Die Verwendung von Sesamöl für Massagen: Was sind die Vorteile?

Einige wissenschaftliche Studien haben sich mit der Verwendung von Sesamöl in Massagen und dessen Auswirkungen auf die Schmerzwahrnehmung beschäftigt.

• Eine erste Studie aus dem Jahr 2015 untersuchte die Auswirkungen von Sesamöl bei topischer Anwendung auf die Schwere des Schmerzes und die Häufigkeit der Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) bei 150 Patienten mit Verletzungen. Die Hälfte der Teilnehmer erhielt täglich eine siebenminütige Massage mit Sesamöl. Nach zehn Tagen zeigten die Ergebnisse eine signifikant stärkere Reduzierung der Schmerzintensität und der Häufigkeit der NSAR-Einnahme bei den Patienten, die massiert wurden. Es ist jedoch schwierig zu sagen, ob das Sesamöl tatsächlich geholfen hat oder ob es die Massage selbst war.

• Eine weitere Studie, durchgeführt im Jahr 2017, hat die positiven Auswirkungen von Sesamöl auf die Gelenkschmerzen Reduzierung gezeigt. Die Studie beobachtete eine positive Entwicklung des Schmerzniveaus nach der topischen Anwendung von Sesamöl für 9 Tage bei 40 Patienten, die unter Gelenkschmerzen und Steifheit aufgrund von Kniearthrose litten. Die Beschwerden der Patienten hätten tatsächlich um 36% abgenommen.

Die Praxis der Massage mit Sesamöl scheint daher ein Interesse auf der Ebene der Schmerzwahrnehmung für verschiedene Arten von Situationen zu haben.

Im Jahr 2015 untersuchten DELARAM und ihr Team das Potenzial von Babymassagen. Diese Praxis könnte sowohl für ihre physiologische als auch psychologische Gesundheit vorteilhaft sein. Die Studie zielte darauf ab, die Auswirkungen zu ermitteln, die eine von den Müttern mit Sesamöl durchgeführte Massage auf das Wachstum von termingerecht geborenen Säuglingen haben könnte. Sie wurde über zwei Monate durchgeführt und umfasste eine große Stichprobe von 217 Säuglingen, die in mehrere Gruppen unterteilt waren. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass sich die Durchschnittswerte von Gewicht und Größe im Laufe der Zeit zwischen den Gruppen unterschieden. Die Ergebnisse sind in der folgenden Tabelle dargestellt. Wachstum bezieht sich sowohl auf Gewicht als auch auf Größe. Säuglinge, die eine Massage mit Sesamöl erhalten haben, scheinen ein signifikant höheres Wachstum aufzuweisen als die anderen.