Welchen Einfluss hat Alkohol auf die Gesundheit der Haare?

Alkoholüberschüsse dehydrieren den Körper, da sie die Exsudation stimulieren. Dies kann zu einer Trocknung der Haarfasern führen, die matt und brüchig werden. Es sollte jedoch klargestellt werden, dass die Verschlechterung der Haarqualität nicht unmittelbar nach einem Glas Alkohol auftritt. Tatsächlich resultiert die Auswirkung aus dem übermäßigen, missbräuchlichen und regelmäßigen Konsum von Alkohol. Es kann auch durch die Ansammlung anderer verschlimmernder Faktoren zusammen mit Alkohol verursacht werden. Dies kann unter anderem eine unausgewogene Ernährung oder eine erhöhte Inaktivität sein.

DieAlopezie ist der wissenschaftliche Begriff für abnormalen Haarausfall. Zur Erinnerung, Haarausfall ist natürlich: Im Durchschnitt verlieren wir zwischen 50 und 100 Haare pro Tag. Wenn dieser Verlust jedoch erheblich ist (mehr als 100 Haare pro Tag) und über einen längeren Zeitraum (mehrere Monate) anhält, ist er abnormal und kann als Alopezie bezeichnet werden.

Alkohol und Haarausfall sind nicht direkt miteinander verbunden, aber der Konsum von Alkohol führt zu anderen Störungen im Körper, die das Ausdünnen oder Ausfallen der Haare verursachen können.

Der übermäßige Konsum von Alkohol erzeugt zusätzliche Arbeit für die Leber, was zu einer Leberdysfunktion führen kann. Dieses Organ ist nicht mehr in der Lage, andere Nährstoffe aufzunehmen, insbesondere solche, die für die Gesundheit der Haare wesentlich sind. Dazu gehören unter anderem Eisen, Zink, Folsäure und Vitamin B12. Diese Art von Vitamin ist unerlässlich für die Bildung und das Nachwachsen der Haarsträhne.

Alkohol kann auch die Verzögerung der Proteinsynthese verursachen. Dieser Prozess bezieht sich auf die Umwandlung von Stickstoff, der in Aminosäuren enthalten ist, in nützliche Proteine. Wenn der Alkoholkonsum übermäßig ist, können diese Proteine die Haarwurzeln nicht erreichen.

Schließlich sind Alkoholmissbrauch mit hormonellen Störungen verbunden, insbesondere der Schilddrüse. Sie können eine Unterfunktion oder Überfunktion der Schilddrüse verursachen, beide Störungen können Haarausfall verursachen.

• James Gatherwright & al., Der Beitrag endogener und exogener Faktoren zur männlichen Alopezie: eine Studie mit eineiigen Zwillingen, Plast Reconstr Surg, (2013).

• Balhara YPS, & al. Auswirkungen des Alkoholkonsums auf die Schilddrüsenfunktion. Plast Reconstr Surg, (2013).

• Kil MS, et al. Analyse der Serum-Zink- und Kupferkonzentrationen bei Haarausfall.Ann Dermatol. (2013).