden. Diese Pflegeprodukte rühmen sich der feuchtigkeitsspendenden und reparierenden Eigenschaften von Inulin.

Es muss jedoch beachtet werden, dass keine wissenschaftliche Studie eine besondere Wirkung von Inulin auf das Haar nachgewiesen hat.

Jedoch können wir unter Berücksichtigung seiner möglichen antioxidativen Eigenschaften Hypothesen über seine Nützlichkeit in der Haaranwendung aufstellen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass die lichtbedingte Verschlimmerung der Haaroxidation zu einer Verringerung der Feuchtigkeit und einer Versteifung der Haarfaser führt, was mit der Oxidation der Lipide zusammenhängt.

Obwohl Haarpigmente (Melanin) die Proteine des Haares schützen, indem sie die Strahlung absorbieren und diese Energie in Wärme umwandeln, können sie selbst beeinträchtigt werden, was zu grauen Haaren führt. Es kann angenommen werden, dass Inulin, indem es die Lipidperoxidation durch seine antioxidative Wirkung verhindert, die Haare vor der Wirkung von oxidativem Stress schützen könnte. Dies würde ihnen ermöglichen, weniger trocken und weniger grau zu sein. Dennoch handelt es sich hierbei nur um Vermutungen.