Wie können Schmerzen während der Menstruation gelindert werden?

Auch bekannt als Menstruationskrämpfe, können diese Bauchschmerzen manchmal die Lebensqualität in der ersten Woche ihres Zyklus beeinträchtigen. Diese Unterleibsschmerzen werden durch Moleküle verursacht, die der Gebärmutterschleimhaut helfen, sich während der Menstruation zu lösen: die Prostaglandine. Diese Substanzen verursachen eine Kontraktion der Gebärmutter, die das Ablösen und Ausscheiden der Schleimhaut erleichtert. Prostaglandine sind also unerlässlich, können aber, wenn sie im Übermaß vorhanden sind, Gebärmutterkrämpfe verursachen, ähnlich wie ein überbeanspruchter Muskel Krämpfe erleiden kann. Meistens sind die Schmerzen während der ersten Menstruation intensiv und lassen im Laufe der Jahre nach. Wenn jedoch die Schmerzen mit der Zeit zunehmen, kann eine andere Ursache vermutet werden, wie zum Beispiel Endometriose.