Das Peeling ist ein unverzichtbares Pflegeritual, um die Haut zu erneuern. Es glättet, harmonisiert und verleiht dem Teint Strahlkraft. Um von diesen Eigenschaften zu profitieren, müssen jedoch einige Regeln während der Anwendung befolgt werden. Erfahren Sie mehr in diesem Artikel.
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Exfoliation: Die zu befolgenden Regeln.
Zusammenfassung
- Regel Nr. 1: Verwenden Sie die richtige Pflege, um die Haut zu exfolieren
- Regel Nr. 2: Bereiten Sie Ihre Haut gut vor
- Regel Nr. 3: Führen Sie die richtigen Bewegungen aus
- Regel Nr. 4: Die Haut hydratisieren
- Regel Nr. 5: Eine gute Nutzungshäufigkeit haben
Veröffentlicht 22. August 2023,
aktualisiert am 8. Februar 2024,
von
Manon, Wissenschaftliche Redakteurin
—
5 min Lesezeit
Regel Nr. 1: Verwenden Sie die richtige Pflege, um die Haut zu exfolieren.
Es ist wichtig, das richtige Peeling für Ihren Hauttyp zu finden, um das Auftreten von möglichen Unannehmlichkeiten wie Pickeln, Reizungen oder Rötungen zu verhindern.
Die "mechanische" Exfoliation oder das Peeling.
Diese Art der Exfoliation erfordert eine "mechanische" Aktion, die auf Reibung oder kreisförmigen Bewegungen während der Anwendung des Peelings basiert.Es befreit die Poren von Unreinheiten und ermöglicht es der Haut, die in den Pflegeprodukten enthaltenen Wirkstoffe aufzunehmen. Allerdings kann die mechanische Exfoliation zu abrasiv sein und wird daher für trockene, empfindliche oder zu Akne neigende Haut nicht empfohlen.
Die "chemische" Exfoliation oder das Peeling.
Sanfter als mechanische Peelings, verwendet diese Art der Exfoliation Säuren (Glykolsäure, Milchsäure, Mandelsäure, Gluconolacton usw.). Sie wirken wie Proteasen, indem sie die Glykoproteinbindungen, die die abgestorbenen Zellen der Hornschicht miteinander verbinden, aufbrechen.
BHAs hingegen unterscheiden sich von AHAs durch ihre keratolytischen Eigenschaften, die es ihnen ermöglichen, abgestorbene Zellen an der Oberfläche der Epidermis zu lösen und zu entfernen. PHAs haben kleinere Molekülgrößen und dringen weniger in die Epidermis ein.
AHA werden eher für trockene Haut empfohlen, da sie die Oberfläche exfolieren und gleichzeitig die Epidermis hydratisiert halten. Einige BHA, wie Salicylsäure, haben sebumregulierende Eigenschaften, die ideal für Akne-Haut sind. PHA sind besser geeignet für atopische Haut und/oder Haut mit Hauterkrankungen aufgrund ihrer kleinen Größe.
Regel Nr. 2: Bereiten Sie Ihre Haut gut vor.
Bevor Sie mit Ihrer Routine beginnen, ist es wesentlich, die Haut vorzubereiten. Dazu beginnen Sie mit einem klassischen Reinigungsmittel, um oberflächliche Unreinheiten zu entfernen. Sobald Ihre Haut sauber ist, sollte das Peeling auf trockener oder feuchter Haut aufgetragen werden, abhängig von der Art der verwendeten Pflege, und es kann manchmal eine Einwirkzeit erfordern.
Regel Nr. 3: Führen Sie die richtigen Bewegungen aus.
Die Schritte variieren je nachdem, ob Sie ein körniges Peeling oder ein enzymatisches Peeling verwenden.
Mit einem Körnerpeeling.
Geben Sie eine Haselnussmenge der Pflege auf ein feuchtes und sauberes Gesicht;
Massieren Sie sorgfältig in kreisenden Bewegungen, beginnend von innen nach außen. Vermeiden Sie die Augenkontur und führen Sie sanfte Bewegungen durch;
Beenden Sie es, indem Sie mit warmem Wasser abspülen.
Mit einem enzymatischen Peeling.
Tragen Sie die Pflege korrekt auf trockene Haut auf;
Lassen Sie es für die auf dem Produkt angegebene Zeit einwirken;
Entfernen Sie das Material mit einem Wattebausch oder spülen Sie es ab, je nach Pflege.
Hinweis: Es wird empfohlen, Ihr Peeling abends durchzuführen, um die Zellerneuerung in der Nacht zu aktivieren.
Regel Nr. 4: Die Haut hydratisieren.
Nachdem Sie Ihr Peeling durchgeführt haben, wird empfohlen, eine Pflege aufzutragen, um der Haut eine tiefe Ernährung und Hydratation zu bieten. Dies fördert auch die Reparatur und Regeneration der Zellen und hilft der Haut, ihren Hydrolipidfilm wiederherzustellen, der während des Peelings gestört worden sein könnte.
Regel Nr. 5: Eine gute Nutzungshäufigkeit haben.
Obwohl das Peeling den Glanz der Haut wiederherstellt und es angenehm ist, eine saubere und glatte Haut zu haben, sollte man es nicht zu oft machen. Tatsächlich kann eine übermäßige Peeling Reizungen, Rötungen und Hautaggressionen verursachen, die die Haut dazu veranlassen können, überschüssigen Talg zu produzieren zur Verteidigung, was zu einem Ausbruch von Pickeln führen wird. Darüber hinaus neigt die Haut dazu, dünner, empfindlicher und anfälliger zu werden.
Für das Gesicht ist in der Regel eine wöchentliche Peeling-Behandlung ausreichend. Personen mit normaler bis Mischhaut können bis zu zwei Peelings pro Woche durchführen. Für Personen mit empfindlicher oder reifer Haut ist es jedoch ratsam, das Peeling auf einmal alle zwei Wochen zu beschränken, um Hautreizungen aufgrund der Empfindlichkeit der Haut zu vermeiden. Im Allgemeinen hängt die Häufigkeit des Peelings vom Gefühl und Bedarf ab, sollte jedoch nicht mehr als zweimal pro Woche überschreiten.
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